孕妇能喝铁观音吗孕妇喝茶要注意什么-茶礼仪网

孕妇能喝安溪铁观音吗，这恐怕是很多孕妇都在关心的问题。在百度搜索“孕妇能喝安溪铁观音”吗这个问题，答案也是众说纷纭，有说能喝的也有说不能喝的，看完了让人更头晕了。到底孕妇能喝安溪铁观音吗?

孕妇能喝铁观音吗孕妇喝茶要注意什么

安溪铁观音富含矿物质和维生素，具有养颜美容、提神醒脑、减肥瘦身的功效。很多爱喝茶的女人在怀孕后也舍不得停下饮茶。孕妇能喝安溪铁观音吗?虽然安溪铁观音老少皆宜，却并不适合孕妇饮用。科学研究早就表明孕早期喝茶，可能引起缺铁性贫血，还会造成胎儿营养不良。浓茶中的咖啡因还会加重孕妇的肾脏负担，诱发妊娠中毒症状。

孕妇能喝安溪铁观音吗?在临产期饮用过多的安溪铁观音，会导致孕妇精神亢奋难以入睡，这样就无法保持充足的体力生产，甚至还会引发难产。

孕妇能喝安溪铁观音吗?答案是少喝，最好不喝。尤其是在孕早期，不要喝茶为好。孕中期如果想喝，也应尽量少喝。孕妇喝茶要注意避开孕早期和孕晚期。在饭后饮茶，不要在睡前饮茶。要喝淡茶，不要喝浓茶。

有用+10

赏

有喝茶的朋友一定要看哦！铁观音的功效

　　安溪铁观音茶叶为主成分，配入包含有中药荷叶、槟榔、草决明、青皮、丝瓜络、木香、川芎等成分制成。具有提神消暑、消积除滞、减肥降脂、通便利水、行气沽络、清肝明目的作用，是一种具有医疗保健，减肥美容作用的饮品。茶叶含有丰富的营养成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，皮肤更显得滋润好看。著名营养学家说：“能调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然赐予人类的最佳饮料。”铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。

　　铁观音的功效：随着人们生活水平不断提高而出现的营养失调，由于营养摄取过多或是体内贮存的能量利用不够而引起了肥胖症。铁观音中含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。历代医书关于长期饮茶可除腻、降脂、减肥等都有记载，唐代的《本草拾遗》中谈到：“茶久食令人瘦，去人脂”。福建省泉州市人民医院临床研究采用铁观音减肥茶对164个患肥胖病的人进行治疗，每天服减肥茶12～14克，15天为一个疗程。经过两个疗程的观察，患者的血脂、甘油三酯和胆固醇都有明显下降，体重也随之减少，治疗总有效率达70%以上。福建省中医药研究院曾对102个患有单纯性肥胖男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究。结果表明，铁观音具有减肥的美容功效!

　　安溪铁观音茶叶色泽黛绿，形如珍珠，汤色金黄，溢味鲜爽，香气清高，素有“绿叶红镶边，七泡有余香”之美称。铁观音是天然可口佳饮，香高味醇，铁观音既是一种珍贵的天然饮料，而且还具有减肥美容功效哦!经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效，闻名遐迩，畅销港、澳、台、东南亚、日本、欧美等地，深受消费者喜爱。

铁观音茶有几种香型，铁观音茶有五种香型

铁观音是中国十大名茶之一，按照国家标准可分为两大品类，即清香型和浓香型两大香型，按市场产品则可以细分为清香型、韵香型、浓香型、陈香型，其中清香型铁观音根据制作工艺不同又细分为正味型和酸香型两种，下面我们就一起来看一看铁观音茶的这几种香型吧!

铁观音茶有几种香型

清香型

清香型铁观音分打青和正炒两种做法，打青做法是采青后第二天早上开始看青做茶，而正炒做法则是采青后的第二天中午12点前炒青，其成茶色泽乌绿润，香气幽雅，滋味醇厚，但带有微涩。此外，音韵明显，回甘度好，汤色金黄是清香铁观音最突出的特点。

酸香型

酸香型铁观音根据制作时间点的不一样，可细分为回青和拔青两种做法，回青做法一般是采青后第二天约下午5点炒青，拔青制法一般是采青后第二天夜里10点左右炒青，其成茶色泽墨绿，香气张扬，较纯正有音韵、带酸甜味、汤色或呈深金黄色。

韵香型

韵香型铁观音介于清香与浓香之间，有清香型之明媚润泽，又不失浓香型之醇厚悠远。茶叶发酵充足，传统正味，具有“浓、韵、润、特”之口味，香味高，回甘好，韵味足，其汤色澄明清亮，黄中有绿，如江南初秋，尽显华贵与富丽，长期以来倍受广大消费者的青睐。

浓香型

传统浓香铁观音具有医学上讲到的暖胃、降血压、血脂、减肥的功效，很适合应酬多、饮食结构不合理、肠胃有小毛病、血脂血压高、感觉自己身体发胖的朋友饮用，放置时间长了成为老茶后，经过再烘烤，炭焙等深加工程序，口感、保健功效等更显著。

陈香型

陈香型铁观音是浓香型铁观音延伸，其原料均选自历年来经传统制作工艺加工而成的优质铁观音产品，产品具有浓香型铁观音的醇厚浓韵，又有独特陈香等优点。

喝铁观音上火还是败火

铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效，那喝铁观音上火还是败火呢？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！

喝铁观音不会上火

铁观音属于乌龙茶类，是中性茶，多喝并不会上火。一般容易上火的人，都是属于燥热体质，遇到高温天气或者是干燥天气都容易上火。对于易上火的人群，其实喝茶是一个不错的选择，有很多茶都有祛火的功效。当上火的时候，可以选择凉性茶，一般而言，青茶众多额乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。

喝铁观音的好处

1、铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

2、如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。

什么人不能喝铁观音

虽然说铁观音有很多好处，但是有一些特殊人群还是不能随意饮茶。铁观音是凉性茶，胃不好的人不宜饮用。铁观音中叶含有碱性物质，会对胃里面的蛋白酶进行破坏，影响胃功能。对于胃病患者来说，就会成为一种伤害，胃肠功能差，或者本身有慢性胃肠炎的人，喝铁观音会刺激胃肠粘膜，更有可能会引发胃肠疾病。

铁观音的泡法

一、烫壶

将沸水冲入壶中至溢满为止.倒水：将壶内的水倒出至茶船中。置茶：这是比较讲究的置茶方式，将一茶漏斗放在壶口处，然后用茶匙拨茶入壶。注水：将烧的水注入壶中，至泡沫溢出壶口。

二、倒茶

1、先提壶沿茶船沿逆行转圈，用意在于刮去壶底的水滴，俗称“关公巡城”(是因为一般壶都是红色,刚从茶池中提出时热气腾腾,有如关公威风凛凛,带兵巡城)，注意磨壶时的方向，右手执壶的欢迎喝茶时要逆时针方向磨，送客时则往顺时针方向磨，如是左手提壶,则反之。

2、将壶中的茶倒入公道杯，可使茶汤均匀。

3、另一种均匀茶的方法是在用茶壶轮流给几杯同时倒茶，当将要倒完时，把剩下的茶汤分别点入各杯中，俗称“韩信点兵”。注意倒茶时不能一次倒满一杯，至七分满处为好。