绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
专家指出，虽说“药食同源”，但薄荷叶、枸杞、胖大海等花茶实际上都是中药。“是药三分毒。虽然花茶表面看似温补、无害、养生，但如果饮用不当，养生花茶也会变成‘毒茶’。”某中医院主任医师伍秦兵提醒消费者，如果搭配不当，组合型花茶可能会出现药性相克的情况。所以饮用组合型花茶，不但要根据自身需求，还要根据所用花茶的药用特征。
花茶是指将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。专家指出，由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果饮用得当，花茶确实有一定的保健疗效。但饮用的过程中需根据自身的体质进行调整，如果饮用过量可能会造成身体不适。如胖大海茶是用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症的，但如果把它当作保健饮料长期泡服，却会带来脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少等副作用。
伍秦兵建议，如果消费者要购买组合型花茶，最好到有专业中医师指导的中药店，以免因搭配不当而给自身造成伤害。而如果要到超市或者网上购买的组合型花茶的，最好能请懂中医药性的人帮忙参考。
5种适合女性的勿忘我花茶搭配法
勿忘我花茶是一种多年生紫草本植物，秀丽小巧，半含半露，滋味淡雅，惹人喜爱。勿忘我花茶不仅能清心明目，清热解毒，对大便秘结、小便短黄等症状有疗效，还可以与众多材料搭配，形成风格百变，却又专属女性的茶饮。一起来看看吧。
1.勿忘月季茶：
材料：勿忘我花茶、月季花各10克。
方法：泡饮，或水煎服，每日1剂。
功效：可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。
2.勿忘菊花茶：
材料：勿忘我花茶、菊花各10克。
方法：泡饮，或水煎服，每日1剂。
功效：可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。
3.勿忘美颜茶：
材料:勿忘我花茶适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。
方法：将勿忘我花茶与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。
功效：可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。
4.勿忘我乌龙茶：
材料：勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量。
方法：泡饮。
功效：可美白肌肤、抗病毒、防癌。
5.勿忘我奶茶：
材料：红茶包1个，勿忘我花茶(蓝色)、冰糖、牛奶各适量。
方法：泡饮。
功效：有护肤养颜、促进新陈代谢、调节女性生理问题的作用;还可补钙，是女性的健康首选。
当然，由于勿忘我花茶茶性寒凉，所以对于脾胃虚寒、体质柔弱的人来说就不太适合了;尤其是处于经期的女性切忌尝试，否则可能会给你带来腹痛或者经血不畅的麻烦。
美容妙招：用紫罗兰花茶自制祛痘面膜
【 茶学院】紫罗兰本身就赏心悦目，制成花茶更是沁人心脾，具有消除疲劳、润喉、治口臭、帮助伤口愈合、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血的功效。还能排毒养颜、降脂减肥，逸肝脏，消除眼睛疲劳，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎的功效。紫罗兰花茶除了可以泡饮外，还能用来制作面膜，作为美容护肤的产品。那怎样制作紫罗兰花茶面膜呢？
紫罗兰花茶面膜用来祛除痘痘最有效果，特别是顽固的青春痘，所需的是紫罗兰花茶若干，清水若干。
做法：
1、把鲜紫罗兰花瓣放入清水中，再用火煮沸10分钟就。
2、过滤一下，取3/4的紫罗兰花茶用来饮用，剩下的继续煎成浓缩液。
用法：待浓缩液冷却后，用消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上有青春痘的地方，白天搽四次，睡前再搽一次即可。
功效：淡紫色的紫罗兰花神秘而优雅，由于颜色鲜艳、花瓣薄，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，对消除痘痘很有帮助。
紫罗兰花茶祛痘面膜的方法：把紫罗兰花茶放入清水中煮沸，大概十五分钟，然后过滤冷却，敷在脸上，可以侧重敷到或者直接涂到痘痘处，每天睡前敷一次，坚持下去对于祛痘有很好的疗效。
怎么煮好喝的花茶
煮花茶好喝的手法：
1、水开之后不要立刻用来泡茶，水要放一会等水温稍降一些大概80度左右吧，这时的水温充泡花草茶最好。
2、泡上之后要盖上盖子，以免香味散发，五分钟左右即可。
3、花草茶充泡时，种类不要放太多一般不超过四种 太多味道就杂了，建议先放一到两种，熟悉下味道下次再喝时加一种进去 。
花茶的功效：
花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
