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都说普洱是养生茶,中医告诉你它到底有什么功效!

2019-05-29 访问量: 18 茶礼仪网

都说普洱是养生茶,中医告诉你它到底有什么功效!

普洱茶的好,越来越受到人们的肯定。随着科学的发展,科学家门也通过技术证明了普洱茶的各方优点。那么,如果从中医的观点看呢?普洱茶又有什么利弊呢?

 都说普洱是养生茶,中医告诉你它到底有什么功效!

    

从中医观点看,普洱熟茶色红属火,性温、味微苦亦属火,其有淡味,归脾属土,总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长环境在云南,云南山高且多,地气最厚,因此普洱茶得土气较其它茶厚,所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。


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普洱新出生茶苦涩味较重,渗泻力量凌厉,助消化力量要强些,空腹饮用一般人实在是不易承受;上等熟茶味道醇厚温和,力量温和绵长,较易承受,数泡之后温淡之味明显,对脾虚有湿体质的人极为受用。


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“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。普洱茶的功效,早在《本草纲目》中有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。


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普洱茶树品种稀少,制作工艺独特,当然也与其他茶不同,它越陈越好,并且养颜功效出奇。这时有许多人会问这普洱茶越陈越香,怎么能养颜呢?

其实普洱茶在陈置的时间越久,促使茶叶中的大分子化合物变成对人体有益的小分子物质;同时,普洱茶在存放过程中有微生物参与,使普洱茶的美容功效得到升华。


普洱茶生津止渴,消暑,解毒,通便。有便秘困扰的MM,大可借助普洱茶,够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。

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普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量,使血管舒张,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点,让肌肤红润有光泽。


普洱茶采用大叶茶制造,内含儿茶素和丰富的茶多酚,可帮助肌肤抵抗衰老,永葆青春。


现代医学对茶的功效研究已有近20项:即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。

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许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂30%(当然视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人,一天喝3碗云南普洱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。


普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,減少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。


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越来越多的关于普洱茶的科学研究在进行,基于几千年中国普洱茶的饮用经验,小编建议您常喝茶,但是要喝卫生及质量有保障的茶。喝茶要顺其自然,在您最舒适,最想喝的时候喝茶,才会促使您走向一个身与心都十分健康的生活。


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对于普洱茶,清代著名中医学家赵学敏在所著《本草纲目拾遣》云:“普洱茶性温味香,产攸乐、革登……六茶山,以倚邦、蛮砖茶味较盛。味苦性刻,解油腻牛羊毒,虚人禁用。苦涩逐痰下气,刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一,绿色者更佳。消食化痰,清胃生津,功力尤大也。”


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藏族谚语对普洱茶的评价是:“加察热!加霞热!加梭热!”汉语意思是:“茶是血!茶是肉!茶是命!”。那是高度评价了普洱茶在藏族人民生活中的作用(主要是指助消化作用)。藏族人是以牛羊肉和酥油为主食的,对普洱茶强大的助消化、解油腻作用正好受用,所以评价很高,同时也应证了赵学敏的论述。


都说普洱是养生茶,中医告诉你它到底有什么功效!

虽然普洱茶助消化、解油腻,但也需要注意的是,中医强调阴阳平衡,强调用药要“无过(过度)”、避免“不及(足够)”和勿犯“虚虚(使虚弱者更虚)”之弊,古典中医更是时刻强调对人体正气(体质和抗病力)的维护。用药如此,饮茶同样如此。因此,根据个人体质和当时的具体情况适量饮用普洱茶,才是符合中医辩证理论的理智而养生的选择。

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最新普洱茶十大品牌排行榜揭晓

  随着社会经济水平的提高,人们对生活品质的要求也不断提高,具有强大保健功能和香醇口感的普洱茶,渐渐融入了人们的日常生活。自2003年云南省标准计量局公布普洱茶定义以来,普洱茶市场逐步规范,炒作之风也渐渐退去,如今的普洱茶市场已经较为纯熟。但仍然存在部分不法商家以次充好,将劣质普洱茶高价出售给茶友。一般茶友难以凭借自己的能力辨别普洱茶好坏,因此信赖大品牌出产的普洱茶就成了大多数茶友的卖茶依据。最新的普洱茶十大品牌排行榜已揭晓,可供茶友们购茶时参考之用。

  普洱茶十大品牌排行榜(排名不分先后):

