苦荞的兴起
1984 年,凉山州在进行全民体检时发现,世居苦荞麦产区并主食苦荞麦的彝族人群,患因高血压、高血脂及心血管病的发病率极低,糖尿病人几乎没有。凉山州政府责成凉山州科协深入研究苦荞,并于1985 年邀请北京粮食科学技术研究所、北京中医院、北京同仁医院、中日友好医院等八家单位共同协作研究。
苦荞的功效
1.中老年人常喝苦荞茶可以辅助降低血糖,苦荞生物类黄酮可以促进胰岛β细胞的恢复,能在一定程度上降低血糖和血清胆固醇,改善糖耐量,对抗肾上腺素的升血糖作用。同时还可以抑制醛糖还原酶,因此还可以辅助治疗糖尿病以及并发症。
2.中老年人喝苦荞茶还可以辅助降血脂,苦荞生物中富含槲皮素等等,能在一定程度上降低甘油三酯总胆固醇,减少动脉粥样硬化指数。根据研究证实,苦荞生物类黄酮所含的槲皮素桑色素莰非醇有抑菌和抗病毒的作用。
3.中老年人喝苦荞茶还可以起到一定的抗癌和防癌的作用。苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素等黄酮类的化合物,主要通过三个途径,可以达到辅助抗癌防癌的作用,及抗自由基作用,而间接抑制癌细胞生长。
4.中老年人喝苦荞茶可以在一定程度上降低胆固醇,软化血管。
5.中老年人喝苦荞茶可以辅助消炎、止咳,苦荞有“消炎粮食”的美称。
6.中老年人喝苦荞茶能辅助防止血液过于黏稠。
由于苦荞富含生物类黄铜、硒、维生素C、维生素E四类抗氧化元素,能有效地清除体内自由基,延缓衰老,所以苦荞茶能辅助降血脂、降血压、治疗胆固醇等疾病,对心脑血管疾病、癌症、糖尿病及几乎所有中老年心脑血管疾病都有一定的预防和治疗功能,适合养生饮用。
【治疗原理】
苦荞麦不但含叶绿素,还富含生物类黄酮,能辅助促进胰岛β细胞的恢复,辅助降低血糖和血清胆固醇,改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用,同时能抑制醛糖还原酶,因此可以辅助治疗糖尿病及其并发症。
苦荞生物类黄酮所富含的芦丁等具有一定的扩张血管的作用;其槲皮素、桑色素等能够辅助改善血管平滑肌的收缩、舒张功能;其莰非醇有抑菌和抗病毒作用,对各种原因引起的溃疡,有祛腐生肌,消炎镇痛的效果。