乌龙茶和铁观音的区别是什么铁观音为什么不是乌黑色-茶礼仪网

乌龙茶名字的由来充满了传奇色彩，但是从最接地气的角度来看乌龙茶，乌龙茶的色泽乌黑，条索似龙。尤其是经水冲泡之后，色泽乌青，似卷似曲，就像乌龙入水一样，所以也被人们称为乌龙茶。

现在的乌龙茶，普遍认为是安溪人对武夷山茶改良后制作出来的茶。在全国范围内，安溪是中国乌龙茶最大的产地，因此也被誉为中国乌龙茶之乡。乌龙茶和铁观音的区别最主要的是从品种上的差异。

乌龙茶和铁观音的区别是什么铁观音为什么不是乌黑色

事实上，乌龙茶与铁观音是一种从属关系。铁观音是乌龙茶中的一种，而乌龙茶的种类却不是局限于铁观音这一个品种。乌龙茶的前身是北苑茶，也就是我们常说的武夷山茶。

从乌龙茶的产地上来说，福建安溪虽然是全国最大的乌龙茶产地。但像在台湾、广东、以及台湾等地方，也有不少品种不一的乌龙茶。比如广东的凤凰水仙、四川的罗汉沉香、台湾的冻顶乌龙以及东方美人……都是乌龙茶中的翘楚。铁观音是乌龙茶，但是乌龙茶可不单单就是铁观音这一种。

除此之外，也有不少人质疑，既然铁观音是乌龙茶，那为什么铁观音不是乌黑色的呢?这也是乌龙茶和铁观音的区别之一。铁观音这种乌龙茶的制作工艺与传统的乌龙茶还是有系会的区别。尤其像安溪铁观音并没有经过炭焙这一步骤，所以干茶的颜色多呈现砂绿的色泽。

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学会如何分辨安溪铁观音的好坏？

优质的铁观音闻起来有自然的香气，没有异味，如果在没泡茶之前闻到茶叶有怪味，不宜购买。除了干闻，还应该在泡茶后再闻一闻，香气越清新的越好。

看一看，如果茶叶呈现全黑色，很可能是低等铁观音；呈赤黑色的为中底等铁观音；色泽为黑绿色或者墨绿色的为上等铁观音；色泽为油黑青绿色为极品铁观音。优质的铁观音呈卷曲状，比较结实；品质一般的铁观音卷曲比较松散。

摸一摸，优质铁观音，摸起来比较滑一些，再用手碾磨几下，越干松说明越好。如果一摸比较粗糙，手一碾湿乎乎的，说明很可能是劣质铁观音。

尝一尝，最好的辨别铁观音真假就是泡一壶品尝品尝。泡好后，仔细品品茶味，优质铁观音喝起来很清香，没有其它异味。缓慢下咽后，如果感觉回味无穷，说明茶叶很好，若冲泡两次后茶叶即没味了说明是劣质的铁观音。

听一听，通过听声音辨别铁观音茶叶真假不是很简单，但是只要细心，也是可以的。不妨把干茶叶一粒粒的放入高杯子里，如果声音比较清脆，说明茶叶是上品的，如果声音很小或者沉闷，则茶叶很普通。这是因为真品茶叶很紧凑，比较结实而偏重，劣质的很轻盈。

铁观音，香得有韧性、持久，这于人于茶都是不易的。茶经七泡，犹如人入古稀，铁观音不是风烛残年的古稀，而是精神矍铄鹤发童颜的古稀。

当然，想要真的学会如何辨别铁观音好坏，还应该从日常中的品茗中慢慢累积！

铁观音的绿叶红镶边是怎么来的

我们买来铁观音后，有时用水冲泡，会发现其叶子中间为绿色，边缘则呈红色，出现所谓“绿叶红镶边”的状态。你们知道它是怎么来的吗?

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由于铁观音是一种介于不发酵的绿茶和全发酵的红茶之间的半发酵茶，所以其制法也兼具二者的特性，以致形成了独有的“绿叶红镶边”品质。

铁观音的制作大致可分为萎凋，摇青，做青，炒青，揉捻和烘干几道程序。其中，萎凋与烘干的作用与红茶基本类似，而摇青和做青则是其特有的工序。铁观音通过摇青使叶片边缘破碎，茶汁外溢发酵，从而具备了形成“绿叶红镶边”的条件。

后续的炒青相当于绿茶的杀青过程，目的在于用高温破坏酵的活性，制止发酵，蒸发水份，使叶片便于揉捻。而揉捻要经过初炒初揉，复炒复揉，二炒二揉等反复多次地操作，以促进茶叶生发浓郁的香气。

当然，这一切中，最最重要的莫过于铁观音的炒制。茶叶炒制的时候，需注意把握火候，以慢火缓慢炒青，轻轻翻炒茶叶为宜;在精心观察香气变化的情况中，做到保证茶叶不被烫伤，不被破坏的标准，才能保留其“绿叶红镶边”的外观，也才能使铁观音具有最佳的营养价值。同时，这更说明了炒茶师父的手艺高明。

