红茶和绿茶的冲泡方法好经验齐分享-茶礼仪网

如今的社会，越来越多的人忠于饮茶，有的人喝红茶，有的人却喜欢和绿茶。人们的生活品质越来越高，以往那些粗劣的泡茶方法，已经慢慢的遭到杜绝，越来越多的人会专门去学习怎么去泡茶，今天小编也和大家一起交流交流红茶和绿茶的冲泡方法，希望我们一起进步。

想要得到红茶和绿茶的冲泡方法，首先须注意水质、水温、茶的品质.茶量与茶具等要素;“水质”必须选用清新的软水(含矿物质较少者)，切忌用硬水;“ 水温”随不同茶叶的冲泡而有所不同，对大部分的茶种而言，以接近摄氏 100 度冲泡为宜; “茶量”的摆置亦因不同的茶种而异，从茶壶容量的五分之一到四分之一均有可能。

红茶和绿茶的冲泡方法好经验齐分享

用小茶壶泡茶也是红茶和绿茶的冲泡方法的秘籍，小壶茶味特别甘醇芳香，明清时代以江苏宜兴的紫砂壶最有名，凡出於名家的作品，四方争购，价比黄金，而现在“紫艺网”和宜兴紫砂工艺师们密切合作，不仅制作精美的紫砂壶，并且另外发展出许多改良式的创意壶，为各方所喜爱，而“藏壶”或“养壶”在台湾已成为一种高雅的风气。

上面的红茶和绿茶的冲泡方法方法，也是小编从其他爱饮茶，爱泡茶的前辈那里讨教来的，再加上平时小编在家饮茶累积的经验凝聚而成，可能会跟其他人想象的不大一样，但是关于泡茶的技巧，大部分的泡茶方法都是一样的，不一样的只是茶叶的品种和饮茶的人数。

有用+10

赏

喝红茶的好处红茶有什么好处

喝红茶有什么好处？红茶是一种非常好的饮料，英国对喝红茶的好处最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，从而有利于心脏健康。每天喝4杯红茶有助于男性减压。不过斯特普托也提醒虽然喝红茶的好处很多，但红茶最好别太浓，一天别超过4杯。

老话说“女不可百日无糖”，指的就是红糖。北京中医院副院长王国玮告诉《生命时报》记者，红糖“温而补之，温而散之，温而通之”，性温，具有养血补血的作用。研究表明，每1000克红糖中含钙900毫克，含铁100毫克。同时，红糖中还含有多种微量元素，其中一些微量元素能刺激机体的造血功能。“对于血虚的女性，就是通常所说的月经量少、脸色苍白的人，应适当喝点红糖水。”王国玮说。

此外，在中医养生理论中，有五色入五脏之说。也就是说不同颜色的食物，它养生保健的功效是不同的。《黄帝内经》中说：白色润肺，黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾。所以，女性多喝红糖水也有养心的作用。最近，有日本学者根据千年美容古方研究发现，红糖中可提取出“糖蜜”，它具有促进血液循环、排毒美容的功效。

“女性喝点姜糖水，是非常不错的选择。”王国玮说，姜的主要作用是温中散寒，可以防止女性受凉。不过，王国玮也提醒道，不论是姜糖水还是红糖水，每天喝一次就够了，如果要连续喝，也最好别超过7天。

姜汁红茶就是把磨成泥的姜加进一般的红茶里而已，制作时间不用一分钟，是非常简单的健康饮料。不只能让身体变暖和，一天若能喝上几杯，还具有减肥的效果。
姜汁红茶的做法是泡好红茶之后，再加进约1茶匙的姜泥就可以了。要是不喜欢姜的纤维，只使用姜泥挤出的姜汁也可以。也可以使用市面上已经磨好的姜泥，但新鲜现磨的风味比较好，而且也不用担心有添加物，所以如果是当作健康食物的话，还是“新鲜现磨的姜泥”最好。
可按照个人喜好加入砂糖或蜂蜜，或者是温热的牛奶也不错。但如果是要减肥的人，建议最好用豆浆代替牛奶。