  大益普洱茶    

  大益品牌属于云南大益茶叶集团,旗下的勐海茶厂已经有70多年的历史,大益7572被誉为评判普洱熟茶的标杆,大益7542被誉为评判普洱生茶的标杆。大益的普洱茶,尤其是熟茶,质量稳定可靠、总体水平也是最好的。大益品牌在普洱里销售规模、品牌知名度都是名列前茅。作为老牌普洱茶,大益早已获得众多殊荣,仅列近几年的就有:2008年,“大益茶制作技艺”入选国家级非物质文化遗产名录;2010年,大益集团正式成为广州2010年亚运会茶叶产品供应商;2011年4月,大益集团勐海茶厂入选“中华老字号”名录;同年11月,“大益”被认定为中国驰名商标。勐海茶厂的毛茶储存量特别大,陈年的存茶量也特别大,拼配工艺独到,发酵工艺和发酵酵池堪称一绝,因此产出的大益普洱口感独特,浓郁芬芳,为众多爱茶之人朝思暮想,得到了爱茶者的广泛青睐。

  八角亭普洱茶
   
  八角亭普洱茶是黎明茶厂旗下品牌,从事茶叶产品开发已有五十余年,是全国历史最悠久的茶企之一。八角亭普洱茶现在已有几十种不同规格、不同风格的系列产品,如饼茶、砖茶、沱茶、散茶、工艺茶等,高中低档全面覆盖,品类齐全,满足细分化市场需求。“八角亭”商标也被评为云南省著名商标,是昆交会唯一指定用茶,在资深茶友中也极富盛名,以选料上乘,做工精细闻名遐迩。 

  中茶普洱茶

  云南中茶公司是世界五百强之一中粮集团有限公司成员企业中国茶叶股份有限公司的全资子公司,是中国普洱茶行业最重要的企业之一,销售渠道覆盖全国,是相当有实力的一个普洱茶品牌。“中茶”始于1951年,积淀六十余年的普洱沉香,不仅品质出众,并且不断推陈出新,顺应市场发展,不断创新,给各个层级的消费者带去了普洱茶的纯正享受。同时,中茶在普洱茶研发上的不断技术革新,可以说是整个普洱茶产业发展的缩影,为普洱茶的发展起到了推动作用。中茶出品的普洱茶韵韵陈香,远销全国内外,其中以“中茶第一饼”“大叶青饼”“易武圆茶”等最受消费者赞誉与市场的追捧。

  下关沱茶    

  云南下关沱茶(集团)股份有限公司前身为云南省下关茶厂,创建于1941年,位于云南最大的紧压茶加工中心和茶叶集散地——大理市。大理的秀丽风景,宜人气候为普洱茶生长提供了优良的生态环境,大理地区精湛而历史悠久的制茶技艺,为下关沱茶的优良品种提供了保障。近年来,下关沱茶连锁专卖店遍及全国三十个省市,并出口欧盟、日韩、马来西亚等十多个国家和地区,普遍享有良好声誉。同时,下关沱茶还是国家民委、国家经贸委等七部委指定的边销茶定点生产企业,下关的沱茶外形精巧,品质醇正,可以称得上是沱茶中代表佳作。 

  福村梅记    

  福村梅记是上榜品牌中最年轻的品牌,也是最有潜力的一个品牌。与其他传统品牌大不相同,福村梅记是一个网货品牌,这才使得福村梅记能够在短短两年之间实现突飞猛进的发展,被业界誉为普洱茶网购的一匹黑马,跻身十大普洱茶品牌之列。福村梅记是由全球十佳网货品牌——尚客茶业公司斥巨资倾力打造的普洱茶品牌。最初,福村梅记以敏锐的网络嗅觉,冠名了首届微博营销大会,而一跃成名,后续又迅速以“裸游云南”茶马古道之旅作为线下活动进一步宣传,同时还积极参与“聚爱心”等各类公益活动,在新浪微博上的粉丝也成迅猛之势增长。可见,福村梅记充分利用各类网络渠道,极力推广和宣传自己的品牌形象,在短时间内已取得了不小知名度。福村梅记的普洱茶虽然难以做到传统大品牌那样品质均衡稳定,但却能保证所出厂的每一款普洱茶都纯韵十足,并且具有物美价廉,购买方便快捷等特点,加上服务态度一流,绝对不会让消费者有任何遗憾和不满,因此深受普洱茶友厚爱。在淘宝平台上可以看见,福村梅记的普洱茶无论是产品品质,服务态度,物流速度都远高于同类品牌。刚刚经历过淘宝“双十一”大促,福村梅记的品牌知名度和销量都直线上升,享有普洱茶网购第一品牌的美称。

  龙园号普洱茶

  龙园号普洱龙园号普洱茶在市场上深受广大消费者喜爱和业界推崇,近几年来还为云南省政府、西双版纳州政府、云南省台办等各级政府和单位制定了一批有较大影响的纪念茶。营销网点遍及全国各地,产品远销香港、台湾、东南亚、欧美等国内国际市场。 

