绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶秋冬的季节，天气干燥困扰广大朋友吧，随着天气干燥而来的喉咙痛、感冒等疾病。秋冬适合喝什么花茶来预防秋冬带来的困扰呢?小编推荐5款适合秋冬喝的花茶。
秋冬适合喝什么花茶
1、粉红玫瑰花茶
粉红玫瑰花茶性质温和，气味芳香，并可于多种花草茶配合中饮用，有补血气，润喉，美颜护肤作用。一杯玫瑰花茶含有大量的维他命，尤其是维他命C，比柑橘还要多，所以能美容养颜，抗氧化。
2、洋甘菊花茶
洋甘菊花茶能纾缓神经紧张，帮助睡眠，减轻头痛，纾缓眼睛疲劳，可以润喉，还有养颜作用。
3、薄荷茶
薄荷茶可以缓解感冒头痛咳嗽，纾缓喉部不适，镇静紧张情绪，提神解忧，并有醒胃作用。其气味清幽，配搭其它气味浓郁的花草茶可缓和其浓烈的味道。
4、桂花茶
桂花茶可以止咳化痰，养声润肺，纾缓肠胃不适，除口腔异味，并可滋润皮肤。
5、紫罗兰花茶
紫罗兰花茶能解酒醉，益肝脏还能消除眼睛疲劳，保养上呼吸道和治疗伤风感冒。
只要你在秋冬里喝上几杯花茶，再也不会受秋冬干燥天气的影响啦。
茶的学问知识喝茶对身体的好处
爱喝茶的你，茶的学问知多少
【茶叶一共分为六种】
红茶，黄茶，绿茶，白茶，黑茶，青茶。其中黑茶和红茶属于发酵茶，不可以直接饮用，头遍水需要倒掉；绿茶富含茶多酚，口味比较的清单，多饮可以有效的减少电磁辐射和电脑辐射的危害；红茶不是全发酵茶叶，饮用后有暖胃的作用，适宜在秋季饮用。
【乌龙茶去口干舌燥】
喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，让人感到口中润泽，周身滋养。而且也可以通水利尿，对于暑热湿气的排除也非常有效。和乌龙茶的时候里面适当加入一些蜂蜜，润燥生津的作用更明显。
【花茶】
夏季花茶虽好喝，但茶里的花却不可以随便食用，例如夹竹桃和万年青的花就会导致人中毒；韭菜农药残留量普遍较高，故建议在食用前先用盐水浸泡；初夏蚕豆刚上市，但蚕豆病史的人以及三岁以下的男童一定要禁食新鲜蚕豆。
【喝茶对身体的好处】
饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松减肥。最近日本实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。
①黑茶，可抑制小腹脂肪堆积
②吉姆奈玛茶，有效抑制糖分吸收
③荷叶茶，古代减肥秘药
④杜仲茶，可降低中性脂肪
⑤乌龙茶，可燃烧体内脂肪。
【喝茶3禁忌】
1.时间忌太长,茶叶冲泡时间过长,可能会发生变质,甚至滋生致病微生物.
2.饭前忌大量,饭前大量喝茶,可能影响食物的消化和吸收,导致食欲下降.
3.饭后忌立即喝浓茶,一般来说,饭后喝茶有助于消食去脂.但是如果饭后立即喝浓茶,可能导致膳食中营养物质吸收不良,影响人们对铁质和蛋白质类物质吸收。
【 饭后一杯茶】
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
龙团珠茉莉花茶简介
龙团珠茉莉花茶 产于福州的中档茉莉花茶。因形似圆珠得名。经两次窨花一次提花而成。圆紧重实，匀整，香气鲜浓，滋味醇厚，汤色黄亮，叶底肥厚，耐泡。主销天津、北京等地。
龙团珠茉莉花茶具有如下特点：外形圆紧重实、匀整 香气鲜浓 滋味醇厚，汤色黄亮 叶底肥厚，耐泡。
花茶减肥秘方，甜甜蜜蜜瘦下来
花茶减肥秘方:
秘方一:玫瑰花+决明子+柠檬片
对便秘性肥胖有很好的功效。
秘方二:菊花+金银花+胖大海
也可适用于便秘肥胖,消脂减肥,去热情火.排毒养颜.长期饮用可减掉腰腹肥肉。
秘方三：洛神花+柠檬片+荷叶
适用于小腿较粗，脸较圆容易浮肿发胖的体形，这个茶清脂，利尿效果，而且长期饮用不会伤害肾脏，想要减肥还要有健康才成啊!
以下是每种花的功效，可以自己配选择。
1、牡丹：可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM。
2、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
3、金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。
4、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
5、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。
6、苦丁：味苦，具有清热解毒，油脂排便的功效。（转载自：网易网，图片来源：CFP）
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