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《黑茶》揭开黑茶面纱

2019-04-05 访问量: 28 茶礼仪网

黑茶》揭开黑茶面纱

由益阳市物价局干部邹大民所著的《黑茶》一书,5月26日由湖南人民出版社出版发行。据了解,这是国内第一部系统研究黑茶的专著。

  《黑茶》从黑茶演变历史探寻入手,研究内容包括黑茶制作、收藏和黑茶的价值以及黑茶泡制与饮用方法等,也对中国茶道与茶艺、茶与中国文化进行了探讨,资料翔实,图文并茂,读来大有裨益。

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女性喝黑茶有减肥效果吗

  可以喝的减肥茶很多,不过每种减肥茶的效果都不同,而具体多长时间能够瘦下来还需要根据个人的体质情况来看。对于女性而言,喝茶减肥需要选对茶,更重要的是不会对自己的体质造成影响。那么,如果喝黑茶减肥的话,女性喝黑茶有减肥效果吗?

  一杯黑茶只含有约4卡路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是,黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。因此,女性喝黑茶自然是有减肥效果的。

  黑茶减肥食谱

 

  早餐:

 

  1、起床后,用约6克的黑茶,以100毫升沸水浸泡半分钟,饮用;

 

  2、正常吃早餐,以50毫升沸水浸泡原茶1分钟,再加入250毫升的鲜奶,餐中饮用;

 

  3、口渴或肚饿时,以200毫升沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5分钟、10分钟。

  午餐:

 

  1、大约6克的黑茶以100毫升沸水浸泡半分钟,饭前喝;

 

  2、午饭正常食量,饭后半小时,以50毫升沸水浸泡原茶1分钟,饮用;

 

  3、口渴或肚饿时,以200毫升沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5分钟、10分钟。

  晚餐:

 

  1、与平时饭量一致,饭后半小时,用6克黑茶以50毫升沸水浸泡半分钟,饮用;

 

  2、晚间可用300毫升沸水冲泡。

  喝黑茶减肥的注意事项

 

  1、喝黑茶减肥记得不要在餐前饮用。黑茶中的酵素有去油腻的功效,饭后喝黑茶可以及时排出体内的多余脂肪,但是在饭前喝则会将身体沉积的脂肪分解掉,最后的结果是让你胃口大开,吃得更加多。因此喝黑茶减肥要把握好时间。

 

  2、不喝头遍黑茶。茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

  3、不空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

 

  4、不宜喝新茶。由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

 

  5、晚上宜喝淡茶。晚上喝黑茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

  了解了上述内容之后,我们自然也就可以知道女性喝黑茶自然是有减肥效果的,但是减肥效果并不是立竿见影,需要经常坚持喝黑茶,只有坚持下去才能看到减肥的效果。当然,每个人女性的体质都是不同的,喝多长时间能够瘦下来不好说,需要坚持之后看个人的体质而定。

我国都有哪些黑茶

黑茶在我国生产历史悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。以下聚祥春茗茶就为大家介绍我国主要的黑茶种类:

湖南黑茶主要集中在安化生产,此外,益阳、桃江、宁乡、汉寿、沅江等县也生产一定数量。湖南黑茶是采割下来的鲜叶经过杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥等五道工序制作而成。湖南黑茶条索卷折成泥鳅状,色泽油黑,汤色橙黄,叶底黄褐,香味醇厚,具有松烟香。黑毛茶经蒸压装篓后称天尖,蒸压成砖形的是黑砖、花砖或茯砖等。

湖北老青茶老青茶产于蒲圻、咸宁、通山、崇阳、通城等县,采割的茶叶较粗老,含有较多的茶梗,经杀青、揉捻、初晒、复炒、复揉、渥堆、晒干而制成。以老青茶为原料,蒸压成砖形的成品称“老青砖”,主销内蒙古自治区。

四川边茶四川边茶分南路边茶和西路边茶两类,四川雅安、天全、荣经等地生产的南路边茶,压制成紧压茶——康砖、金尖后,主销西藏,也销青海和四川甘孜藏族自治州。四川灌县、崇庆、大邑等地生产的西路边茶,蒸后压装入篾包制成方包茶或圆包茶,主销四川阿坝藏族自治州及青海、甘肃、新疆等省(区)。南路边茶制法是用割刀采割来的枝叶杀青后,经过多次的“扎堆”、“蒸、馏”后晒干。西路边茶制法简单,将采割来的枝叶直接晒干即可。

云南黑茶云南黑茶是用滇晒青毛茶经潮水沤堆发酵后干燥而制成,统称普洱茶。这种普洱散茶条索肥壮,汤色橙黄,香味醇浓,带有特殊的陈香,可直接饮用。以这种普洱散茶为原料,可蒸压成不同形状的紧压茶——饼茶、紧茶、圆茶(即七子饼茶)。

广西黑茶最著名的是六堡茶,因产于广西苍梧县六堡乡而得名。已有200多年的生产历史。现在除苍梧外,贺县、横县、岑溪、玉林、昭平、临桂、兴安等县也有一定数量的生产。六堡茶制造工艺流程是杀青、揉捻、沤堆、复揉、干燥,制成毛茶后再加工时仍需潮水沤堆,蒸压装篓,堆放陈化,最后使六堡茶汤味形成红、浓、醇、陈的特点。

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领峰山黑茶招商加盟信息

领峰山加盟项目介绍(项目内容来自互联网,可以作为参考依据,但无法保障项目真实度)

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公司在国家自然保护区内自有茶园基地2100余亩,公司有一支专业的技术精英、一个超前的经营理念、一支精干的营销团队。公司茶厂设备优异,所产所销,是为安化黑茶之奇葩。领峰黑茶,其原叶来自于国家自然保护区内的领峰尖茶场,堪为地道的高山茶、云雾茶、野生茶、原始次生林茶。茶山之内,厚朴林阴翳蔽日,厚朴之药用成分,悉被茶叶潜移默化吸收。原料如此神奇稀贵,其减肥、降脂、降压、降糖、养胃、消食、杀菌消炎、利尿解毒、治癌抗变之作用,自然更胜一筹,更兼具有燥湿消痰、下气除满之特质。

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