  龙生普洱茶    

  龙生普洱茶是云南龙生茶业股份有限公司旗下品牌,公司在经过不断的改革与发展、形成了集茶叶种植、加工、销售为一体的模式。“龙生”商标被认定为“云南省著名商标”,旗下普洱茶也深受普洱茶友的喜爱,其中龙生宫廷普洱在第六届中国普洱茶节质量评比中荣获“普洱茶王”称号。 

  老同志普洱茶    

  老同志普洱茶是云南海湾茶业公司旗下品牌,同时也是云南省名牌战略推进委员会评选出的云南名牌产品之一,其中以老同志普洱熟茶最为出名。 “老同志”普洱茶自打入市场以来,产品质量稳定,市场占有率不断扩大,并连续3年被中国食品安全年会选为指定礼品茶,多次获得普洱茶行业评比“金奖”、“银奖”、“茶王”等殊荣。

  郎河普洱茶    

  郎河普洱茶是勐海县郎河茶厂旗下品牌。郎河茶厂建于1995年,自建厂以来,茶厂聘请国内经验丰富的制茶名家,借鉴广东等地经验,充分发挥勐海本地独特的制茶工艺和发酵技术,精选勐海茶区上乘原料,在生产中注重传统加工工艺与现代技术的有机结合,在市场中成功的塑造了“郎河”系列优质品牌。郎河普洱茶一直以优质的品质、合理的价格、丰富的产品打动消费者。 

  福海普洱茶    

  福海普洱茶产自云南福海茶厂,一贯以“信誉第一,质量至上”为原则,为茶友提供香气纯正、口感自然的普洱茶。福海生产的熟茶产品汤色红润透亮、香气纯正自然、口感温厚醇和、条索明快秀直。福海的工艺、福海的产品使得众多的普洱茶爱好者能够品到真正普洱茶特有的味。

从茶艺角度怎么冲泡普洱茶

  首先要选择好水和器,水乃茶之母,器乃茶之父。普洱茶的泡茶器以宜兴紫砂为首选,紫砂壶具有良好的透气性、保温性,泡茶不易走味,能较好的体现普洱茶的香气和滋味。冲泡普洱茶的茶壶应选择容积大一点的,一般使用250毫升以上的壶。用瓷质盖碗(三才杯)冲泡普洱茶也是一种不错的选择,用盖碗冲泡有助于观察和欣赏普洱茶茶汤的变化,并且瓷质盖碗比玻璃器皿更容易挂香;另外盖碗的口大,敞开时散热性好,不易闷坏了茶,最适于冲泡细嫩的普洱生茶。

  下面就选用盖碗冲泡普洱茶生茶和用紫砂壶冲泡普洱熟茶做一简单的说明:

  一、冲泡普洱生茶,一般年限较少的普洱生茶,在茶性,汤色上与绿茶接近,滋味回甘稍带点儿苦,香气醇和。生茶在冲泡过程中水温要低,出汤要快,以免产生熟汤味。

  冲泡步骤

  1.解茶:用茶刀撬取适量的生茶,动作要轻,尽量少碰碎茶叶。

  2.备茶:将撬取的茶叶放入茶荷中备用。

  3.温器:先用烧开的水,将盖碗温烫一下,以保证泡茶时的水温不能太低;再温烫公道杯,将碗中的水倒入公道杯中;最后用公道杯里的热水温烫品茗杯,提高杯的温度,这样利于茶香的散发。

  4.投茶润茶:将备好的茶投入盖碗中,用开水沿碗盖边冲入盖碗中润茶,迅速将润茶的水倒入水盂中。

  5.泡茶:将开水顺碗边冲入盖碗中,盖好碗盖;将泡好的茶汤倒入公道杯中,控净盖碗中茶汤。

  6.分茶、请茶:将茶汤分入每个品杯至七分满,请客人自取分好的茶汤品尝。

  二、冲泡普洱茶熟茶,冲泡熟茶最重要的在于掌握泡茶出汤的时间和节奏,在投茶量合适的情况下要慢冲水快出汤,茶汤的滋味才醇厚、爽滑。冲泡紧压的熟普洱茶与冲泡生普洱茶的前3道工序相同。下面仅从第四道工序投茶润茶开始说明用紫砂壶泡熟普洱茶的方法。投茶、润茶:取适量的解散后的熟茶投入壶中,润茶:将水注入壶中注满润茶,用壶盖将壶口上的浮沫刮去盖上壶盖倒水,迅速地将润茶的水倒掉。泡茶:将水沿壶口边冲入壶中盖好壶盖,将滤网放在公道杯上,将泡好的茶汤快速倒入公道杯中,控净茶汤。分茶、奉茶:将公道杯中的茶汤均匀的分到品杯中,双手奉茶给客人饮用。

