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红茶绿茶哪个去火更好

上火容易导致气滞、血淤，对身体非常的不好。自古以来，都盛传喝茶可以去火、调节内分泌系统、帮助减肥。那么红茶绿茶哪个去火更好?

要看红茶绿茶哪个去火更好?我们还是要看看它们的特征与功效。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

绿茶去火更好，因为绿茶是凉的，清火去腻的效果最佳。绿茶中的三酸甘油酯解脂酶可以消耗中性脂肪，减少脂肪在体内的沉积。绿茶含有丰富的维生素B、维生素C，促进胃液分泌、助消化，还可以直接带走肠道中的多余的油脂，起到清理肠胃的作用。

红茶绿茶哪个去火更好?由此看来，还是绿茶的去火功效好。当然，除了喝茶以外还有很多简便易行的祛火方法，具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定。

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功夫红茶的功效与作用有哪些

　　功夫红茶的功效与作用有哪些

　　说起红茶，喜欢它的人数量极多，尤其是功夫红茶，因为功夫红茶的功效与作用非常明显。经常喝不仅可以强身健体，而且还能预防一些疾病的发生，所以说，功夫红茶的功效与作用是我们无法忽视的，这也是为什么越来越多人喜欢喝功夫红茶的一个关键性的因素。

　　功夫红茶的功效与作用一：强壮骨骼

　　红茶含的锰是人类骨结构不可缺少的元素之一，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。可以有效防治骨质疏松症，对强健骨骼很有益处。

　　功夫红茶的功效与作用二：抗氧化、延缓衰老

　　研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。能有效防止中风和心脏病。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

　　功夫红茶的功效与作用三：养胃护胃

　　红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　除了这些，功夫红茶的功效与作用还表现在抗癌方面，尤其是老年人，可以多喝功夫红茶，这样就会降低癌症的发生率。如果您喝醉酒的话，那么也是可以喝功夫红茶的，因为这种茶叶对解酒也是有着其他的功效的。

喝红茶的禁忌你真的了解吗

　　红茶的禁忌有哪些?在现在这个社会，红茶作为日常必需品，经常出现在人们的生活中人们，因为红茶的美味健康，所以选择红茶作为白开水的替代品。红茶相对于其他饮品，比如可口可乐，雪碧，等等碳酸饮料来说，比较健康对人的身体有益。红茶的禁忌有什么?而且红茶品性温和，能够起到暖胃的效果，再不影响胃的情况下，还能够缓解疲劳消除压力。因此，人们都非常喜欢它，但是你了解红茶的禁忌吗?

　　喝红茶的禁忌：1、感冒发烧者禁饮红茶。2、有神经衰弱者不宜饮红茶。3、肠胃溃疡患者禁饮红茶。4、贫血人群最好不要饮红茶。

红茶的禁忌

　　1.发烧忌喝红茶：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

　　2.肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。

　　3.神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。

　　4.孕妇忌饮红茶，尤其是不宜喝浓红茶。

　　5.妇女哺乳期不宜饮浓红茶。

　　6.溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大。

　　红茶的禁忌你了解吗?红茶虽然健康，美味，还有养生保健，美容养颜，祛斑，减肥去，预防疾病的功效。但是红茶，还有多种多样的禁忌，在喝红茶，之前我们应该了解红茶的禁忌，究竟适合什么样的人来合不适合，什么人来喝，红茶适合的时间。在特殊的情况下，能不能喝红茶等等来，保证红茶对人体的有益性。说了这么多，相信大家对于红茶的禁忌已经有了基本的了解。多喝红茶的时候应该多注意。