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黄茶
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花茶
其他茶推荐56种美容，养颜，保健花草茶
1:玫瑰花:它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 。
2:康乃馨:美白皮肤，祛斑除皱。
3:红乃梅:消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4:紫罗兰:清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射.
5:芍药花:养血柔肝，使气血充沛，容颜红润.
6:勿忘我：美白增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用.
7:杜鹃花:润肤养颜（主治:月经不调等妇科病）
8:熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 。
9:玉美人:调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10:桃花:女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
11：白雪茶:消除体内垃圾，排除毒素高血压，高血脂，肥胖者的首选
12：玉兰：养颜美白，改善睡眠 。
13：金银花:清火润喉，清热解毒。
14：金盏菊:养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
15：君白菊:清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
16：金黄菊:清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
17：迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化.
18：柚子茶将柚子肉浸于蜂蜜中十日，注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3：1，饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中，加入适量温开水即可。很好喝，可以拍毒养颜。此法也适合经期减肥的MM，不但可以拍毒养颜，还可预防减肥反弹。
19：牛蒡：有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素，其净化功能最出名。
20：车前子：具有润滑作用，能够吸出毒素，具有清洁功效，被称为“结肠清道夫。
21：1、枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
22：菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
23：马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身，减去多余脂肪。
24：洛神花：可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
25：菩提：有利尿、治头痛及焦虑，帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素，有瘦身效果。
26：芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。
27：绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
28：柠檬茶：其蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。
29：大黄茶：具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
30：灵芝茶;既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
31:何首乌茶:能营养神经细胞，促进细胞更新及发育，而且能调理须发早白、筋骨不健及失眠等症状。根据医学报告，何首乌能降低胆固醇、预防动脉硬化等症状，对老年休弱、有贫血现象的人有一定的滋补作用。
32:洋甘菊茶：净化美白、排毒、降肝火 。
33：绞股蓝：减肥搞衰老，益寿、止咳去痰、消炎解毒、增强免疫力，疗白发，健脾胃，促睡眠，搞癌，降血压，降血脂功能是其它药物博物无法代替的！
34:千日红：拍毒养颜，延缓衰老，瘦身期间饮用尤佳。清热明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
35：蓝梅果粒：口感醇厚，味道浓郁，酸中带甜富含各式天然维他命及叶酸，养颜美容，帮助消化。
36：雪梅花：有效治疗青春痘、解渴、排毒、开胃、解除忧郁。
37：牡丹花：美容养颜，去黄褐斑、延缓衰老、养血和肝、散郁祛瘀，常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满、降低血压、减轻痛经、盆血状况。和血活血，是女士保养佳品。
38:玉蝴蝶： 美白肌肤，有效消脂，长期饮用能促进新陈代谢，以达致减肥瘦身效果。清肺热、利咽喉，对咽喉肿痛、声音嘶哑效果显著。
39：柠檬片：减肥，美白肌肤、清凉止渴、安胎、健胃、止痛，用于暑热季节烦热口渴、倦怠无力。
40：苹果花：去痘美白，独特清香，补血明目，解毒，治神经痛。
41：三七花：排毒,减肥，镇静,清热平肝,双向调节人体机能,降血压血脂,消炎,生津止渴,提神补气.治牙周炎、咽炎，防高血压及咽炎。
42：七彩菊： 散风清热利湿、除烦降压，平肝明目还有独物的美容奇效，长期饮用对女性面部美容有很好的疗效。另抗疲劳、将指减肥。
43：腊梅花：治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显著。止咳化痰，解渴生津，顺气、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血，健脾胃通经络、消炎，外用使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品。另治糖尿病。
44：经巧梅：祛斑、调整内分泌紊乱、消炎、解郁、降炎、补血、健脾胃、能经络。
45：梅花：可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳）。
50：杜鹃花：味甜、性温、具有清热解毒，养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿痛等功效。
51： 白玉花：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心润、护肤养颜等功效。
52：蔷薇实：又称玫瑰果，含有丰富的维他命C，具有养颜美容的功效。
53：情人草：含笑花，具有滋润肌肤，清心除烦，台虚安神、美容消斑等保健功效。
54：薄荷花：具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补所血，平肝明目护肤养颜等功用。
55： 合欢花：具有清热解暑，养颜斑解酒等功效，可单咆，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。
56：橙菠萝：拍毒养颜、活血通经、调节内分泌、理气、健脾胃，美容消斑。
喝花草茶的好处、花草茶应该如何搭配？
在这充满绿色、环保的今天，花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的好茶，它带给人们另一种不含咖啡因，茶碱的天然草本饮品，同时也带给人们另一种纯净自然的生活方式。花草茶属草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用，包了根、茎、皮、花、枝、果实、种籽、叶等，都可以称为花草，它的成长期较木本植物短，且方便取用，用途可以说是千变万化，大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。
那么花草茶怎么搭配好喝呢？喝花草茶有什么好处呢？
花草茶搭配
玫瑰花茶——美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花——解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。（口感是酸酸的，泡出的颜色红红的十分漂亮，冷、热饮都很好）玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片——利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
决明子——促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。（通便减肥效果很好）
陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。（陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好）
C多美丽茶配方：玫瑰花，芙蓉花等；功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著；
白领丽人茶配方：芙蓉花、玫瑰花等；功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀；
智慧美人茶配方：迷迭香，鼠尾草等；功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.；
心灵鸡汤茶配方：玫瑰花，薄荷等；功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环；适合脑力劳动者饮用；
顺经玫瑰茶配方：玫瑰花，益母草等；功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用；
美白润肤茶配方：洋甘菊，紫罗兰；功效：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤；
提神香茶配方：迷迭香、薄荷叶等；功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体；
作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。合花草的配伍也不要太杂，尽量不要超过3—4种，最好根据中医师的指导下来选用
关于8种药膳花茶功效的介绍
关于8种药膳花茶功效的介绍
冬天经常感到手脚冰冷、或者是总是头昏脑胀，下面介绍8种天然养生疗法，材料多由天然花草组成，比起一些药物少了很多副作用和不良的影响，如下就是8种药膳花茶功效的介绍大家不妨尝试一下.
