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上班族必备保护眼睛的16款花茶

2019-07-23 访问量: 14 茶礼仪网

上班族必备保护眼睛的16款花茶

电脑族护眼花茶

1、茉莉花茶

茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。

2、罗汉果茶

罗汉果一个,罗汉果掰碎,取几个小块,用沸水冲泡6~10分钟后,饮用。

3、玫瑰花红茶

玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。

4、决明子茶

决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。

5、甘草绿茶

甘草性寒,但是能够解毒,喝此款花茶能够清除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好。

上班族必备保护眼睛的16款花茶

6、迭香花茶

迷迭香有一种能令人头脑清醒的茶香,可增强脑部功能和提高记忆力。如果将它放在书房和会议室,既能增强灵感,又可加深记忆,缓解疲劳。

7、桂花绿茶

桂花能够养生润肺,喝此款花茶对皮肤有美白滋润的养生功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

8、 菊花蜜饮

菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

9、枸杞菊花茶

枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。功效:清肝明目。

10、枸杞红枣茶

冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟,加入冰糖,煮至溶化即可。功效:枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。

11、枸杞八宝茶

取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量。以沸水冲泡,当茶饮用。

上班族必备保护眼睛的16款花茶

12、枸杞子密蒙花茶

枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等,以及严重时导致的视网膜脱落。

13、三花枸杞茶

玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。材料用开水冲饮。能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。

14、三花茶

菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

15、素馨花茶

素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要舒缓肌肤疲倦的MM们最适合饮用

16、杜仲茶

杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

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花茶饮品花草茶储存方法

  花草茶因自身营养丰富、芳香扑鼻,容易被虫蛀或受潮,因此购买后的花草茶必须合理贮藏。首先进行密封包装,防止香味散发;其次要放置于阴凉干燥的地方,避免阳光直射,防止光线、湿气与温度使花草茶变质、变色。

花茶饮品花草茶储存方法

  若花草茶数量不大,也应装在保鲜袋中冷藏,并尽快用完。花草茶的保质期一般为2年,保鲜期为1年。

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  高温也会使茶材变质,所以平时要储放在阴凉的地方,但是并没有必要特别放在冰箱里,否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿。

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冬季常喝六款花茶能助我们更健康

朋友们知道在冬季要养生的花茶有哪些吗?茶文化在中国历史悠久,现在随着我们生活水平的不断提高,喜欢喝茶的朋友也是越来越多了,一些朋友喝茶是因为茶对养生很有帮助,茶能养生,科学饮用效果更好,那么冬季养生花茶有哪些呢?

其实啊,我们冬季养生的重要原则就是“养肾防寒”,因此我们考虑“冬季养生花茶有哪些”这个问题,也要紧紧地扣住我们的原则,因此小编针对“冬季养生花茶有哪些”这个问题给大家推荐了下面这几种茶,希望大家多多参考。

1、奶蓟蒲公英茶

奶蓟是完全天然的生物类黄酮萃取物, 多种植物因子天然精华 。奶蓟素可抑制细胞膜过氧化脂质产生,进而改善肝功能,还能促进人体中合成的抗氧化物质的合成,而蒲公英能够帮助肝脏再生,加速消化。

2、菊茶

甘菊本身就有舒缓和镇静的效果,能够有效改善失眠症状,促进肠胃消化。甘菊能够治疗咳嗽和支气管炎,当你感冒或者发烧的时候,用甘菊茶漱口能够有效改善炎症。

3、薄荷茶

薄荷茶能够缓解腹胀症状,解除肌肉痉挛,改善恶心症状,让身体出汗。但是如果出现消化不良或者胃部灼热症状的话,专家建议谨慎食用。平时你也可以自己种一些薄荷,食用的时候洗干净泡在热水中即可。

4、柠檬香膏茶

柠檬本身具有提神抗抑郁的效果,对于儿童来说,这类茶能够防止夜间噩梦,柠檬的味道本身就具有凝神静气的效果,因此睡前喝的时候加少许蜂蜜,能够让你度过一个安心无压力的夜晚哦。

5、姜茶

姜茶能够用来抑制恶心、呕吐以及胃部不适等症状。新鲜的姜茶加入柠檬汁和少许蜂蜜,能够有效抵御细菌。冬天的时候可以在绿茶中加入少许生姜粉,帮助抵御寒气侵袭,是寒性体质MM必备的冬日饮品哦!

6、如意宝茶

这种来自南非的茶富含维生素和矿物质,有多种健康益处。其卓越的氧化性能能够帮助抵御疾病和衰老,能延缓衰老,增强身体免疫力。这款茶能够帮助改善肌肤问题,例如湿疹等。

现在知道冬季养生花茶有哪些吗?其实小编也知道,各人有各人的性格和爱好,喝茶也是如此的,但是上面的这几种茶其实也是根据大多数人们不同的爱好列出来的。大家不妨都试试看,小编相信一定有一种茶是你所喜欢的喔。

购买桂花茶要注意哪些问题才能保证品质

桂花茶芳香宜人,深受广大消费者喜欢,桂花茶以天然为佳,那些色彩艳丽的干花,可能是经过了人工和化学原料的处理,饮用后对身体有很大的损伤,所以桂花茶选购的时分定要慎重。那桂花茶选购的办法有哪些呢?下面小编就为您介绍几个桂花茶选购的办法。

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1、桂花茶的品牌

主张消费者挑选具有品牌的商品,最佳挑选具有专业配方的复方花卉茶。有了品牌确保的质量和规范厂家的售后确保,消费者更可放心运用。

2、桂花茶的包装

花卉茶由鲜花脱水干燥制成,十分容易吸水受潮变质。所以采购加工精密、包装紧密的花卉茶,比散货质量更有确保。

3、桂花茶的保存期限

大多数的花卉茶都是从遥远的山区采摘而来,所以在采购时必定要注意其保质期,防止买到过期商品。若未标明保质期,最佳敬而远之。

4、是不是增加人工香料

用热水冲泡花卉茶,如果发现有对比浓郁的香气,这种香气只能保持时刻短的时刻,这表明花草茶加了人工香料。未加人工香料的天然花卉茶,香味十分浓艳。而且冲泡屡次都会有相似的天然淡香。

看了桂花茶选购的办法,如今您知道应怎么选购桂花茶了吗?小编在此提示一下在选购桂花茶的时分一定要注意看桂花茶的包装和保质期哦!