减不腹效果超好的减肥配方-茶礼仪网

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前几天我朋友给我一幅茶方，减不腹效果超好哦，下面我就把配方告诉大家呀，不防来试一试呀（可能有人已经听说过了吧）~~

番泻叶：1克〈注意：是1克哦哈哈~~多了后果可不堪设想〉

天冬：10克

决明子：10克

桑叶：10克

桑葚：10克

百合：10克

我去抓药的时候听医生介绍说这些都有清火的功效，没有负作用的，适合长期服用，而且有宜身体健康。哈哈~~老少皆宜的啦！！

因各人体质而定，有人喝过这个效果特别明显哦~~

并且这个特别便宜，一幅茶1.5~2.0元肯定可以抓到了，可以喝上二三天吧，没有时间限制的，渴了就可以喝，没味道了就换。晚上喝完了倒上水次日温一下就可以接着喝了！！！这茶特别耐喝，而且味道还不错哦，一点都没有中药的味道，几乎全是桑叶的味道（相信桑叶大家都了解吧，现在人很提倡喝这个的，清火降血脂，味道也好，平日没事也可以泡这个喝的~~而且可以治便秘哦！）

哎呀，一说起来没完没了的，太?唆了！！！请大家见谅啊。只是这个真的很棒，我现在也开始喝了。忍不住急于和大家分享！

因为这一幅量太大了，所以各位MM们要用一个大大杯子来光哦，一天才合几角钱，真是经济合算呀，（关健是没有负作用，这也是我最在意的，无论怎么身体最重要嘛~~）

字串8

这样的茶的效果肯定是没减肥药来得快，但它健康经济，相信比减肥药更因得到大家的喜爱吧

肚子上有一堆肉肉实在是难受，大家不防开动吧，

有什么好的见意和有其它好的减肥方法。大家可以一起来讨论呀！！~~

小女子在此恭候大家来参与呀~~~

有用+10

赏

花茶的功效有哪些

　　花茶的功效有很多，下面介绍花茶的功效有哪些吧。

花茶的功效有哪些

　　玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

　　我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　..康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱效能：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。.

　　.野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。效能：中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，润肺气。避暑消热，清心明目。

　　用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。据《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”

　　看完以上小编的相关介绍大家是不是对花茶的功效有哪些，有了很多的认识呢?是不是同时也觉得花茶不仅仅是在外形上优美而且还有这么多的功效。

珠兰花茶的副作用

　　珠兰花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。珠兰花茶具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。珠兰花茶的保健功效与作用虽好，但喝茶不当，或盲目喝茶也会对身体产生副作用的。

　　珠兰花茶的副作用

　　1、平时有便秘的朋友，最好不要过多的饮用珠兰花茶，因为珠兰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。

　　2、珠兰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好就避免服用珠兰花茶，以免对胎儿产生危害，还有其他的茶类也最好不要喝。

　　3、怀孕三个月以内不要喝。3个月胎儿在孕妇的体内还不太稳定，属于危险阶段，饮食上必须注意营养平衡，很多茶饮品浓度高对孕妇无益，尽量避免喝。

　　4、阴虚火旺者不宜饮用。珠兰花茶比较温热，所以阴虚火旺或是实热等人最好不要饮用。

　　喝珠兰花茶的注意事项

　　1、忌过度喝珠兰花茶

　　珠兰花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝珠兰花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。

　　2、忌空腹喝珠兰花茶

　　早上起床时，忌空腹喝珠兰花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。

　　3、忌睡前喝珠兰花茶

　　睡觉之前不要再喝珠兰花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝珠兰花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。