茉莉花茶的副作用有哪些女人适合喝茉莉花茶吗-茶礼仪网

茉莉花茶属于一种历史悠久的名茶，以优质的绿茶为坯，加以新鲜茉莉花窨制，使得茶叶沾染了茉莉花清雅馥郁的香气，冲泡出来的茶水更是香气诱人，有人间第一香的美称。茉莉花茶在清朝时被列为贡品，至今也仍然是北方最受欢迎的一种花茶。但是常喝茉莉花茶除了有好处之外，也会出现一些副作用。茉莉花茶的副作用有哪些?

内分泌紊乱

虽然茉莉花茶对人体有着很好的保健功效，但是喝茶要讲究一个适度，如果过量地喝茉莉花茶，很可能会造成内分泌紊乱。

茉莉花茶的副作用有哪些女人适合喝茉莉花茶吗

影响睡眠

茉莉花茶含有茉莉精油，适量地喝一些茉莉花茶可以舒缓神经、促进睡眠。但是如果空腹饮用茉莉花茶，非但不能起到应有的功效，反而会造成失眠，还会出现头晕眼花、消化不良等现象。

贫血

茉莉花茶中含有绿茶，如果长期喝茉莉花茶，则可能引起贫血。尤其是孕妇，需要大量的铁元素去供给胎儿的成长发育，如果天天饮用茉莉花茶，则很可能出现孕期贫血，对于自身或胎儿都是很危险的。

茉莉花茶的副作用还不止于以上列出的几点，如果是体质偏寒、手脚容易冰冷的人，也不适合常喝茉莉花茶，否则很容易让身体更加虚寒。而对于女性来说，适当地喝茉莉花茶具有疏肝解郁、安神促眠和养颜淡斑等功效，但是在生理期及生理期前后都应该停止饮用茉莉花茶，否则容易出现痛经、小腹寒冷、贫血等副作用。

有用+10

赏

横县茉莉花茶入选中国茶叶十大品牌评选

由国家农业部首次参与组织主办的中国国际茶叶博览会将于5月18日至21日在杭州国际博览中心举办。日前，由组委会办公室组织开展的2017年中国茶叶十大品牌网络投票活动已全面启动，横县茉莉花茶是广西唯一参选茶叶品牌。

横县茉莉花茶入选中国茶叶十大品牌评选

茶为国饮，做强茶产业，做大茶品牌，不但是贯彻落实中央一号文件，推动农业供给侧结构性改革的必然要求，也是农民增收致富的有效途径，更是传播中华农耕文化的重要方式，事关“一带一路”重大战略实施。

据了解，这是农业部首次亲自参与组织主办茶叶博览会。这也意味着，茶产业的振兴与发展上升到国家战略层面，将有助于全面展示我国茶产业发展成就，搭建国内外茶业交流贸易平台，推动国内茶业开拓国际市场，提升国际知名度与竞争力，为中国茶产业健康可持续发展提供源动力。
横县种植茉莉花历史悠久，迄今已有六七百年历史，民间还流传着茉莉仙子的美丽传说。明朝诗人陈奎诗中“幽斋数朵香时泌，文思诗怀妙变花。”咏的就是茉莉花。横县茉莉花茶选用优质绿茶做茶坯，用茉莉花鲜花窨制而成，融茶叶之味，鲜花之香于一体，且富含芳香油成份、儿茶素、维生素C/A、黄烷醇、茶多醇等大量有益成份，是提神醒脑、解乏去疲、保健养颜的天然佳品。

横县种植茉莉花面积有10万多亩，年加工茉莉花茶6万吨，综合产值达到50亿元。茉莉花（茶）产量占全国总产量80％以上，占世界总产量60%以上，是世界最大的茉莉花生产和茉莉花茶加工基地。2016年中国品牌价值评价信息权威发布，“横县茉莉花（茶）”区域品牌价值为180.53亿元，并成功入选茶叶类地理标志产品品牌榜。2000年—2016年成功举办了九届全国茉莉花茶交易博览会和七届中国（横县）茉莉花文化节。横县茉莉花茶产品多次荣获国内、国际评比金奖，深受全国各地消费者的青睐，产品畅销全国各地，远销俄罗斯、欧洲地区、日本、韩国、东南亚等国家。

茉莉花茶是茉莉花的一次重生

茉莉花茶深受中国人的喜爱，茉莉花是很常见的一种植物，花开并不惊艳，洁白的小花朵雨后很容易就缀满了翠绿的枝头，而每当一阵微风拂过，你就可以看见她们在盈盈地摇曳，伴着似有还无的暗香浮动。

在争鲜斗艳的万花丛中，茉莉花就是不起眼的，清新淡雅，云水素心，但有着旺盛的生命力。一个夏季，就结出好几茬花来，这边的花刚刚谢了，那边又冒出了新的花苞，然后尽情地绽放。有时把它的老枝剪去，新芽很快就会长出，一直往上生长，形成一丛荗盛的绿色，倒有一种劲草的姿态。

茉莉花茶也像小小的茉莉花那样，虽然喝的人多，但因为不是名贵的品种，似乎延续着安于低调的平凡宿命，当然也却依然让喜爱的人爱到骨子里。

我对于茉莉花茶的喜爱，源自于很多年前，我喜爱的张爱玲的一篇小说叫《茉莉香片》。小说中男主人公聂传庆与女主角看似有情却无情，看似同学之情却又超乎一般的友谊之上。然而，虽然他和她也许最终没有爱情的成份，但就是这种似有还无百转千回的情绪，让情字却自始至终贯串于全文，全文也就有了那种淡到极致，又浓到化也化不开的惆怅，像一杯回味悠长的茉莉香片茶。

作为一个喝了好多年茉莉花茶的老司机，常常觉得世人对于茉莉花茶的态度是有失公允的，喝茶人家中虽然也会备有这味花茶，但似乎又很少会用它来招待朋友，因为总觉得作为茶它资历不够，等级不够，尽管茉莉花茶用来怡情养身都是很不错的选择。