绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茶叶可以通过季节的不同起到不同的作用，如夏季要饮用绿茶，而在冬季则要饮用红茶。
在夏季因为天气温度高所以适宜饮用绿茶，在秋季天气天气干燥就适宜饮用青茶，而在冬季因为天气寒冷则适宜饮用红茶。
冬季适宜饮用红茶的原因：
原因一：可以去油脂
天气转冷，人的食欲就会增强，对于吃肉的欲望也会增强，所以进食油腻的食品的机率也会增大，而红茶可以去除油腻，有助养生。
原因二：增强抗寒能力
红茶里含有很丰富的蛋白质和糖，在冬季饮用可以生热暖腹，从而可以增强人们的抗寒能力。
原因三：养阳气
在中医的领域上认为，在寒冷的冬季，天地万物都处于抑制状态，而红茶性属甘温，可以养人体阳气。
在冬季饮用红茶还可以加上糖、奶和芝麻一起来饮用，味道更好哦。
红茶的作用与功效 介绍给大家
红茶因为因为泡出来是红色所以名为红茶，其实红茶也很多的名字，而他却是人们最喜欢叫的名字，红茶是中国的茗茶之一。因为他的颜色和口感而出名。最后红茶也是被越来越多的人喜欢，但是红茶除了这些他还是一个很多养生功效的茶叶，只是很多人都不知道。那么小编就来说下红茶的作用与功效吧。
红茶还有松弛神经的功效，因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。根据茶叶独特的吸附性能和红茶的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的红茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含红茶的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。
行气开部。红茶花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。抗菌消炎。红茶花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。红茶花食疗：红茶花菜又称木梨花、奈花、香花等，常饮红茶花，有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。食用方法有红茶花炒鸡蛋、红茶冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞红茶鸡、红茶花粥、红茶豆腐、红茶银耳汤等。
小编介绍的红茶的作用与功效，爱茶的你是不是已经看完了，如果你喜欢红茶，相信小编的介绍之后你会更喜欢红茶了。而且红茶对于女性来说也是一个很好的茶叶，因为红茶有美容的功效，很多女性都把他当做美容的佳品、常常喝上红茶还能够让自己的心情愉悦哦。这就是红茶给人们带来的好处。
红茶不适合什么人喝
红茶属于全发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等成分，很多人都喜欢喝红茶。但是，并非每个人都适合喝红茶，那么，红茶不适合什么人喝呢？以下人群不适合喝红茶：
1、神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。
2、孕妇和哺乳期妇女不宜饮浓红茶，尤其是不宜喝浓红茶。
3、溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大。
4、营养不良忌饮红茶：红茶叶有分解脂肪的功能。
5、醉酒慎饮红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。
6、慎用红茶水服药：药物的种类繁多，性质各异，能否用红茶水服药，不能一概而论。
7、贫血患者忌饮红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。
8、发烧忌喝红茶：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
9、肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。
10、尿结石患者忌饮红茶。
11、儿童不宜喝浓红茶。
12、冠心病患者谨慎喝红茶。
13、老年人不宜饮生红茶。
14、高血压患者不宜饮浓红茶。
由此可见，红茶虽好，但还是有很多人群不适合喝的，喝红茶需要注意以下问题：
一、红茶不宜与红糖搭配
红茶中加入了红糖之后，会抑制住红茶的清热功效，无法将原有的保健功效完全地发挥出来。如果加糖只是为了能够减少红茶之中的苦涩味的话，那么可以选择加入一些白糖。另外红茶最好是在饭后饮用，如果饭前空腹饮用红茶，会抑制胃液的分泌，会影响人体的消化能力，严重时还会出现“茶醉”的情况。
二、红茶不能凉饮
首先凉饮不只是红茶的禁忌，也是许多茶叶的禁忌。如果平时和红茶的话，就一定要热饮。千万不要等到茶叶凉了再喝，红茶本就是有着暖胃的功效，如果等到凉了，那么其营养成分也就完全地流失了，如果是一些本来肠胃就不好的人，则会出现腹泻的症状。
三、红茶容易诱发肾结石
红茶之中存在这一定数量的草酸，这些草酸能够与人体的钙相遇，最终想成一些草酸钙。而草酸钙不能被人体所消化或者吸收，会常年累月地积累再人体的内部，从而形成肾结石。如果在喝红茶的时候加入一些牛奶的话，有利于将红茶之中的草酸分解并且排除，如此发生肾结石的几率也会下降。
哪些人适合喝红茶：
1、容易乏惫
红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
2、尿路不畅
红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
3、胃部不适
红茶是全发酵茶,茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。
4、心脏病患者
研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
以上内容就介绍到这，由上述内容可知，红茶还是分着人群饮用，如果有以上不适宜饮用红茶的一类人群就不要喝了，以免引起身体不适，而正常体质的人，只要适量饮用即可。
说说红茶和绿茶比较相似的功效有哪些
红茶和绿茶时常被人们用来比较，因为两者都是以养生功效强大而著称的，不同之处最大的区别是色泽，一则清汤绿底，一则红汤红叶。红茶跟绿茶最大的不同之处就是工艺上，绿茶不经过发酵，而红茶是全发酵的茶品。但是两者的功效也有相似的地方，今天我们就来说说有关于红茶与绿茶相似的功效。
红茶跟绿茶有什么相似的功效呢?红茶跟绿茶一样可以有助于在消炎杀菌。经过研究，我们可以知道，这两种茶叶中都含有同一种物质——茶多酚化合物，在与细胞均结合之后，它可以使细菌中的蛋白质凝固沉淀，达到消灭病原菌的效果。长时间喝茶的话可以帮助我们增加身体抵抗力、预防食物中毒发生的可能性。
红茶的功效和绿茶有什么相似之处?绿茶、红茶两者都能够帮助我们清理肠胃，在吃完饭之后，感觉肚子比较油腻的话，就可以去喝上一些红茶或绿茶来喝，这样可以帮助我们去除肚子里面的油脂。来达到解除油腻的作用，这就是红茶与绿茶的清肠胃功效了。
盘点完了红茶跟绿茶的相似之处，我们也要说说两者的最大的不同，绿茶是凉性的茶，对于肠胃不佳的人来说要近而远之，反之红茶是全发酵的茶品，它性质温和，对于暖胃来说有着很奇特的效果。
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