喝绿茶能防晒吗茶叶才是天然防晒霜-茶礼仪网

已采纳

春天已经过完了一半，阳光也渐渐的热烈起来，走在路上已经开始有爱美的女生撑起了阳伞。一到夏季，女生就要开始穿展露肌肤较多的裙子热裤了，这个时候最注重的就是防晒的问题。喝茶既然能美白，那么自然也可以防晒了。喝什么茶能防晒呢?喝绿茶能防晒吗?

关于绿茶的美容功效，我们已经提过很多。绿茶未经发酵，富含维生素、儿茶素和氨基酸，具有很好的促消化、消食、瘦身、减肥、延缓氧化、抗衰老等功效，那么喝绿茶能防晒吗?根据美国最新的研究指出，绿茶里的儿茶素具有很强的抗氧化功效，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在肌肤上，受到强烈阳光的照射，可以减轻1/3的伤害。

为什么阳光会伤害肌肤呢?这是因为阳光中的紫外线会刺激肌肤，导致肌肤产生大量的过氧化物和黑色素，让肌肤变得粗糙、松弛和暗淡。这也是为什么提倡女生要防晒的原因，防晒不仅是担心被晒黑，更是能防止肌肤过早的老化、粗糙。与其花大价钱和精力来美白，不如一开始就做好防晒。

试验中是将绿茶涂抹在肌肤上，那么直接喝绿茶能减肥吗?研究证明，饮用绿茶与外用一样具有很好的防晒功效。绿茶不仅饮用时可以美容，外用绿茶也一样有保养肌肤的功效。绿茶水可以消炎杀菌，用绿茶洗脸可以有效地杀灭细菌，还能消除红肿的痘痘、痘印，防止肌肤炎症。

回答者：爱性回答时间：2019-10-10

有用+10

赏

绿茶泡多久

泡茶也是个技术活，泡茶是一门艺术，不同的茶叶冲泡的时间也不一样。一般绿茶不超过1分钟。

绿茶泡多久

1.第一看料，是什么茶，第二看料的特性，看性柔或烈或香或平，第三看投料，不同的茶有不同的投料标准，(取决于冲泡容器大小)，第四看个人对冲泡的茶的口感喜好，总而言之:根据不同的茶，来决定，投茶量，冲泡时间，水温。

2.从其营养成分(茶叶中的维生素和氨基酸)来看，第一次冲泡就有80%的量被浸出，第二次冲泡时约15%，经三次冲泡后，基本达到全量浸出。

3.再从茶叶冲泡的香气和味道的实际情况看，一泡茶香气浓郁，味道鲜爽;二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前;三泡茶香气和味道已淡乏;假如再经冲泡则会变得没有味道，就像喝白开水相同。

4.据测定，一般茶泡第一次时，其可溶性物质能浸出50%—55%;泡第二次，能浸出30%左右;泡第三次，能浸出10%左右;泡第四次则所剩无几了。从营养角度来说，茶叶中的维生素C和氨基酸第一次冲泡时就有80%浸出，第二次冲泡后95%以上都已浸出。其他有效成分如茶多酚、咖啡碱等，也都是第一次浸出量最大，经过三次冲泡后，基本达到全量浸出。

茶叶泡多长时间喝最好，有人说15秒，有人说30秒，还有人说60秒吧……也许是90秒。不是简单的时间问题，还是要看茶叶的老嫩程度。

多喝绿茶真的可以永葆青春吗

我想对于每个女人来说，青春流逝都是一件无奈又让人觉得恐怖的事情。但是你可知道，虽然我们无法永远留住青春的容颜，但是我们可以抓住青春的尾巴，所谓冻龄并不是明星才有的专利，你听说过，喝绿茶是能够留住青春吗?

秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信

青春的标识是什么?妙曼的身材、白皙的肌肤、充满胶原蛋白的脸蛋。而喝绿茶就有这般神奇的效果，我们知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如直接每天保持饮用绿茶，它能够帮助肌肤红润去黄作用，这是因为绿茶中含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，长期饮用绿茶可以帮助你匡助去除黑斑、皱纹和黑点，当然你可以配合将绿茶渣DIY成为面膜，每周来一次自然健康的肌肤呼吸，这比其他化学制品的护肤品更为健康哦。

绿茶与女人，除了带来外表上的改变，也会增加你气质上的蜕变。绿茶中含有咖啡因，它能够让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。很多白领一族喜欢喝咖啡，除了提神之外，更认为咖啡是小资的代表，但是就绿茶来说其咖啡因的含量不及咖啡，但是却能够刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。

做一个智慧而美丽的女人，那么就从学会开始饮用绿茶开始吧，当然除了健康的饮食习惯，我们还建议大家每天抽一个小时以上的时间进行有氧运动，配合站立、慢跑、步行等运动，你会发现悄然间的改变。

蜂蜜加绿茶-哪些因素决定普洱茶的耐泡度？

茶叶博览会蜂蜜加绿茶-哪些因素决定普洱茶的耐泡度？

哪些因素决定普洱茶的耐泡度？一、种植或生长方式的影响
蜂蜜加绿茶

从种植角度看，主要差异在于是有机种植还是无机种植，这当中关键是肥料。

有机种植施用的是有机肥，提供的肥力足、营养多；土壤的通气性也较好，利于茶叶生长和生成相对丰富合理的内含成分。因而制成成品茶后，茶叶耐泡，口感鲜爽。

无机种植施用的则是化学肥料，其好处只有一条，茶叶可以短期较快生长，增加产量。但是，它的诸多缺点，也是显而易见的：一是肥效期短，致时间越长，肥力越差，芽叶生长不力，也就内含成分薄弱，制成后便不耐泡。二是长期施用，易导致土壤板结，有机质越来越少，地力下降严重；同时，板结的土壤通气性差，空气中的氮气也不易吸收，因而芽叶瘦小，内含成分有限，也因此不耐泡，更不鲜爽。

从生长方式的角度来看，主要涉及生长环境和生长周期。

生长环境上，高海拔区域的茶园，受益于森林、植被、动物活动因素，有机质丰富；加之光照、湿度合理，茶叶内含成分生成丰富，构成也合理，制成后也就耐泡、鲜爽一些。而低海拔正好相反，有机质的缺乏、频繁地使用化肥等，导致内含总量相对偏低，不耐泡便是自然的；再则光照充分，鲜爽成分合成少，苦涩成分合成多，因而口感也不太好。

生长周期方面，表现在采摘间隔期长短上，其中又主要表现为乔木、小乔木与灌木的差异。一般茶园一年苏州碧螺春去哪里买好中如果采摘频次低，那么茶叶积累的内含成分，比频繁采摘的多，就耐泡；乔木、小乔木生长时间长，根系既发达又深入土壤，吸收到的营养物质更多，茶叶蕴蓄的内含物质就更丰富，而灌木恰好相反，因此前者耐泡度高许多。

二、加工方面的影响

主要与选取的原料和揉捻的程度相关。

原料的老嫩，直接关联内含成分的多少。同一季节中，芽尖内含成分少，那就不耐泡；而一芽两叶或者三叶的，它们内含成分相对多，耐泡度就高。

揉捻几乎每一类茶都有。很多茶友以为这一工艺只为了茶叶做形；殊不知，它重要的一面还在于使细胞的破碎率处在一个合布于绿叶之中理的范围内，方便内含物的浸出。这尤其与耐泡度紧密相关。揉捻过度，茶叶细胞壁破损过多，冲泡时内汁浸出快，那就泡不了几泡水；但揉捻不足，又导致茶汁不易浸出，茶汤寡淡，一样不耐泡。

三、存储方面的影响

茶叶存储过程中，内含物的自动氧化、降解始终在进行。

一般来说，除后发酵的黑茶，其他茶类都是做“死”了的，需要创造条件保鲜；保鲜得当，内含成分损失少，耐泡度就高，反之就低。

黑茶是“活”的，常温存储要防止光、温、水致其劣变。当然，黑茶也并非越陈越好，也是有期限的，过了10年、20年的最佳品饮期，耐泡度同样会越来越差。黑茶批发

四、冲泡方面的影响

泡茶讲究三要素，即投茶量、水温和静置时间。

一般来说，投茶量越少，茶叶越不耐泡；水温越高，耐泡度越低；出汤速度越慢，越不耐泡。反之的话，茶叶就较耐泡。

总体而言，茶叶耐泡不耐泡，受诸多因素的影响，不能一概而论。但是，原料的品质高下与加工是否得当，应该是最重要的两个因素。