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枸杞红茶，这是饮品的一种。对养精益气、瘦身减肥、温热滋补等有很强大的功效，那么枸杞和红茶一起泡好吗？一起来看！
红茶枸杞可以在一起泡
红茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虚寒的体质。且只有红茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如绿茶，普洱生茶都不适合搭配枸杞子。
红茶枸杞的功效
1、滋阴明目
常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。
2、壮阳
常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。
3、美白养颜
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高，天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。
4、抗衰老
枸杞可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品，枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力，另外还有一定的美白的作用。
5、助眠
枸杞一年四季皆可服用，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠质量。夏季宜泡茶，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。
6、提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。
喝红茶的注意事项
1、特殊时期不宜喝红茶
在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
2、不可空腹喝红茶
空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
3、发烧不宜喝红茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
4、神经衰弱人群不喝
红茶里面含有提神的成分，对于普通人来说是不错的作用，但是神经衰弱患者喝了之后会让大脑受到刺激，从而加重病情，所以不建议饮用。
5、贫血人群忌喝
贫血病人喝红茶可能会出现鞣酸与体内铁质结合加重贫血的同时还会形成不溶性物质。
6、胃溃疡患者忌喝
一般在我们的印象中红茶是可以养胃的，但是这是相对于胃本身没有问题或者是有轻微胃病的人来说的，已经有胃溃疡的患者就不能再喝了，否则会刺激胃酸分泌，加重病情。
综上所得，枸杞红茶事实上可以在一起冲泡的，因为枸杞红茶都似乎非常温和，且非常滋补的东西，两者在一起冲泡不仅口感非常的好，最主要的是功效也非常的多！
柠檬红茶降火吗？柠檬红茶的功效
柠檬茶，以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等制成的饮料。柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果，是一种集口感与功效于一体的茶饮，适宜饮用好处很多，那柠檬红茶降火吗？具体如下！
柠檬红茶降火
喝柠檬茶可以去火，柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外，有些人认为喝柠檬茶时感觉喉咙很干，这可能是因为柠檬水的浓度太高。
柠檬红茶的功效
1、柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效；红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。
2、檬红茶富含维生素，能改善血压、缓解神经紧张和帮助消化等。非常适合饭后饮用，甜而微酸，十分爽口。同时柠檬红茶还能滋润皮肤、促进人身体血液循环，适合爰美人士饮用。
3、柠檬性温，含有丰富的维生素C，红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，柠檬与红茶搭配对人体健康有很大的益处。
4、柠檬红茶既具有柠檬的清香滋味，又有红茶的醇厚甘甜，对胃肠的消化有很好的效果，非常适合餐后饮用，此外柠檬红茶还能滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。
柠檬红茶的禁忌
1、腐蚀牙齿。这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。
2、胃酸过多。空腹时不能大量喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹饮用。
3、我们平时喝柠檬水，一定在饭后，并且要适量，一天250ml足矣,不要过量，喝完以后最好及时刷牙，这样才可以保持健康。
柠檬红茶饮用主注意事项
1、饮用的时候
饮用柠檬红茶的时候最好是在早上或者是下午3点到4点，这个时候皮肤是最需要补水的时候，加上阳光没有这么猛烈，加上饮用蜂蜜柠檬茶后要避免接触到强烈的紫外线，否则会更易造成皮肤的黑色素生长。
