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茯茶中茶多糖具有多重药理功能，都有哪些？一起来了解一下：
茶多糖降血糖
茶多糖的口感为甜纯，存放陈化多年的老黑茶茶品越泡越甜，均与茶多糖含量有关。
茶多糖通过抗氧化作用和增强葡萄糖激酶的活性来有效降低血糖。肾上腺素、甲状腺素和胰高血糖素等都可使血糖升高，并加速肝糖原的分解，而能使血糖下降的只有胰岛素，所以茶多糖的降血糖作用与其保护和刺激胰岛素细胞的分泌活动关。
茶多糖降血脂
高血脂是导致人类心脑血管疾病的主要原因。茶多糖能与脂蛋白酶结合、促进动脉壁脂蛋白酶而起到抗动脉粥样硬化的作用。
经中国人民解放军总医院的临床实验证明，茯茶可减少冠心病的发病率，延缓衰老。
茶多糖抗血凝、抗血栓作用
茶多糖在体内、体外均有显著的抗血凝作用，并减少血小板数，延长血凝从而影响血栓的形成。另外，茶多糖能提高纤维蛋白溶解的活力，由此可见，茶多糖可作用于血栓形成的所有环节。
茶多糖对免疫功能的影响
茶多糖分离后，对其进行体液和细胞免疫的药效实验，结果显示，均有明显的增强双相免疫的作用，同时有降低血糖、血清胆固醇及甘油三酯的趋势，这对于老年退化性疾病，如糖尿病、心血管疾病的防治具有重要的意义，同时针对老年人机体抵抗力的下降，也可使其免疫力有所提高。
茶多糖的其他生物活性
茶多糖对羟基自由基的清除作用表明:茶多糖还具有防辐射、抗肿瘤、抗病毒、降血压、耐缺氧及增加冠状动脉血流量等多种生物学功能。
存放多年的黑毛茶茶堆深处，有时会生长着一种特殊的昆虫，我们称之为"茶虫"，属正常现象，其与黑茶中的茶多糖具有耐缺氧的功效有关。
高温来袭，热茶消暑最适宜
入伏以来，全国大范围正式进入“烧烤模式”。为了能消暑降温，各种方法都被人们用上了，常见的便是“以冷制热”思想，比如：吹空调、冲凉水、喝冷饮等。不过，中国茯茶网的小编在这里提醒大家：这种以冷制热的消暑方法虽然能解一时之热，但也最伤阳气。大家不妨试试喝热茯茶解暑。
为什么说喝热茶能消暑解暑？
水在胃中并不能被吸收，入胃的水需流入小肠才能被吸收。500克冷水，需要40—50分钟才能完全流入小肠。如果喝的是热水，可以加速胃壁收缩，促进胃的幽门开启，使水能很快地流入小肠而被吸收。所以，喝热茶，能尽快地满足人体对水的需要。“喝热茶解渴”，其道理之一就在于此。
此外，热茶有促进汗腺分泌的作用，使大量水分通过皮肤表面的毛孔渗出体外，以达到散热降温的目的。据测试，每蒸发1克汗水，可带走2.09KJ（0.5千卡）的体热。故蒸发的汗水越多，散发的体热就越大。测定皮肤温度的结果表明，喝热茶10分钟后，可使体温下降1-2℃，并可保持20分钟左右。
《茶经》和《本草拾遗》均有提及，夏日里饮一杯热茶，可生津止渴;亦可使全身微汗，暑热随汗而出，则暑解，生津而止渴。怎么样，看过之后，有没有明白以热制热的原理呢？ 想消暑吗？那就喝杯热茯茶吧！
茯茶的泡法，推荐茯茶的3种泡法！
喝过茯茶，才明白为何那么多人对它们情有独钟。沉淀的陈韵在遇水的刹那绽放，香气变幻无穷，不同时期、不同地点存放的茯茶，滋味也截然不同。但是好茯茶，还必须会泡，而掌控泡茯茶时间对于泡出一壶好茯茶，至关重要，今天教大家几种茯茶的常见泡法！
茯茶的泡法
盖碗冲泡法
可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗，取茯茶5-8克，先用沸水冲洗一次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，加盖闷一分钟左右，待到汤色红浓，即可饮用。
凉茶泡法
用1比60的比例，配好茶水，按照传统方法将茶水煮好，滤去茶渣，放凉后即可饮用，放入冰箱，风味更佳。
功夫茶泡法
投茶：将茯茶大约15g投入杯中，杯是泡茯茶的专用杯，它可以实现茶水分离，更好的泡出茯茶。
