文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>红茶>冬季喝什么茶好推荐4款养生红茶

冬季喝什么茶好推荐4款养生红茶

2019-06-25 访问量: 15 茶礼仪网

 养生专家介绍,冬季最好多喝红茶,红茶可以健脾养胃、补气养血,提高人体的抵抗力和免疫力,帮助人们御寒保暖。下面来给大家介绍几款适合冬季饮用的红茶:

冬季喝什么茶好推荐4款养生红茶

冬季喝牛奶红茶好

原料:三克红茶,一百克牛奶,二克食盐。

制作方法:在锅内放入适量清水,加红茶,煮大约五分钟,去除茶叶,同时用另一口容器将牛奶煮开,待牛奶沸腾后倒入茶汁,加入食盐均匀搅拌,牛奶红茶就做好了。

饮用功效:冬天起床后,身体比较虚,可以喝一杯牛奶红茶,即可温暖身心,强身健体。

冬季喝黄芪红茶好

原料:十五克黄芪,三克红茶。

制作方法:在锅内放入适量清水,加黄芪煮大约十五分钟,然后放入红茶,再煮五分钟,倒入杯中即可饮用。

饮用功效:黄芪是一味中药,和红茶一起煮,能将药用价值最大限度地发挥出来。多喝黄芪红茶,可以调理肠胃,健脾养神,补气生阳,有效改善冬季身体冰凉的状况。

冬季喝糯米红茶好

原料:五十克糯米,五克红茶。

制作方法:锅内放入适量清水,烧开后,放入洗干净后的糯米,将糯米煮熟后,加入红茶,再煮五分钟,即可食用。

饮用功效:冬季多喝糯米红茶,补血补气,提气养身,可有效增强体质。

冬季多喝甘蔗红茶好

原料:五百克甘蔗,五克红茶。

制作方法:锅内放入适量清水,将甘蔗清洗干净,去皮,切碎,与红茶一起放入锅中,煎煮十五分钟即可。

饮用功效:喝甘蔗红茶可生津益气,实为冬季养生极品。

暖暖的红茶水,可以给单调的生活增添色彩,暖暖的红茶水,可以给寒冷的日子带来丝丝暖意。如果想在冬季里让自己和家人的生活充满热情和温暖,不妨按照以上制作方法熬制红茶饮用吧。

有用+10
分享

野生古树红茶价格-泡一杯好茶你需要做到这5件事

白茶多少钱一斤 野生古树红茶价格-泡一杯好茶你需要做到这5件事



泡一杯好茶你需要做到这5件事


一杯好茶,味醇韵雅,宁心除烦。要泡出好茶,选取上品茶叶自然重要,但沏茶的水质、温度、用具、时间及比例,无一不影响茶的色泽、香气和味道。









1、水质

好水才能配好茶,水质有软硬之分,能够影响茶汤的色泽、香气和滋味等感官品质。“硬水”一般指含有较多可溶性钙、镁化合物的水,相反,不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水野生古树红茶价格被称为“软水”。泡茶最好选用金属离子含量低的“软水”,如纯净水和高品质的矿泉水。但很多人泡茶图方便,往往直接把自来水烧开用,但其中残留了消毒用的氯,茶汤也会有股异味。因此使用自来水时,需要经过净化。可以将其存在没有盖口的容器中大红袍有几种,静置一段时间,消散氯气,并适当延长煮沸的时间。

2、茶水比

一般来说,茶叶和水的比例因茶叶的种类及喝茶者的浓淡喜好有所不同。绿茶的茶叶与水的比例一般以1∶50为宜,常用150毫升的水冲3克茶叶,冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。红茶的茶叶与水的比例与绿茶相当。黑茶的茶叶用量一般是绿茶的2倍,即茶叶与水的比例为1∶25。乌龙茶的投叶量比较大,基本上是所用壶或盖碗的一半或更多。

3、茶具

选对茶具是泡茶、赏茶、品茶必不可少的一步,也是最容易被忽略的。冲泡绿茶时可以根据茶叶的品质选杯子,品相好、细嫩名贵的绿茶如西湖龙井、黄山毛峰等可以使用透明玻璃杯,以便欣赏“茶舞”。一般品质的茶叶可以用瓷杯。但要注意的是,泡绿茶不要盖杯盖,否则茶汤容易变黄。红茶为了观色,也可用玻璃杯或是用白色瓷器衬托其红色茶汤,但不同的是,龙井品牌使用盖碗杯冲泡更能发挥红茶的浓郁香气。乌龙茶也适合用盖碗杯冲泡,方便闻香和赏叶底,还可以用紫砂壶来冲泡,能使茶汤醇厚,香气不散。普洱茶一般用紫砂壶、盖碗杯都可以。

