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品饮花草茶

2019-04-06 访问量: 21 茶礼仪网

泡一壶花草茶,看那轻盈的花瓣在水中摇曳,澄清的茶水变幻出缤纷的颜色,馥郁的香气如阳光般溢出,喝一口,能联想到普罗旺斯的天空……

  

  专访专家:中国农科院茶叶研究所研究员尹军峰

  “花草茶”,来源自“药草茶”

  在西方,花草茶被称为HerbalTea,是以药草为原料配制的一种饮料。药草属草本植物,种类繁多,而其中一些具有医疗、芳香等特质的药草可供保健、烹调、美容之用。然而,在医疗技术并不发达的古代社会,药草作为民间重要的医药配方,人们更注重它的疗效。直到18世纪末,药草茶的休闲价值才逐渐被人们发现,在法国发展为一种饮用时尚,上世纪80年代大量引进我国台湾后,其天然健康的风味也得到了人们的青睐。台湾人为了将它与一般药用茶相区别,雅称其为“花草茶”。

  在原料上,花草茶与注重医疗的药草茶并无什么差异,只是在制作工艺上,增加了对色香味方面的制作要求,而对药效的要求有所降低。

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玫瑰花茶的泡法中温度适宜最重要

  玫瑰花茶的泡法中最难的是对茶水温度的掌控,温度掌握不好,花茶的香味就出不来,花茶的味道也大打折扣,喝花茶也就没什么趣味了,那要怎么把握喝花茶的温度呢?花茶的温度与泡出来的花茶味道又有什么联系呢?

  玫瑰花茶的泡法对温度有严格的要求,因为冲泡花茶有两大要点,一是最大限度的激发和保留花茶的香味,二是保证花茶的外形具有观赏性,这也是人们喝花茶最大的乐趣。泡茶的时候如果水温太高会把花茶给煮熟了,泡出来的茶汤浑浊、维生素C也被破坏了,水温太低花茶的味道又出不来,渗透性差,茶中有效成份浸出较少,茶味淡薄。

  此外,在玫瑰花茶的泡法中,泡茶水温与花茶中有效物质在水中的溶解度呈正相关,泡花茶的水温愈高,溶解度就愈大,花茶的味道会更好。反之,泡花茶的水温愈低,花茶的溶解度愈小,茶汤就愈淡。通常情况下,在60℃的温水中有效物质的浸出量只相当于在100℃沸水的浸出量的45—65%。而在玫瑰花茶的泡法中,花茶用量较多,所需的温度就要比较高。如果花茶茶叶极老,那就用100℃的开水冲泡,如果相对较嫩,那就用用90℃的水冲泡即可。

  因此,可以说,在玫瑰花茶的泡法中,掌握了泡茶茶水的温度,就不怕泡不出一壶既好看又好喝的花茶了,无论是闲暇的时候还是办公的时候,泡上一杯,香气扑鼻,赏心悦目,看了自然叫人心情大好。

自制排毒养颜减肥花茶清热解毒甩脂去除油腻

自制排毒养颜减肥花茶 清热解毒甩脂去除油腻

自制排毒瘦身花茶:蜜柚绿茶

材料:葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。

做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。

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自制排毒瘦身花茶:窈窕奶香茶

材料:绿茶、低脂鲜奶。

做法:绿茶以热水冲泡,加入少许鲜奶即可饮用。

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自制排毒瘦身花茶:山楂菊花茶

材料:山楂、菊花和枸杞子。

做法:三者等量,可以开水冲泡或用水煮开,代茶饮用。

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自制排毒瘦身花茶:普洱茶

材料:普洱茶叶。

做法:普洱茶叶以热水冲泡饮用,饭后饮用效果极佳。

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自制排毒瘦身花茶:薏仁橘茶

材料:薏仁10克,干荷叶60克,陈皮5克,山楂10克。

做法:所有材料一起加水熬煮,浓淡依个人品味调配,每天喝1剂。

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自制排毒瘦身花茶:荷叶茶

材料:干荷叶。

做法:干荷叶研磨成粗末,以开水冲泡代茶频饮。

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自制排毒瘦身花茶:苦瓜茶

材料:苦瓜1条,茶叶适量。

做法:苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风 干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。

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自制排毒瘦身花茶:决明子茶

材料:决明子、茶叶各6克。

做法:决明子和茶叶以热水冲泡饮用,每天一剂。

8杯DIY花茶喝出清新口气

桂花茶

【配方】桂花3克,红茶5克。

【制法】先将桂花水煎煮,以煮沸水冲泡红茶,即可。

【功效】解毒除臭、芳香化浊。

【应用】适用于口臭、胃呆、牙痛者。

【用法】每日1剂,多次少量,频频含饮。

桂菊茶

【配方】 桂花6~9克,菊花6~9克。

【制法】将上述2味,入杯用开水冲泡,待温。

【功效】芳香清胃。

【应用】适用于胃热口臭者。

【用法】 每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用。

单味茶

【配方】绿茶25克。

【制法】将绿茶沸水冲泡成浓茶,备用。

【功效】清除胃热。

【应用】适用于胃热口臭者。

【用法】饮用茶水并口嚼茶叶。

茉莉薄荷茶

【配方】茉莉花3~6克,薄荷3~6克。

【制法】将上述2味,入杯用开水冲泡即可。

【功效】芳香除臭。

【应用】适用于口臭患者。

【用法】每日1剂,分1~2次冲泡,代茶饮服。