绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶性温，非常适合冬天饮用。红茶能帮助胃肠消化，促进食欲，养胃护胃，抗衰老，孕妇能喝红茶吗？想必孕妇都很关心这个问题。下面来看一下吧。
孕妇不适合喝红茶
孕妇能喝红茶吗？答案是不适合喝。因为红茶中含有咖啡因和鞣酸，这两个成分都会影响到孕妇的安胎和健康。
1、咖啡因刺激胎动
红茶含有咖啡因，每500毫升浓红茶含咖啡因0.06毫克，咖啡因有兴奋作用，能刺激胎儿胎动，这样会危害到胎儿的生长发育。专家还证实到，每天饮5杯红茶会使新生儿体重减轻。
2、鞣酸引起贫血
红茶中含有的鞣酸会与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，从而引起妊娠贫血，胎儿也会出现先天性缺铁性贫血。
综上所述，孕妇是不适合饮用红茶的。
红茶怎么泡？
红茶是全发酵型茶叶，内含物质浸出速度比较快，一般地，第一泡10秒出水即可，第二泡15秒，第三泡30秒......当然，具体也要根据水温来定，但主要还是根据个人口味的浓淡程度喜好来自主控制出水时间，毕竟泡茶是用来喝的。那么下面就跟着小编一起来学习一下红茶的泡法吧！
一、投茶
用茶拨将干茶轻轻拨入盖碗中。投茶量在3到5克左右，主要一个人口味浓淡来调整。
二、醒茶
将90度左右的沸水，沿杯壁注入盖碗，让沉睡或尘封的茶叶通过与空气和水份的接触苏醒过来，吸收天地灵气，重新焕发出茶叶的本质以便于冲泡饮用的过程。坐杯5秒即可，然后弃之。
三、注水
用90度沸水沿杯壁注入盖碗中，将盖碗盖盖上，使红茶的香气与味道能充分的在热水中释放出来，坐杯5秒左右即可出汤。随后每增加一泡，坐杯时间增加5秒左右。
四、出汤
盖碗倾斜，将茶汤通过茶漏，倒入公道杯中。
五、分杯
将公道杯中的茶汤从左至右依次均匀倒入品茗杯中。
黄芪红茶的副作用，黄芪红茶禁忌人群
黄芪红茶是由红茶、黄芪制作的饮品，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用，但是值得注意的是喝黄芪红茶要是饮用的方式不正确的话是有副作用的，具体如下！
黄芪红茶禁忌人群
1、阴虚有热者
有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等症状的人群不宜单独服用黄芪。
2、湿热内盛者
有头重、干呕、身热不扬，口苦、口干、舌苔黄腻等症状的人群不宜服用黄芪。
3、热毒炽盛及阳证疮疡者
有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等症状的人群不宜服用。
4、临产孕妇
临产孕妇不宜吃黄芪，黄芪有助气壮筋骨，长肉补血的功效，起到协同滋补的作用，可使胎儿骨肉发育长势过快，容易引起过期妊娠，导致胎儿过大而造成难产。
黄芪红茶适宜人群
1、脾胃气虚者
黄芪入肺、脾二经，可补益脾气，适宜于平日气虚乏力、食少便溏、以及由于脾虚不运化水湿导致的水肿尿少的人群服用。
2、表虚自汗者
黄芪可以益卫固表自汗，适用于各个年龄段的表虚不固、气虚自汗的人群。
3、气血两虚者
黄芪可以养血、补气同时又能行血，适用于血虚面色萎黄的患者，及血虚不能濡养筋脉引起的痹症、中风后遗症、肌肤麻木、半身不遂等症状的人群。
4、疮疡难溃、久溃不敛者
黄芪可以托毒排脓，生肌敛疮，适宜于疮疡中期，正虚毒甚，不能溃破及体虚久溃不能收敛的患者。
5、体质虚弱、容易感到疲劳人群
黄芪有较好的补益作用，特别适宜于体质虚弱，经常感冒的人群用来提高机体免疫，增强体抗力、消除疲劳等。
6、脏器下垂者
黄芪能补益脾气，善于升阳举陷，适用于中气下陷引起脱肛、子宫下垂及内脏下垂的人群。
黄芪的搭配
1、黄芪+枸杞
功效：养颜抗衰老。
适应症：适用于需要预防衰老的人士，及免疫力低下人群。
2、黄芪+当归
功效：益气生血。
适应症：适用于劳倦内伤、积热面赤、烦渴、脉虚大乏力及疮疡、血虚发热、诸气血不足等。
3、黄芪+麦冬
功效：养阴生津。
适应症：适用于气虚阴伤、自汗口渴、咳嗽不止者。
