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秋日养生防燥,喝茯茶四大功效

2019-03-22 访问量: 36 茶礼仪网

秋日养生防燥,喝茯茶四大功效

 

 

初秋喝茯茶 祛寒又祛湿

 

    近日来,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番,这些现象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人体肺部,也就是中医所说的“燥邪”。

 

     秋天包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。今年8月7日立秋,入秋后雨水日渐减少,空气湿度也逐渐低于人们生活所需限度(相对湿度70%),因而天气干燥,草木渐枯,人自感燥。秋燥又分为“温燥”和“凉燥”,前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则开始于深秋天气转凉之时。现在时值初秋,仍有夏的高温,加上晴日多雨天少,气候比较干燥,正是“温燥”易发的时候。“温燥”主要伤阴,即损害人体的津液。症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中带血丝,甚至发中至高热。所以,提请广大消费者要注意秋日养生防燥。

 

 

  国人自古喜茶,而不同种类的茶叶也有着不同的功效。同样,在预防秋燥方面,茶叶也自有高招。尤其是黑茶贵子“茯茶”能发花的茯茶,在养生方面功效卓越。

 

 

秋日养生防燥,且看茯茶四大功效

 

功效一清热解暑

 

  立秋以后,天气有回热现象,重新出现暑热天气,因此清热解暑类食品不能一下子撤除。而茯茶有清热解毒之效,可以缓解暑热。尤其白茶,根据民间长期饮用和实践及现代科学研究证实,茯茶具有清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特的保健作用。

 

功效二补水消疲初

 

  秋时节仍有夏的高温,加上天晴少雨,气候干燥。此时,人们容易感染温燥,伤阴。所以在这种天气状况下,人们要注意补水。而茯茶,不仅可以摄入大量的水分和维生素,而且能达到止渴生津和提神消疲的目的,防止口干舌燥、四肢无力。初秋饮红茶能止渴消暑,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,产生清凉感;同时它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

 

功效三消食解腻

 

  过了一个闷热的夏天,秋天气候转凉,人们的食欲旺盛,而且民间也有“贴秋膘”的说法,但过多地进食可使胃肠功能的负担加重,容易导致胃病的复发。茯茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面,有去油腻、助消化的作用。所以常喝茯茶可以减轻肠胃的负担,预防胃病。

 

功效四提高抵抗力

 

  秋季气候忽凉忽热,是伤风感冒的多发季节。此外,秋季下雨,气压低、湿度大,有利于细菌的生长繁殖,容易发生关节炎、皮肤病等病症。茯茶含有多种维生素和微量元素,可以有效防治感冒,茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎也有明显效果。

 

 

 

 

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秋日养生防燥,喝茯茶四大功效

 

 

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普洱茶的甜味物质如何形成?

普洱茶的甜味物质如何形成?

 

 

普洱茶的甜味是怎么形成的


     茶的甜味即品饮时的甘味,茶之回甘,是由苦涩构成对口腔的影响而排泄的唾液与茶汤内含物质的归纳效果发生的一种回味。甜味物质的存在对普洱茶的苦涩味起到了必定的掩盖和调味的效果,对茶汤味道以及初制进程中茶叶香气的构成有必定的协助。

 

  普洱散茶外形粗大健壮肥壮,色泽乌润或褐红,味道浑厚回甘,并具有共同的陈香。普洱茶向来被认为是一种具有保健成效的饮料,现经国内外有关教授的临床试验证明,普洱茶具有下降血脂、减肥、抑菌等多种成效。因而,普洱茶在日本、法国、德国、中国香港等国家和地区有“美容茶”、“减肥茶”、“益寿茶”之美称。

 

  普洱茶的甜味物质首要有两大类:糖类、氨基酸。

 

  糖类:糖在茶叶中存在的形状首要有三种形状,游离态的、结合态的、不溶性的。可溶性糖是茶汤甜味的首要来历,茶汤的甜味对苦味和涩味有必定的隐瞒和调味的效果。

 

  D-葡萄糖;甜度为蔗糖的60%,单糖。茶叶中有游离态的葡萄糖存在,结合态的葡萄糖,制茶进程中在糖苷酶的效果下,也能够水解。

 

  D-果糖;甜度高于蔗糖,单糖。在茶叶中有以游离态存在,也有以结合态存在。

 

  鼠李糖;单糖,结合态以糖苷方式存在,可在酶的效果下分化。

 

  D-甘露糖;单糖,存在于果胶物质中,在制茶进程后能够微量以游离态存在。

 

  蔗糖;低聚糖,甜度仅次于果糖;在希酸和转化酶的效果下可水解为等量的葡萄糖和果糖的混合物。

 

  麦芽糖;低聚糖,甜度次于蔗糖,茶叶加工后有微量存在。

 

  棉子糖;低聚糖,在茶叶加工中可分化为半乳糖、葡萄糖和果糖。

 