2、保存的方法
柠檬红茶当然最好是现做现喝，如果不需要喝的时候最好是放在冰箱，以保存新鲜，在常温的放置下，你会看到颜色越来越深，但不会影响食用效果的。
3、糖尿病人要禁止食用
柠檬红茶因为加入了柠檬所以会冲淡了蜂蜜的甜味，但这并不意味着糖尿病人可以食用，毕竟里面还有很高的糖分，所以糖尿病人是不能食用的。
4、使用温开水冲泡
在调制柠檬红茶的时候，要使用温开水进行冲泡，因为热水会让蜂蜜释放出过量的羟甲基糖酸，蜂蜜的营养成分会受到破坏。
柠檬茶的好处
1、生津止渴
润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2、化痰止咳
对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
3、祛脂降压
使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
4、消食
有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。
5、健脾
适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
6、壮骨
预防或是辅助治疗骨科疾病。
7、发汗解表
以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。
8、消炎止痛
舒缓疼痛，减少疼痛感。
9、降糖消渴
有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。
10、排毒
柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。
综上所得，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞，但是对于降火效果是不明显的！
哪种红茶好喝？推荐这5种！
光从香气成分来说，红茶差不多有400多种，是绿茶的5倍，所以红茶往往给人以不同的体验和感受，那哪种红茶好喝呢？
哪种红茶好喝？
1、正山小种红茶
正山小种红茶，产自于福建省崇安县（武夷山）的星村。此地的种茶历史悠久，是红茶的发源地；就现在的工夫红茶，也是由正山小种发展制作的，可以说算得上是一种古老的红茶。
正山小种红茶的口感滋味非常的好，冲泡后，茶汤色泽红艳，香气高锐，微带有松木香味，滋味强烈而鲜爽，有种类似于桂圆汤的甜味口感，一定要试试。
2、工夫红茶
工夫红茶，自然不用说它多好了，它的生产历史就已经有200多年了，是我国传统的出口产品，销售往东欧、西欧等国家；工夫红茶的主要产地集中在安徽、云南、福建、湖北、江西等省；就其中安徽的“祁门红茶”、云南的“滇红茶”，在国内外市场都享有非常高的声誉。所以，大家可以选择工夫红茶试试，也是非常棒的一种视觉、嗅觉、味觉上的体验。
3、红碎茶
红碎茶，是茶叶揉捻的时候，用机械把叶片切碎为颗粒状碎片，然后发酵、烘干制成的红茶，因它外表细碎，所以叫做红碎茶。红碎茶的主要销售渠道在引导、肯尼亚的产量是比较大的；冲泡红碎茶的时候，可以加入一些牛奶、白糖之类的调味品，营养丰富，还色、香、味俱佳呢，对于那些办公室人群来说，红碎茶即方便冲泡，而且还好喝，买些茶包的话，冲泡更加方便。
4、祁门红茶
祁门红茶，是我国历史名茶，属于是精品红茶、红茶精品，有“红茶皇后”的美誉。尤其是经过精制加工的祁门红茶，外形条索紧细，苗秀显毫，色泽乌润，茶叶香气清香持久，似果香又似兰花香，国际上把这种香称之为是“祁门香”；祁门红茶的茶汤、叶底色泽都是红艳明亮的，口感鲜醇甘厚，和牛奶、白糖一起调饮后，有香气加重的特点。
事实上，祁门红茶给人的好感并不是那种一时的，而是细水长流的，也许你刚开始觉得它很平淡，但在往后饮用的时候，却又觉得离不开它。祁门红茶的香味好，口感厚实，茶味非常的正点，尤其是当你真正的品味出那种独特的“祁门香”后，那么你就会真正的爱上这“红茶皇后”。
5、滇红茶
滇红茶，又叫云南红茶，产自于云南地区，外形身骨重实，色泽调匀，冲泡后，汤色红艳明亮，金圈突出，香气鲜爽，滋味浓强，有刺激性，叶底红匀鲜亮，加入牛奶后调饮，有很强的茶味，为棕色，粉红色，姜黄鲜亮的，有“浓、强、鲜”的特点。
滇红茶的口感方便呢，很浓醇，品饮的时候，会有种比较强烈的鲜明感，就是那种比较突出的，让人可以一眼就爱上的，尤其是那股浓烈，让人迷恋。
关于“哪种红茶好喝”的文章就介绍到这里，其实，无论是任何一种红茶，只要我们喜欢，对自己口味的话，那么可以任自己挑选的。
英红9号里喝出云南红茶味？
英红9号既是茶树品种名，也是红茶产品名、更是茶叶区域公共品牌名。我们现在说的英红9号是品种名。
英红9号由广东省农业科学院茶叶研究所于1961～1986年从云南大叶茶群体中采用单株育种法育成。1988年广东省农作物品种审定委员会认定为省级品种，所以当你喝到英红9号说像云南红茶是有原因的，它们都会有特殊的花甜香。现英红9号在广东韶关、清远、江门、广州、肇庆、云浮、湛江等地有较大面积栽培。广西、四川、福建、湖南等省区有少量引种。
英红9号品质特征：外形条索紧结、乌润，金毫显露；汤色红艳、明亮；滋味浓醇鲜爽，香气甜香持久，叶底红亮。
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