一、茉莉花鸡汤
鸡胸肉100克，鸡汤2碗，太白粉适量， 盐适量
鸡蛋2颗 ，茉莉花20朵，味精适量， 料理酒适量
1、将鸡胸肉洗干净干净。切成薄片。菜莉花洗干净，将蛋清取出，加入太白粉与盐调匀，放入鸡片拌匀。
2、将锅烧热，加入适量清水煮开，放入鸡片烫热取出，再放入热好的鸡汤中。
3、将菜莉花加入鸡汤，再加入适量的料理 酒，即可食用。
茉莉花鸡汤具有补益与强健身体的功效，对于改善贫血与身体虚弱的症状具有特别的疗效。
二、鸡蛋花茶饮
鸡蛋花25克
将鸡蛋花放入锅中，加入适量清水煮。煮滚后直接饮用即可。有效帮助清热解毒，可预防干燥上火症状。
三、菊花排骨汤
菊花50克，猪排骨90克，香葱适量，味精适量
虾米40克，生姜适量，盐适量
1、将菊花洗干净，把水过滤千。生姜与葱切成细末备用。
2、猪排骨洗干净，切成小决，放入锅中稍微 煮过取出，再以清水洗干净。
3、重新换一锅清水，把猪排骨放入煮，将虾米放入油锅中炒过。
4、骨头汤快热时，放入虾米与菊花，然后加入姜末与葱末，放入盐与味精调味即可食用。
具有提神与醒脑的作用，还可保护眼睛。
四、荷花冬瓜汤
荷花2朵，盐少许，新鲜冬瓜400克
将冬瓜去皮切片，荷花洗千净。将冬瓜与荷花放入锅中，加入适量清水熬煮成汤，煮好后加入适量盐调味印可食用。有效治疗心烦症状，还可以改善燥热的症状。
五、茉莉霍香叶茶饮
茉莉4克 绿茶4克，蕾香叶7克 ， 荷叶7克
将莱莉花与其他材料一起放入壶中，以滚水冲泡。直接饮用即可。
有效改善燥热症状，帮助去火。
六、荷花金银花茶饮
荷花40克 金银花4克
将荷花与金银花放入锅中，加入适量清水煎煮。煮滚后支接饮用即可。
有效帮助清热解毒，可消除上火症状。
七、玫瑰花红茶
干玫瑰花 5克，冰糖 适量， 红茶 3克
将玫瑰花与红茶茶叶放入杯中，以滚水冲泡。加入适量冰糖调匀，即可饮用。
有效帮助活血调血，治疗冬季手脚冰冷的体虚症状，也可应对贫血。
八、木槿花茶
木槿花20克 蜂蜜适量
取下木槿花瓣洗干净，放入杯中。直接冲入开水，加入适量蜂蜜调匀即可 饮用。
具有清热、败火的疗效，更有滋润养颜的功效。
男人也能喝花茶排毒玫瑰菊花泡茶皆可
男人排毒吃什么好呢？无论是男性还是女性都是需要排毒的，排毒的食物有很多，哪些食物适合男性排毒吃呢？接下来，不仅要为大家介绍男性排毒的食物，还有男性排毒的花茶介绍给大家，快来看看吧。
男人排毒吃什么好
白菜。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。
芹菜。芹菜可中和血液中过多的尿酸，有平肝清热、健脾利湿的功效。芹菜中含有丰富的纤维，可帮助男人消化，促进肠壁蠕动，稀释肠道毒素。
青笋。青笋解热生津的效果非常明显，能清心、肠、胃火、秽气、止血凉血等。男人饮酒过多应多吃青笋，可以改善消化系统和肝脏功能。
萝卜。萝卜具有清热生津、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。男人食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用。萝卜中的芥子油能促进男人胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜中的淀粉酶还能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。
海带。海带中的硫酸多糖，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属。
黑木耳。黑木耳具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。
除此之外，男性喝茶也可以排毒。
男人排毒的茶饮
白玫瑰茶：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。
金银玫瑰茶：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。
菊花茶：泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。可去毒抗辐射，对体内积存的有害化学或放射性物质，有排除的功效。
普洱茶：把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。
乌龙茶：采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有一定的温度，并可清洁杀菌。将7至8克的茶叶放入盖碗，加开水只需浸没茶叶即可，倒出茶汤至茶海(需有漏斗)，再次烫杯，此为洗茶。再冲入开水，只需10至15秒的时间，即可倒出至茶海中(需有漏斗)，用茶海将茶汤平均倒入香杯，即可品饮茶汤。以后每次冲泡再再多10秒即可。可醒酒消除胆固醇，能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。
桂圆玫瑰茶：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。代茶饮用。可养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。
男人排毒，不如就试试以上食物和茶饮吧。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
