小雪节气养生冬季抵抗病毒，一定要多喝老白茶-茶礼仪网

小雪节气养生冬季抵抗病毒，一定要多喝老白茶

小雪

2018年11月22日

气寒将雪

地寒未甚

雪未大也

天地闭塞，万物失去生机。

北方气温降到0℃以下，开始降雪，但夜冻昼化，是为小雪。

一候虹藏不见：阴盛阳伏，雨水凝成阴雪，故不见虹。

二候天气上升，地气下降：阳气上升，阴气下降，致阴阳不交，天地不通。

三候闭塞而成冬：天地闭塞，转入寒冬。

荷尽已无擎雨盖

菊残犹有傲霜枝

小雪开启终之气（2018年11月22日-2019年1月22日）。

主气太阳寒水，客气太阴湿土。冬行长夏令，天气阴寒潮湿。

在冬季，随着气候的转变，受寒冷气温的影响，人体的各项生理功能会有所减退，人体抵抗力会有所降弱，容易受到病毒的袭击。要想抵抗病毒入侵，保护身体健康，别忘记喝点老白茶。

小雪节气养生冬季抵抗病毒，一定要多喝老白茶

一、防寒保暖，护胃暖胃

在冬天气候处于低湿状态的时候，人体难免会遭受湿寒入侵体内，胃容易不舒服。

老白茶属性甘润温和，可以滋养人体的阳气，能够增强人体的御寒能力，还有暖胃护胃的功效，在冬天手脚容易冰凉或者肠胃不适的人，不妨来一杯老白茶。

二、预防心脑血管病，保护老年人健康

冬季是心脏病跟中风的高发期，受气温等因素的影响，在冬天人们心脑血管的活动能力会减弱，尤其是老年人，容易诱发心脑疾病。

美国医学界曾经研究发现，心脏病患者每天喝4杯老白茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。老白茶冲泡后钾可溶于茶水内，钾有增强心脏血液循环的作用。此外，老白茶中含有大量的茶黄素、茶红素等多酚类化合物，具有脂质氧化作用，可抑制血管脂质过氧化和血小板的凝集，预防冠心病或中风，有助减少心脏病的发作。在寒冷的冬天，老人家可以多饮老白茶，抗寒又防病。

三、抗菌杀菌，预防流感

降温时人体最容易感冒，感冒是冬季人们最容易患上的疾病，一不注意就被感冒病毒缠上了。抵抗流感病毒，老白茶是不错的选择。

老白茶中的茶黄素具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等作用。每天用老白茶漱口，可预防感冒和流感，在冬天容易感冒的人不妨试试此方法。

四、清理肠胃，消油去腻

冬天，人们懒得运动又比较喜欢吃肉，体内脂肪容易堆积，肠胃负担重，人容易长胖也容易引起肠胃不适。

白茶被誉为"体内的清道夫"。老白茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等物质有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果，不仅可以防止脂肪堆积、消油去腻，还能清理肠道，保持肠胃畅通，容易发胖的人适合来一杯。

五、清除人体内喝酒、吸烟带来的毒素

冬天接近年底，应酬聚会也多了起来，有些人喝酒、吸烟的量也随着增加，体内吸入的毒素也越来越多。

老白茶中的咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，不仅能利尿醒酒，又可以解除酒毒。另外，老白茶中的茶多酚有很强的吸附作用，能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。经常喝酒吸烟的人可以多喝点老白茶。

小雪节气养生冬季抵抗病毒，一定要多喝老白茶

小贴士】老白茶搭配推荐

1、牛奶+老白茶：补充血气，强身健体

老白茶5克、牛奶100克、食盐2克，将老白茶放入锅中，加水煎煮5分钟；茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶；将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌即可饮用。

2、桂花+老白茶：理气疏肝

准备7到10朵干桂花、红糖20克、老白茶5克，将干桂花、红糖加入老白茶后，以热水冲泡。

3、玫瑰+老白茶：舒缓情绪，刮油去腻

准备玫瑰花、老白茶、适量蜂蜜。将玫瑰花放入老白茶茶汤中，待稍凉，凭个人口味加一些蜂蜜即可饮用。

4、红枣+老白茶：健脾和胃，养肝补血

红枣去核，放进老白茶于壶中与水泡煮适当即可。

《白茶时间》是对中国白茶（福鼎白茶）科学与文化知识的系统梳理，引用了许多专家的白茶论述，文字中没有华丽的辞藻，没有夸张的修饰，纯属“干货”，是学习白茶知识、了解白茶内涵、读懂福鼎白茶的指南。

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谈谈老白茶的价值

说到白茶的种类也是比较的多样了，种类的不同它的价值功效自然也就不同，今天小编就给大家讲讲老白茶的价值，下面我们就一起来看看吧。

谈谈老白茶的价值

老白茶，即贮存多年的白茶，其中的"多年"是指在一个合理的保质期内，比如10~20年;在多年的存放过程中，茶叶内部成分缓慢地发生着变化，香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和，茶性也逐渐由凉转温。

　　一般的茶保质期为两年，因为过了两年的保质期，即使保存的再好，茶的香气也已散失殆尽，白茶却不同，它与生普洱一样，储存年份越久茶味越是醇厚和香浓，素有"一年茶、三年药、七年宝"之说，一般五六年的白茶就可算老白茶，十几二十年的老白茶已经非常难得。白茶存放时间越长，其药用价值越高，因此老白茶极具收藏价值。

　　就老白茶的储存形态可分为散茶和茶饼。二者的主要区别的在于，外形上:一为色泽银白透黄的散白茶，一为压制成茶饼色泽深重带褐色的白茶;内在的区别:老白茶饼经过压制这道工序，存放的过程中会自然发酵，而散装老白茶则不会。

　　2011年在上海举办的豫园国际茶文化艺术节的拍卖会上，一块存放20年、净重375克起拍价高达到13.8万元的福鼎老白茶饼以18.8万元成交。

老白茶价值价值不菲之处:

一，白茶本身产量就少，也就是说适合做白茶的茶树品种并不多，出名的仅福建福鼎、政和县一带。

二，福建福鼎太姥山自古就产茶，所以它是有古茶树群落存在的，福鼎大白茶就是由原来的古茶树移植繁育而来的，被国家认定为茶树良种，名为华茶1号、华茶2号，小乔木型，叶肉厚、软，茸毛多、芽头壮，全年生长期长、长势旺盛、抗逆性强。适合大白茶茶树生长的环境少，唯福鼎、政和在内的闽东少数县市适合其生长。

三，制作工艺古朴天然，沿用古法，不炒不揉，适当摊晾，天然萎凋，适时烘焙，对制茶技术要求很高。

以上内容就是小编普及的老白茶的价值，看完文章之后的你们对老白茶的了解更加的深入了吧，老白茶比一般的白茶价值高出很多，这也是为什么它如此珍贵的原因吧，希望小编带来的知识点能给爱茶的你们带来帮助。