经常饮用莲花花茶有什么功效以及作用-茶礼仪网

莲花既可以用来鉴赏，也可以用来做茶，但是很少有人去关注过关于莲花茶的功效。你知道莲花茶的功效有哪些吗？今天就随着小编一起去认真了解下吧！

经常饮用莲花花茶有什么功效以及作用

什么叫这莲花茶？首先我们要知道莲花是一种很有益的植物，据《本草纲目》中记载有：“医家取为服食，百病可却”。根茎莲藕含有蛋白质、淀粉和维生素C，味甘，清脆而多汁，莲花既可以当水果生吃，也可以入菜肴来烹饪，在莲藕的空管中加入糯米，蒸熟后浇上桂花蜜汤汁，就是一道好看又好吃的甜品。鲜莲叶或干莲叶可以用来蒸荷叶饭，蒸出来的饭有特别的荷叶清香。营养丰富的莲子可以用糖来煮，做成糖莲子或莲子汤，莲子也可以加在糕饼里。

莲花茶的作用包括有哪些呢？从临床医学上的研究发现，莲子适用于轻度失眠人群，它适当使用安定控制，但是不能长期依赖。长期服用安定对身体有较大伤害，如患者产生药物依赖性，就应该停止并且积极就医，这个方法只能是临床辅助治疗，并不能作为一种有效的手段。

当然莲花茶的功效还远不止小编介绍这些，从减肥瘦身美容来说它都是不可多得的饮品，再次就口味来说，莲花茶也较之其他花茶要来得清爽，尤其是在夏季饮用，一杯冰镇莲花茶当真是冰爽透心凉。

有用+10

赏

白兰花茶茶叶介绍

白兰花茶，是除茉莉花茶外的又一个花茶的代表品种，主要产于广州、福州、苏州、金华、成都等地。白兰花茶的主要原料是白兰花茶，也叫“缅桂”，它是一种夏秋开的白花，以夏季最盛。

用白兰花窨茶已有悠久的历史，纯粹的白兰花花香浓烈、持久，滋味浓厚。不过现在的白兰花茶有些也有用同属之黄兰(也称“黄桷兰”)、含笑等窨制的。白兰花茶多以中、低档烘青茶坯作原料，其窨制技术主要有鲜花养护、茶坯处理、窨花拌和与匀堆装箱等四步。主销山东、陕西等地，是仅次于茉莉花茶的又一大宗花茶产品,年产量2000--3000 吨。

白兰花茶多以中、低档烘青茶坯作原料，其窨制技术主要有鲜花养护、茶坯处理、窨花拌和与匀堆装箱等四步。

白兰花香浓郁持久，是窨制烘青绿茶的主要原料，白兰花茶的特征是，外形条索紧结重实，色泽墨绿尚润，香气鲜浓持久，滋味浓厚尚酵，汤色黄绿明亮，叶底嫩匀明亮。含笑花香气清幽隽永，窨制高级供青类名茶，其外形条索紧细匀整，色泽翠绿油润，香气清纯隽永，滋味鲜爽回甘，汤色黄绿清澈，叶底嫩黄柔软。

白兰花茶主要原料是白兰花，其次也用同属之黄兰（亦称“黄桷兰”）、含笑等的。

　白兰（Michelia alba）亦称缅桂，叶革质，卵状披针形或长形椭圆形，全缘，叶柄长1.5厘米，基部楔形。花单生于叶腋，夏秋开白花，花被8-10枚，披针形，有馥郁香气，4月下旬到9月陆续开放，而以夏季最盛。

　黄兰（Michelia champaca）亦称黄缅桂、黄桷兰，外形与白兰极为相似，惟其花为淡黄色，叶柄上托叶痕较长，叶背有毛，亦是优良的窨茶香花。

含笑（Michelia figo），常绿灌木或乔木，高2-3米，分枝紧密，小枝及叶柄均密生褐色绒毛，叶倒卵圆形，花单生于叶腋，长2-3厘米，淡黄色，香气清纯隽永，是高级窨茶香花，并常作观赏用。

　含笑花香气清幽隽永，窨制高级烘青类名茶，其外形条索紧细匀整，色泽翠绿油润，香气清纯隽永，滋味鲜爽回甘，汤色黄绿清澈，叶底嫩黄柔软

芙蓉花茶有哪些功效？芙蓉花茶的泡法介绍

芙蓉也称木芙蓉，它是一种大型花，但不是中国人象征花魁的芙蓉。它盛产在热带地区。用它来入药，可以对消化系统疾病有疗效。在我国芙蓉主要产自南部，现在在长江流域以南已经实现了人工培植。

芙蓉花茶有哪些功效？芙蓉花茶的泡法介绍

花茶如何冲泡呢

很多人特别的喜欢喝花茶，很多女孩子之所以会选择花茶，是因为花茶具有独特的功效，还有很多功能，对人体的好处很多，花茶也是很多女性选择来减肥的饮用食品，世间的花茶太多了，所以说很多人不知道如何来选择，玫瑰花茶，茉莉花茶，还有水仙花茶，这些茶都有独特的芳香，喝了之后让人心旷神怡，那么这个花茶该如有来冲泡好呢？

泡好茶从挑选开始

先冲后泡：

1：先冲后泡是最基本的冲泡方式。

2：取花5—10克加沸水充泡在器皿的l/2处，时间2—3分钟，略微将花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水(这样做是为了清洗一下花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质)。

3：然后再次冲水闷3—5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减，再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道。

花草茶的冲泡方法

冲水比例：

1：花草茶有单品及复合花茶两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料。

2：如用500c c的沸水来冲泡，应取份量为5～10克：混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了。

花草茶的冲泡方法

味道的拿捏：

1：不加任何调味地饮用，最能品尝出花草茶本身的色香味。