4、水温

一般来说,每种茶适宜的冲泡温度与其发酵程度有宁波白茶关,发酵程度较低的茶,水温不能太高,尤其是不发酵的绿茶,如西湖龙井、碧螺春等,用80℃~85℃的水冲泡即可。这类茶比较细嫩,刚煮沸的水温度太高会破坏绿茶的清香。而乌龙茶如铁观音、大红袍等是半发酵茶,适合用98℃~98℃的水多次冲泡。红茶是全发酵茶,适合用90℃~95℃的水来泡。黑茶是后发酵茶,以普洱茶为代表,冲泡时也要用100℃的沸水。

5、冲泡时间

时间短了,茶没出味,长了则芳香挥散,一般时间的掌握和茶叶种类、冲泡次数有关。绿茶的冲泡时间一般为2~3分钟,最好现泡现饮。如果冲泡温度过高或时间过久,多酚类物质就会被氧化,茶汤不但会变黄,其中的芳香物质也会挥发散失。冲泡时可以先用1/4的水把茶叶润一润,过20秒或半分钟再冲水饮用。红茶的冲泡时间以3~5分钟为佳,冲泡的次数可根据茶叶品质来分,一般为2~3次。乌龙祁门红茶历口品牌茶可冲泡多次,品质好的可冲泡7~8次,每次冲泡的时间由短到长,以2~5分钟为宜。普洱茶等黑茶,第一次冲泡时要用10~20秒钟快速洗茶,既能滤去茶叶中的杂质,还能使后续泡出的茶汤更香醇,后续冲泡时间一般2~3分钟为佳。



红茶:茶叶席卷‘红’风潮

健康在工作生活中显得日益重要。快节奏的都市生活男女也随着消费价值观的改变,开始慢享受的生活原则。人们愈发注重健康中,绿色健康保健饮品茶在市场愈演愈热。从上世纪90年代开始,在茶叶消费领域经历了从以铁观音为代表的乌龙茶热、以普洱茶为代表的普洱热,以及现在开始流行的红茶热。随着世界一体化,国内年轻男女接受西方文化的影响较深。红茶在欧洲有很深的文化渊源,是品味、精致生活的象征,因此备受年轻男女的喜爱,尤其是女性。

职场已经不再是男性的战场,‘女强人’开始在商场中各显魅力。当职场变成男女的双战场,压力、亚健康的问题也开始袭来。相对男性而言,女性的生理结构比较特殊,容易患虚寒湿症。经常感觉到四肢发凉,胃肠不适……

红茶的席卷市场,正是因为红茶契合女性身体的健康需求。红茶不但可以减肥,消除水肿,还可帮助肠胃消化、促进食欲以及强壮心肌和消除疲惫的作用。红茶能够改善人体血液循环,温暖身体。经常感到手脚冰凉的女性,说明新陈代谢缓慢,适当的饮用红茶可以促进血液循环让肤色红润。

红茶的风靡,不仅因其保健功能强大,还因为其独特的口感和可以拼配的味蕾享受。红茶具备兼容性,能和鲜奶、蜂蜜等冲泡。比如红茶加上新鲜的柠檬,蜂蜜,便是一杯美味润肠的柠檬茶;加鲜奶,即可化身一杯美味的奶茶,红茶还可以与玫瑰等干花冲泡,多种多样的口感选择,贴切时下人们多元化的口感选择,并且这样的搭配不会打破红茶原本固有的保健功能,还大大提升了其作用。像红茶和玫瑰花、牛奶、蜂蜜的拼配,不但可以理气解郁、活血散淤和调经止痛还有提神养颜减压的作用。

茶叶市场的乌龙茶、普洱茶、黑茶到今时的红茶走俏,人们的生活质量在不断的提高,同时追逐身体心理的层面更剧。红茶的飘红市场,人们的健康新时代。

中国宜宾红茶·川红工夫60周年纪念“走进川红故里”活动

近日,宜宾举行了中国宜宾红茶·川红工夫60周年纪念“走进川红故里”活动,境内外媒体和川红工夫老茶人、部分茶企及经销商一道走进筠连县和高县,参观茶叶生产基地和加工企业,感受川红工夫茶60年来的辉煌。

宜宾川红工夫红茶始于二十世纪五十年代初期,1952年在宜宾南岸中渡口成立的“宜宾茶厂”,是新中国成立后最早建成的一批专门从事外贸出口、精制加工茶叶的企业之一,也是川红集团的前身。川红工夫茶因为生产环境和茶香的特性而成为中国红茶乃至世界红茶的味觉标志,与“祁红”、“滇红”并称为中国三大工夫红茶,享誉中外。2011年,宜宾川红工夫红茶产量超过6000吨,达到历史最高水平。
来源:四川日报