解析普洱茶的干仓、湿仓、港仓

解析普洱茶的干仓、湿仓、港仓

  关于普洱茶的仓储的问题,很多茶友还是不怎么明白。今天我们来聊一聊干仓、湿仓、港仓,以后大家购买普洱的时候就知道怎么回事。

 

湿仓   

 

湿仓是一种加速普洱茶转化的捷径催熟法,将普洱茶放在一个潮湿又高温的环境里让其加快发酵,湿仓没有对温度和湿度进行科学的控制,所以出来的茶很多有比较浓重的仓味儿,存放不好的湿仓茶甚至会产生一些有害的物质,发现有霉变的茶是不能喝的。

 

解析普洱茶的干仓、湿仓、港仓

左边湿仓茶,右边干仓茶

 

港仓   

 

港仓茶是近年来出现的一个叫法,也是最容易忽悠人的叫法,为啥这样说呢?一般的掌柜会解释港仓是放在香港仓储的茶,其实,说白了,港仓也是一种普洱茶的催熟方法(加速普洱生茶转化),只是比湿仓要技术含量高些,口感好,存放合理不会滋生有害菌。港仓其实也是一种湿仓,只是将温度湿度控制的很好,可以将生茶逐步一点一点催化,最后出厂是让人感觉新生茶转化成老茶的速度很快。同理,大马仓大多也都是一样。

 

香港1970年代兴起了技术仓,取代了长时间的自然仓储。通过入仓及退仓的手段,使茶品经过五六年达到当地人习惯的口感,提前上市销售。香港这种做仓方法,是有严格操作步骤的技术活。但这种做仓方法,虽然加速了茶陈化进程,却对普洱茶的内质造成了无法弥补的伤害。同时,经过入仓的茶也会变得不那么干净。

 

早期香港有刚入行的茶商因不懂入仓技术,就没有对茶品进行做仓处理,保留到现在反而成就了干仓XX青。也有人尝试瓦房仓储,防空洞仓储,海边仓储……云南还有人去元江仓储,以为在高温高湿的地方就会藏出好的普洱茶,但效果呢?之所以有五花八门的仓储,首要原因是没有理解仓储的核心要素。

 

干仓   

 

比较简单的理解就是自然存放的茶,不用任何手段,自然存放自然发酵的茶都可以叫干仓茶。但中国地大,各个地方气候条件不一样,所以即使是自然存放的同一款的茶,几年后转化的程度都会不一样。

 

解析普洱茶的干仓、湿仓、港仓

干仓茶

 

现在中国的普洱茶绝大多数集中在云南、广东、台湾、上海、北京等地区,其中广东、台湾气候湿润,常年温度较高,因此这里的普洱茶转化的速度会快很多,另一方面,云南、上海、北京地区常年温度平均较低,湿度也低,所以存放这里的普洱茶转化的会慢一些。

 

按照经验,在有一张绵纸包装下的同一款普洱,放在北方地区或云南地区10年相当于放广州4年!为什么会有这样大的差异,主要就是温度+湿度。有化学常识的人都知道,发酵只有在一定温度和一定湿度的条件下才会发生,云南气温常年维持在一个较低的水平,北方地区夏天热,但一年也就只有3-4个月是夏天,其他时候温度也低,所以这里的普洱茶转化的相当慢。

 

当然,影响普洱转化的条件也有其他,包括仓库环境、包装、所以说普洱茶是一个非常复杂的茶就是这个道理,但还是那句话,再好的茶也是要喝的,只要是自己感觉好的茶就是好茶,至于其他条件,根据个人情况有所选择吧!

 

解析普洱茶的干仓、湿仓、港仓

 

未入仓茶

 

定义相对于入仓茶,没有刻意加湿、加温、不通风、添加其他药剂或物质,随自然四季变化,自然储存于人类可以长时间生活生存的空间,此为未入仓茶。

 

未入仓生茶,汤色从金黄、黄红、浅琥珀色、透亮琥珀红……依年份与制程、品种不同而有所变化。共同特色与关键在于:汤色清亮,且泛油光。

 

茶品即使存放于湿度稍高环境(如两广、福建、台湾一带),只要不经过刻意高湿、高温、不通风环境,不容易出现入仓茶锁喉感与仓味。

 

“果酸”是稍有年份未入仓生茶品主要特色,口感清爽不腻、回甘强,茶韵足、杯底留香。四、五十多年的印级茶,如果没有入仓,以重手浸泡仍微带苦涩味。