海南苦丁茶-茶礼仪网

海南苦丁茶挺出名的哦，该茶的味道还是挺不错的哦，下面让我给您介绍一下吧。

海南苦丁茶

海南苦丁茶用于散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。肠炎，水火烫伤，耳脓，乳痈初起，风热，，齿痛，肝火上炎，头胀目眩，耳鸣。

苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。

海南苦丁茶的功效

苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。海南苦丁茶来源为冬青科植物大叶冬青的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。海南苦丁茶的种类繁多，在海南地区常见大叶苦丁茶采摘。大叶苦丁茶采摘时一般有三片茶叶,叶大,茶叶泡后茶叶舒展完整。苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低。则效果慢。

一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时，可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转，可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。

有用+10

赏

不可不知的苦丁茶苦丁茶的传说

　　苦丁茶是我国的一种传统的纯天然保健饮料佳品，来源于冬青科植物大叶冬青的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。散布于长江下游各省及福建、海南等地。那么，苦丁茶的传说有哪些呢？

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　　苦丁茶的嫩芽呈现紫红色，据民间传说，这是被茶女阿香的鲜血染红的。在很久很久以前，有一个被人称为阿香的茶女，由于长得非常美，皇上欲将其选入宫中，但阿香宁死不愿。到了被送进宫那天，她趁人不备，跳崖而死，鲜血就溅到苦丁茶芽上。茶芽于是从绿色变成了紫红色，滋味也变得甜美香浓，后来大家把苦丁茶称为紫笋茶。

　　唐天宝三年，唐天宝在得到杨贵妃以后，诏告全国寻访长生养颜秘方，中使杨光庭有一次在司空山采摘长春藤之时，偶然得知本地所产苦丁茶竟有养颜美容之成效，于是将苦丁茶进献给杨贵妃饮用，饮后果真有此奇效。玄宗非常高兴，于是特命司空山每年进贡苦丁茶。

　　又传说,唐代安舒城有个名叫松的诗人,文采过人,但年过半百却屡试不第,遂南游隐居于西樵山,教山民种茶。为了寻找苦丁茶种子育苗的办法,他先给仙鹤喂吃茶果,再从其粪便中采出茶籽育种,未获成功,后经仙人的点拨,取蓬莱阁仙水去浸泡,乃获成功,使西樵山成为家喻户晓的茶区.松在山中种茶赋诗十余年,在70高龄时才考中进士。后来大家在山上修建了一座茶仙庙,以留念他的积德行善。

苦丁茶栽培与加工技术研究推广

突破季节的限制，研究出快速繁殖的方法，降低了育苗成本，满足了产业需要。该课题首次突破了苦丁茶杆插只限春秋季，探索出了春夏秋冬四季杆插育苗的成功经验，有力地缩短了大批量育苗的时间，满足产业建设需要，降低了土地应用和育苗成本。首次突破了苦丁茶杆插穗条选用木质化程度高的1～2年枝条，插穗必须具有2～3个节的传统无性繁殖方法，探索出了杆插穗条可用木质化或半木质化的1年生枝条利用率，降低了育苗成本。总结了苦丁茶快速繁殖的整套成功经验，并在全县广泛推广应用。

苦丁茶的功效与作用（和不适宜人群！）

苦丁茶属于一种冬青科，是一种常饮茶品，相信大家对它已经非常熟悉了，平时生活中绝大多数人都有听过或者是见过喝过苦丁茶吧，因为苦丁茶它的功效与作用在我们日常生活中可以起到一个很重要的作用。下面我们就来具体看看苦丁茶的功效与作用。

苦丁茶的功效与作用

散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效;对鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等;如果把它当作茶泡饮，其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人们誉称为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’。增强人体免疫力苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。

不宜喝苦丁茶的人群

1、风寒感冒者

冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

2、虚寒体质者

虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

3、慢性胃肠炎患者

慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

4、经期女性

女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也较好少喝苦丁茶。

5、新产妇

刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

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