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红茶
乌龙茶
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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
1.玫瑰花茶
有着美白仙子之称的玫瑰花是美白效果最好的花茶首选，玫瑰花茶香味浓郁沁人心脾，起到缓和情绪的作用，常饮可以去黑斑，令皮肤白嫩。玫瑰花还能补血气，对女性经血具有调理作用。玫瑰花茶中粉红玫瑰茶的美白效果最佳。
泡法：每天坚持取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。要想美白效果更强，可适当的加入柠檬片3-4片，还可根据自己口味加一些冰糖或者蜂蜜。
2.康乃馨花茶
康乃馨是美容养颜的名贵花茶，康乃馨花朵雍容富丽，高雅别致，泡饮之时甘醇幽雅。具有清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱的功效；还能排毒养颜、调节血脂、调节女性内分泌系统，能促进乳腺的发育，长期饮用还有显著的丰胸的功效。
泡法：康乃馨花（干燥后）3-4朵放入杯子，用开水冲泡3分钟即可饮用，可适量的加入蜂蜜和糖调节口味。康乃馨的花茶搭配有勿忘我、紫罗兰、玫瑰花、牡丹花。
3.紫罗兰花茶
紫罗兰花茶不仅色泽鲜艳，茶汤温润而淡雅；还具有清火，滋润皮肤、增加皮肤水分、增强光泽、防止紫外线照射的效用，受到众多茶友追捧。
泡法：紫罗兰花茶冲泡，取约3－5克的紫萝兰，倒入热开水，浸泡3分钟左右即可饮用，可反复冲泡。
4.薰衣草花茶
薰衣草具有净化美白、平静、松弛、辅助睡眠，祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕等美肤效果，也可调节皮脂腺分泌，适用于油性皮肤和油性发质的人群。
泡法：选薰衣草干燥的花蕾，倒入沸水，只需焖5分钟即可享用。
5.玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
泡法：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
6.绿豆菊花茶
绿豆菊花茶具有排毒养颜、平整脸上粗孔、使肌肤光洁等功效，是去痘的妙方。
泡法：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。
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夏季喝时尚花茶禁忌事项介绍
夏季喝时尚花茶禁忌事项介绍
花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命。花草茶不但可以解渴，而且不同的更具有不同的功效。天气渐热，很多人办公桌上常有一杯花茶，专家提醒：许多花都有药用价值，但也有适应人群。下面就夏季喝时尚花茶禁忌事项做一详细介绍。
菊花有清肝、明目、降压的功效;玫瑰花有舒肝、活血、化淤、养颜的功效，适用于心情焦虑的患者服用;双花(金银花)有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于炎症、咽喉肿痛等热性病，脾胃虚寒等虚寒体质的人不宜服用;桃花、红花有活血化淤养颜的功效，因可活血，有出血倾向者不宜服用。
在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了;选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说，大医院或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说，质量有保障。
野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用
适合冬季饮用的花茶驱寒又养颜
冬天来临的时候，喝杯热茶驱散寒意是最合适不过的了，大家在冬天都喜欢喝些什么茶呢?其实喝茶也分季节，在合适的时候，喝合适的茶，才能够有更好保健功效哦。一起来看看这个冬天应该喝什么茶吧。
菊花人参茶
做法：首先准备杭白菊5g，人参花5g，枸杞3g。然后将三种材料一起放入杯子里，倒入沸水没过材料，等五秒后倒出茶汤，这是润茶。之后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷五分钟即可。
功效：人参因为富含维生素、皂苷等成分，所以有利于平衡人体神经系统的协调能力，而菊花有明目去火的功效。两种搭配饮用，就具有很好的明目提神作用，还有助于提高身体的抗寒能力，但要注意的是，高血压患者不适合饮用这款茶。
桂花红茶
做法：准备桂花2g，红茶3g。将桂花与红茶一起放进杯子里，冲入沸水，然后盖上盖子浸泡六分钟，温饮即可，根据个人口味，还可以加入适量红糖。
功效：桂花红茶有止咳化痰、清心明目、生津止痛的功效，可以用来治疗口腔炎、牙周炎、声音沙哑等症状。
芍药红枣茶
做法：准备芍药15g，生姜2片，红枣3颗，适量蜂蜜。将芍药放进锅里，加四百毫升的水煮开，煮到水剩一半后放入红枣与生姜片，然后继续熬煮几分钟，最后过滤装杯，放凉一会后倒入适量蜂蜜即可。
功效：芍药痛经活血;红枣补中益气、安神宁心、益智健脑;生姜解表散寒，所以三者一同泡饮，可以起到养血温经、美容养颜的作用，适合长期痛经的女性朋友饮用。
冬天喝什么茶?冬天到了，不妨试一试这几款花茶饮，暖身暖心，保健养生，需要的朋友可以自己泡哦。
滋阴润燥的花茶，秋天喝更好
秋季是个养生季节，干燥的天气也会影响到人的身体，这个时候就适合多喝一些滋阴润肺去燥的花茶，那么什么样的花茶有这样的功效呢？适合在秋季喝的花茶又有哪些呢？一起来和小编来盘点一下吧！初秋喝什么茶好
1、百合花茶
百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益:宁心安神、清心除烦、补中益气、补阴退热、润肤防衰、润肠通便、防止秋燥。
根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。百合花茶清凉润肺，去火安神，对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。
做法及用量：将百合花、金盏花用水洗净。将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟，喝时调入蜂蜜即可。每次取百合花2克—3克即可。
2、银耳茶
银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净，加适量的水与冰糖炖熟。再将茶叶泡5分钟左右，然后后加入银耳汤里，搅拌均匀一同服用即可。
银耳茶具有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。对于秋燥引起的咳嗽、肺热都很有效。
3、苹果花茶
苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。
大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。
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能祛斑的花茶介绍
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花茶的禁忌与副作用？
