传统茉莉花茶抗辐射、补肾壮精茶疗功效-茶礼仪网

传统茉莉花茶抗辐射、补肾壮精茶疗功效

2019-03-22 访问量: 35 茶礼仪网

传统茉莉花茶抗辐射、补肾壮精茶疗功效

传统茉莉花茶

材料：茉莉花茶。

做法：特种茉莉花茶的冲泡，宜用玻璃杯，水温在80～90摄氏度为宜。其他茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1∶50，每泡冲泡时间为3～5分钟。

茶疗功效：清肝明目、提神醒脑、抗辐射、补肾壮精，有慢性支气管炎的人宜多饮用。

有用+10

赏

喝茶养生女人最经典的伴侣——花茶

养生导读：亚洲人爱喝茶，茶道文化历史悠久，茶对养生的功效也不是晃出来的。其实，人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花。很多花卉除能美容养颜，也具有调节机体功能、调节内分泌，增强免疫力、延缓衰老等作用，喝茶能养生。

喝茶养生女人最经典的伴侣——花茶

唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”可以说茶是一种风行了千年的健康饮品，目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶。在我国，茶的品种有很多，绿茶以清幽淡远为贵，红茶以醇厚甘甜为优，铁观音香气浓厚甘芳，武夷岩茶幽香清逸等等。

有人说花茶或者花卉茶是不入流的茶品，登不了大雅之堂，或者干脆不能称之为茶，其实人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花。古人就有“上品饮茶，极品饮花”之说。

中医自古就有“诸花皆升，旋覆花独降”的说法，“诸花皆升”的含义之一可以理解为药力上升到头面以美容。以花代茶饮用的方法，渊源于古代宫廷嫔妃的美容习惯。辽金时代的萧太后，经常冲泡金莲花饮用，因而皮肤白皙，中年以后依然青春靓丽。令“六宫粉黛无颜色”的杨贵妃保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就是在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。慈禧爱饮花茶而且特别讲究。她饮的茶不是经过火焙的茉莉或玫瑰，而是刚采摘的鲜花，搀入干茶里再泡入茶盅，所以饮起来既有茶香又有花香。泡茶用的水是当天从玉泉山运来的泉水，杯子是用白玉制成的，茶托是金的，茶托上要放三个杯子，中间是茶，两边是花。

喝茶养生女人最经典的伴侣——花茶

春季选择哪4种花茶降火

日常生活当中大家需要注意自己的饮食事项，春天的时候天气比较干燥，大家可以喝一些茶，进行降火，有很多的人会感觉到口舌干燥，这是上火的迹象，可以喝4种花茶，百合花，桂花，金莲花，金盏花，那么，春季选择哪4种花茶降火。

春季选择哪4种花茶降火

春季4种花茶降火

百合花：百合花茶具有安心、益智、润肺止咳等功效。当然如果觉得茶味比较苦可以少量放些蜂蜜，但糖尿病人千万不要放。百合花主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰作用，药性也比较平缓。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把干燥的花朵滋润一下，让花草的味道更容易溶于水中，另外可以起到清洗花朵作用，这样泡出来的味道会更好一些。这样泡上10分钟就可以饮用了。

桂花：桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。

金莲花：在花草茶中，有一种金莲花也是人们常饮用的，金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。但是这种花草茶在饮用的时候要慎重。因为金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性。金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，也就是说味是苦的，药性是寒的，有清热解毒的作用。饮用它的时候要注意一些，不要饮用太多。特别是属于中医辨证脾胃虚寒的，一定要慎重慎重。有实热症的人群，人容易上火动不动就嗓子疼，这些人喝比较好，体质比较壮的。金莲花是有一定药性的，所以在冲泡饮用时，用量不能过多，一次顶多放三朵就可以了。它的味道却偏苦，可以放适量的白糖或冰糖来调味。饮用金莲花对于治疗呼吸道炎症，比如口腔炎、咽炎、扁桃体炎都有一不定的功效。