所以，具备“绿叶红镶边”的铁观音，不仅在外观上与众不同，在功效上也博采众长。其富含锰，钾，铁，锌等多种微量元素和营养成分，对人体有抗氧化，抗衰老，降脂减肥，抗辐射等功效和作用。相当于绿茶与红茶的完美结合了。

每天都喝铁观音的好处

铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能，每天饮用对我们的身体是非常好的，具体的好处如下！

铁观音茶的营养成分

19世纪初，茶叶的成分逐渐明确。经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达450多种，无机矿物元素达40多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。而铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。

喝铁观音的好处

1、提神益思

铁观音可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时，由于安溪铁观音中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。

2、清热降火

茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。

3、杀菌止痢

在安溪民间早有采用铁观音治疗痢疾和肚子痛的做法。我国古代医学书籍中也有不少利用茶叶来治疗细菌性痢疾、赤痢、白痢、急性肠炎、急性胃炎的记载。铁观音为什么能起到杀菌止痢作用呢？主要是茶多酚化合物。由于茶多酚进入胃肠道后，能使肠道的紧张功能松弛，缓和肠道运动；同时，又能使肠道蛋白质凝固，因为细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，起到了保护肠胃黏膜的作用，所以有治疗肠炎的功效。

4、醒酒敌烟

铁观音不仅能醒酒，而且能敌烟。由于铁观音中含有一种酚酸类物质，能使烟草中的尼古丁沉淀，排出体外。同时，铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力，促进血液循环，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去，减轻和消除尼古丁带来的副作用。当然，这种作用不仅仅是咖啡碱的单一功效，而是与茶多酚、维生素C等多种成分协同配合的结果。

5、减肥美容

引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高，堆积在人体中使人发胖，而铁观音中含有大量的茶多酚等物质，可以加快人体胆固醇的排出，同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收，从而达到减肥美容的效果。

6、抵抗衰老

中外科学研究治疗表明，引起人体衰老的主要罪魁祸首的自由基，其可使人体中的不饱和脂肪酸的过度氧化，因此为了延缓衰老速度，最好的办法就是可以清楚自由基，使过氧化速度降低下来，使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。而铁观音茶叶中的某些成分就可以达到清除自由基的作用，这样就可以达到抵抗衰老的作用了。

7、防癌抗癌

癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。研究表明铁观音中儿茶素（EGCG）这种成分有着很强的抗癌变活性，可以抵抗人体癌变。其他科学家在证实铁观音抗变异的研究中，认为铁观音茶多酚是这一作用的主要活性成分；在化学物质致癌的研究中，肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。

8、防治糖尿病

铁观音茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。糖尿病得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质，如维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等成分，使糖代谢发生障碍，体内血糖量剧增，代谢作用减弱。而经常饮茶可以及时补充人体中的多种成分，从而能防止糖尿病的发生。

9、防治龋齿

众所周知，牙膏中含有氟的成分，氟对于牙齿的保护方面起到必不可少的功用，而茶叶中也含有氟的成分。饮茶可以保护牙齿，在我国古代早已应用。宋代的苏东坡在《茶说》中云：“浓茶漱口，既去烦腻，且能坚齿、消蠹。”现代科学分析，铁观音中含有较丰富的氟，而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。同时经常用铁观音漱口还可以达到去除口腔异味的作用。

10、抗动脉硬化

铁观音中含有大量茶多酚，而茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

铁观音如何鉴别好坏

1、正宗铁观音，感茶条索卷曲，壮实，沉重，呈青蒂绿腹蜻蜓头状，色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜。

2、取少量的铁观音，然后放入茶壶内，如果可以听见“铿当铿当”响声，且声音清脆的情况下，为上品；相反的声音哑的为次品。

3、正宗安溪县铁观音，香气馥郁，犹如是空谷幽兰，清高持久，鲜爽美妙，让人有种幽远的雅兴；如果是香气很冲，也不细腻的话，那么这样的茶叶不是上品。

4、正宗铁观音滋味口感是非常的浓郁，但不苦涩，浓郁不腻人，余味回甘，有突出的“观音韵”，可以感受到那茶汤醇厚、顺滑鲜爽，缓慢咽下后，有独特的“喉韵”。

5、正宗安溪铁观音的汤色是清澈金黄的，茶叶冲泡舒展后，叶底肥厚明亮，稠面光泽；如果茶汤暗红的为次品。

6、正宗安溪县铁观音有非常耐冲泡的特点，冲泡多次以后，茶汤香气、滋味、汤色都可以保持一致的话，那么这样的铁观音为上品。

喝铁观音的禁忌

1、空腹喝铁观音

最好不要早晨空腹喝铁观音，因为铁观音的成分较为浓郁，空腹会冲淡胃酸，还会抑制胃液的正常泌，不利于消化，严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状，感觉就像喝醉酒了，我们称其为“茶醉”现象。其次，空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎等疾病。

2、茶水不宜太烫

饮烫茶太烫的茶水对人的喉咙不好，食管和胃非常刺激较强，这里带个题外话，太烫的话，可以先品品香气，拿起碗盖闻闻，等待不是很烫才喝。如果长时期饮用太烫的茶水，有可能引动这些个器官的病变，例如咽喉炎等等。