  氨基酸:茶叶中的氨基酸有两种存在形状;蛋白质和游离氨基酸。

 

  首要具有甜味物质的氨基酸有甘氨酸、L-丙氨酸、D-色氨酸、羟脯氨酸、D-天冬氨酸、D-亮氨酸等等。

 

  有经历的茶客应当知道,回甘的程度也是考量普洱茶质量的一个方面。生茶性烈而涩,通过寄存或发酵转熟后生成甜类物质而取得绵柔的口感,进而收敛生津、快速回甘。未通过后续发酵或许发酵过度都不利于取得纯粹的口感。作为普洱世家,在长时间的茶叶出产实践中积累了丰厚的制茶经历,构成了普洱茶精深的制造技术和共同的质量,陈香浓郁,味道浑厚,回甘悠远,茶性温文可口、雅俗共赏。

 

黑茶是个宝,可惜很多人不知道

黑茶是个宝,可惜很多人不知道

01.降低生病和死亡风险

与一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上黑茶的男性,因脑血管病死亡的平均风险下降了22%,女性下降了31%,其中脑梗塞下降最明显,男性下降42%,女性下降达62%。

一天喝6杯以上黑茶者比一周喝不到1杯者,患糖尿病的风险减少了33%。

02.降低胆固醇和血压的效果

香港大学研究人员发现,喝黑茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝黑茶与高血压发病关系的调查发现

不喝黑茶的人高血压的发病率为10.55%,常喝黑茶的人为6.95%,黑茶的确有一定的降压效果。

03.有助于预防早老性痴呆

黑茶对大脑细胞有保护作用,黑茶能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝黑茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。

04.抗压力和抗焦虑作用

现代生活工作节奏快、压力大,黑茶含有茶氨酸,它是一种松弛剂,可以帮助大脑增加产生α波。α波帮助控制焦虑情绪

提高注意力,改善精神状态和总体机能。

05.提高免疫力

哈佛大学研究人员研究指出,连续2周每天喝5杯黑茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝黑茶人的10倍。这种可以抵抗感染的蛋白能提高人体免疫力,并有效帮助人体抵御流感。

06.能提高杀菌力

2008年5月有一则报道,埃及有学者用“茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现,黑茶可使抗菌素药力大增,最高杀菌效率可提高3倍以上,并还有降低各种病菌耐药性的作用。

07.减肥瘦身和护肤效果

儿茶素通过抑制肠道中的消化酶,减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收,从而预防肥胖。茶多酚则会通过抑制体内脂肪沉积,促进多余脂肪分解,对抗肥胖,在品茶中减肥岂不是件美事!

不仅如此,黑茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂,多喝黑茶的人靓丽。

08.其他保健作用

黑茶还能消除疲劳、提神、明目、消食,利尿解毒、防止龋齿、消除口臭。黑茶还是碱性饮料,有利于酸性体质的纠正……不愧为21世纪最健康的饮料。

黑茶的经典故事历史长河中的安化黑茶

黑茶拥有着漫长的生产历史,悠悠千年,又有哪些经典故事广为人知呢?今天,小编以安化黑茶历史为例,带大家去了解黑茶过往的故事和经典。

黑茶的经典故事历史长河中的安化黑茶
安化茶园

一、安化代代有贡茶

自唐朝至清代,皇宫贵族喜爱安化茶,宫廷用茶与贡茶的历史最悠久,进宫的贡茶品类最多。

 唐朝人杨烨写的《膳夫经手录》有“潭州茶有茶渠江薄片茶”的记载。并说,渠江薄片茶经镶阳到长安。同理,安化的渠江薄片茶,与蒙顶山茶一样,唐朝就有可能进入朝廷了。宋代熊蕃《宣和北苑贡录》列举了当时全国的几种贡茶。其中就有安化“芙蓉仙茶”。明朝时,朱元璋洪武年间,就点了安化每年交22斤“安化芽茶”为贡茶。 因此,贡茶历史之久,品种之多,没有一个地方的茶能比过安化。

黑茶的经典故事历史长河中的安化黑茶
安化黑茶的制作过程

二、安化黑茶可写进世界军事史

因安化茶的重要和紧俏,出现过一种特殊军队——茶商军,世界上绝无仅有。 南宋取消了茶叶专卖,但征税特重,茶商无利可取,就联合起来,也组织茶商军,武装贩茶抗税,1180年后,先后有黎虎将、赖文政两支茶叶商人组织的茶商军,有三、四千人马。朝廷因此也派出军队,在安化资水边的龙塘设寨,控制茶叶水陆运输要道。打击商人武装。在龙塘寨,还有茶叶战争的遗迹。茶叶战争比鸦片战争早了一千年。

黑茶的经典故事历史长河中的安化黑茶
整齐划一的安化茶园

三、山崖水畔,不种自生