冲泡：按1：40左右的茶水比例沸水冲泡，由于茯茶比较老，所以泡茶时，一定要用100摄氏度以上的沸水，才能将茯茶的茶味完全泡出。
分茶：再将杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可。
提示：茶水2-3道时不要泡太久，否则浓度太重影响口感，从第5泡起，每增加一泡即增加5-8秒的时间，以此类推。
茯茶的保健功能
助消化、减肥作用:茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶类，具有极强的解油腻、消食等功能。
利尿作用:茯砖茶中明显利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。咖啡碱的刺激膀胱作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用。
增强毛细血管的作用:当人体脂肪性食欲过多时，毛细血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯砖茶由于含有8—10%的茶多酚，长期饮用可增强毛细血管的韧性，防止微血管的破裂，这对以牛羊肉、奶络、酥油为主食的消费者来说，尤为重要。
养胃、健胃作用:在茯砖茶产地，居民有遇有腹痛或痢疾，以茯砖代药来治疗。茯茶在日韩被称为“瘦身茶”、“美容茶”。
以上就是关于茯茶的泡法和功效的介绍了，科学饮用茯茶，能够促进调节新陈代谢，增强人体体质、延缓衰老，对人体起着有效的药理保健和病理预防作用。
茯茶怎么喝减肥如何利用茯茶减肥瘦身
茯茶怎么喝减肥，茯茶的冲泡方式有哪些？茯茶用什么茶具冲泡效果最好，喝茯茶的好处。
茯茶的冲泡方式
砖茶的冲泡最先需备具，采用盖碗，荼叶8～10克，开水冲泡。
1、撬茶
茯砖茶是紧压茶，是砖头状，这时候要先加茶刀将荼叶砸开。
2、投茶
将分离的茯砖茶当心嵌入盖碗中。
3、洗茶
在盖碗里冲到开水，大概5-8秒，将汤扔掉。汤黄亮，第一道冲泡后的茶叶茶不喝，是以便除掉荼叶中的陈味、杂气，使荼叶伸展。洗茶都是黑荼冲泡的一道表现力的流程。
4、冲泡
在洗茶以后，要把盖碗的外盖拿掉，即醒茶。约30秒后，用开水冲第二泡，冲泡的速率不可以太快，水沿盖碗内弧边渐渐地注入，10秒左右后就能够饮用了。然后的三到七泡则時间可更短至6-7秒，嵌入水的速率能够稍加速，八泡之后時间又需稍稍长至12秒上下，時间应该“慢一一快一一慢”。
5、品茗
第二泡至第四泡的汤色松烟味儿较浓，微涩，茶汤颜色红而亮，第五泡至第十泡的汤色金黄色明强，口味甜醉而不油腻、爽滑，带“菌芬芳”。
喝茯茶减肥要留意時间
1、餐前喝還是餐后喝
提议：才刚开始喝茯茶得话，最好是在餐后三十分钟饮用，瘦身解腻，还能健脾养胃哦！
自然餐前饮用也可，能使胃有饱涨感，进而降低摄取食材，但餐前喝了后，假如觉得太饿而自身又操纵不了胃口得话，就成增胖了，这点儿请才刚开始喝的小伙伴们一定要留意。
2、假如自身不可以操纵住自身胃口得话，提议餐后三十分钟喝。尽量不要餐后立刻饮用，以防淡化胃酸。
3、长期性饮用才会有实际效果
在一般来说，大家根据节食减肥减肥即使能变瘦，一不注意，休重就会返回原先的情况。而健康饮料茯茶不仅能够减肥，还可将身体素质调整到最好情况，当减肥取得成功后，应当持续保持喝茯茶的习惯性，那样能够确保休重不反跳。有试验证实茯茶能降低血脂，尽管权威性的科研院所几乎沒有说茯茶能减肥，可是茯茶的确能輔助提升减肥的实际效果和反跳水平。
总而言之，喝茯茶减肥要留意饮用时间范围，在餐后半小时较为好，也有就是说要坚持不懈长期性服食较为好，要留意的是长期性喝不意味着每天喝，喝茯茶减肥的另外要留意健身运动和动能的摄取。
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