4、黄芪+甘草
功效：平补气血。
适应症：适用于身体机能逐渐衰退的中老年人群。
黄芪泡水喝的功效
1、补气养血
黄芪进入身体之后具有补气益中以及养血补气的作用，还能够有效的治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等毛病，有效促进身体恢复健康。
2、降低血压
科学研究发现，黄芪进入身体之后可以有效的降低血压含量，特别是能够减少血栓的形成，对于血糖也具有双向调节的效果。黄芪进入身体之后还具有扩张血管的功效，血管扩张之后血液循环加快，对于依稀慢性溃疡、皮肤不好以及各种血液疾病都有不错的治疗效果。
3、益气固表
中医方面认为黄芪使用之后具有益气固表的作用，同时还能够消毒生肌的作用，对于一些水肿的情况也有不错的疗效。平时生活中如果身体出现了盗汗、浮肿以及溃久不敛的情况，都可以将黄芪泡水服用，身体能够快速恢复健康。
综上所得，黄芪以补药著名，其对人体好的作用非常之多，像补气养胃等功效都为人体所需，但你只知其一不知其二，很多人因为黄芪大补，便毫无节制的食用黄芪，殊不知黄芪也有一定的副作用，并不是适合每个人服用！
怎样挑选好的红茶，四个方法教您购买优质红茶
红茶与绿茶一样是中国的国饮，是很多的人都喜欢喝茶叶，就目前来说红茶在中国的消费量比较大，尽管市场上面也有很多的功效在销售，但是很多时候许多不良商家为了获取更多的利益会销售劣质红茶，所谓为了买到优质的红茶，就一定要了解怎么挑选红茶，具体如下！
挑选红茶的方式
1、手抓
用手去感触红茶条索的轻重、松紧和粗细。优质红茶的条索相对紧结，以重实者为佳，粗送、轻飘者为劣。用手触摸茶叶的主要目的还是在于了解红茶干茶的干燥程度。
2、眼观
抓取一把干茶放在白纸或白色瓷盘上，双手持盘以顺时针或逆时针方向转动，观察红茶干茶的外形是否均匀，色泽是否一致，有的还需要看是否带金毫。条索紧结完整干净，无碎茶或碎茶少，色泽乌黑油润者为优。优质红茶的汤色红艳，清澈明亮，叶底完整展开、匀齐，质感软嫩。
3、鼻嗅
用嗅觉来辨别红茶是否带有烟焦、酸馊、陈味、霉味、日晒味及其他异味。优质红茶的干茶有甘香，冲泡后会有甜醇的愉快香气，次品茶和劣质茶则不明显或夹杂异味。
4、口尝
取若干茶放入口中咀嚼辨别，根据滋味进一步了解品质的优劣，还可以通过开汤来进行品评。优质红茶的滋味主要以甜醇为主，小种红茶具有醇厚回甘的滋味，工夫红茶以鲜、浓、醇、爽为主。
红茶的种类
1、祁门红茶
祁门红茶简称祁红，茶叶原料选用当地的中叶、中生种茶树“槠叶种”（又名祁门种）制作，是中国历史名茶，著名红茶精品。由安徽茶农创制于光绪年间，但史籍记载最早可追溯至唐朝陆羽的茶经。
2、、昭平红
“昭平红”外形条索紧细、卷曲成螺，颗粒匀整紧实，色泽乌润金灿，汤色红艳明亮，杯沿金圈明艳；叶底红匀明亮，茶芽肥嫩匀整。香气清高持久，滋味浓醇鲜爽，温润顺滑，回味隽永。
3、滇红
云南红茶简称滇红，属红茶类。由汉族茶农创制于民国年间。产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地。以大叶种红碎茶拼配形成，定型产品有叶茶、碎茶、片茶、末茶4类11个花色。
4、越红
越红工夫茶系浙江省出产的工夫红茶，产于绍兴，诸暨嵊县等县。越红工夫以条索紧结挺直，得实匀齐，锋、苗、显，净度高的优美外形称著。 越红工夫茶索紧细挺直，色泽乌润，外形优美，内质香味纯正，汤色红亮较浅，叶底稍暗。
5、泉城红
泉城红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名泉城红茶。
6、川红
川红工夫产于四川省宜宾等地，是本世纪50年代产生的工夫红茶。30多年来。具备紧细圆直，毫锋披露，色泽乌润，内质香高味浓的优良品质。
综上所得，目前中国的茶叶市场鱼龙混杂，所以建议大家在选购红茶的时候一定要看闻摸尝一步到位，且在购买红茶之前一定要了解红茶，明白红茶有哪些种类，每一个种类的特色。
普通红茶价格表
蒲公英根红茶的功效与作用蒲公英根泡红茶的功效
大吉岭红茶的冲泡方法