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其他茶喝茶感到胃不舒服常常是因为茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。红茶和普洱熟茶都属于全发酵茶，到底哪个养胃呢？下面小编解说红茶和普洱茶哪个养胃。
红茶养胃
红茶经过发酵烘制，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激就随之减少了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化。
普洱茶养胃
普洱陈年老茶、熟普确实有着保护胃的作用，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
红茶和普洱茶哪个养胃更好
关于红茶和普洱哪个养胃这个问题,专家给出的解释是两种茶叶都有养胃效果,但是有所区别,如果想饮用普洱茶的话必须是熟普洱茶可以养胃,如果是红茶的话,红茶更适合胃寒体虚的人,可能有些朋友为容易上火,胃肠功能不是很好,如果这种人盲目饮用红茶的话可能会造成大便干结。
现在关于红茶和普洱哪个养胃这个问题还没有具体确切的说法,没有专家明确回答是红茶比较养胃还是普洱比较养胃,但是两种茶叶都属于全发酵茶,一般不经发酵的茶叶全发酵茶有很大的区别。现在人的肠胃非常敏感脆弱,需要多喝一些全发酵茶进行养护。
普洱茶和红茶都具有养胃的功效，但是每个人的身体情况不同，只有挑选适合自己的茶，正确的喝茶方式才能更好的起到养胃护胃的作用。
茶叶不管你是爱其“香”还是其“味”，暖胃养胃，我首选红茶
喝茶的缘由千千万，不管你是爱其“香”还是其“味”，都绕不开茶的有用性：养生保健。
茶之所以具有养生保健之效，是因为茶叶里含有多种人体所需的微量元素。
它们以有机物的形态存在，如茶多酚、咖啡因、氨基酸、多种矿物质和微量元素等。
要想了解红茶的保健功效，我们先来看看红茶中的主要的有机成分：
红茶中最主要的药用成分，具有增强毛细血管的弹性、抑菌、抗辐射损伤等作用。茶多酚中的儿茶素，经酶促反应生成的茶黄素、茶红素，具有良好的抗氧化作用。
茶黄素吸附力特别强，是红茶生理活性物质，能调节人体新陈代谢，促进脂肪燃烧，是茶中的“软黄金”。
冲泡红茶时，建议采用沸水快冲，可以更好的促进茶黄素的释放。
暖胃养胃，首选红茶
红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶作用下会发生酶促氧化作用，这些氧化物能消炎、保护胃粘膜，从而养胃暖胃。
中医认为“养生之道，贵乎御寒保暖”。而红茶甘温暖胃，可养人体阳气，天气闷热，红茶可谓此时理想的养生饮品。
红茶和冰糖的作用，红茶和糖需要小心！
红茶属于发酵茶。发酵水平很高。随着储存时间的延长，红茶的价格也在逐渐变化。虽然红茶的味道也在逐渐变化，但是，红茶的味道比其余的茶重。因此，当许多人喝红茶时，城市在外面添加冰糖。正常情况下，红茶可以添加冰糖，但需要小心！红茶和冰糖的影响
首先，和谐的味道
红茶属于发酵茶，棕色但不深。我认为茶的质量不干净。有些有黑色霉菌、灰色霉菌和霉味。汤的颜色是猪肝红，汤的质量是混浊的。红茶的味道又苦又涩。对很多人来说，红茶的味道太重了，所以此时加入一些冰糖可以调和味道！
第二，减缓急慢性咽喉炎
由于红茶具有生津止渴、清热解毒的功效，然而，冰糖性质凉爽，具有补中益气、滋阴润肺、止咳化痰、提高人体免疫力的功效。
冰糖红茶，以防意外
虽然红茶加冰糖是一种很好的身体模式，但红茶加冰糖必须注意，不能过多，简单过多的内热，而且糖尿病患者不适合在喝绿茶时添加冰糖。
红茶的饮用方式
首先，冰红茶
当天气变冷时，红茶也充满魅力。冲泡好的红茶可以冷却，放入冰箱冷藏，取出后长期饮用，口感清凉醇厚。红茶具有突出的止渴、防暑和提神作用，冰镇后效果更明显。
第二，蜂蜜红茶
早在唐朝，红茶就在西藏、新疆等地销售。那时，南方人品尝茶，城市添加了调味品，如牛奶、盐和蜂蜜。古老的蜂蜜红茶是通过稍微冷却冲泡好的红茶并加入蜂蜜制成的。味道甜但不油腻。
三、红茶
红茶以其甜味而闻名。当茶进入喉咙时，嘴里会有甜甜的声音。然而，牛奶特有的牛奶鼻喷雾剂与茶鼻喷雾剂和茶甜味相匹配，使嘴唇有趣而富有意义。
第四，菊花红茶
红茶和贡菊按3∶1的比例放入茶具中，一起冲泡，味道鲜美。菊花具有清热解毒的优点，红茶性质温和，两者同时饮用具有和谐的功能和双重功效。
五、枸杞红茶
将多少枸杞种子放入红茶中酿制成新鲜口味。枸杞明目，红茶具有抗辐射作用。同时饮酒会产生相反和互补的后果。
六、柠檬红茶
将柠檬汁滴入冲泡好的红茶中，然后加入糖，味道酸甜，冷藏后味道更好。柠檬和红茶具有同样的生津、消暑、健胃、消食等功效。当两者匹配时，结果更加明显。
总之，红茶可以添加冰糖，冰糖的添加可以缓和红茶的味道，但是红茶加冰糖不建议多喝，也不建议添加太多冰糖，建议添加蜂蜜！
宜昌红茶的茶史追溯
茶史追溯
宜昌红茶 - 茶史追溯湖北宜昌地区是中国古老茶区之一。早在秦汉时期，茶叶就从巴蜀传播到宜昌；茶叶利用已从生嚼鲜叶进步到生煮羹饮。据《晏子春秋》记：“婴相齐景公时，食脱粟之饭。灸三戈五卵、茗菜而已”，说明当地茶叶是煮来吃的，由此可推断，宜昌茶叶利用是从生煮羹饮开始的。三国时，茶叶利用又前进一大步，根据魏·张揖（230年前后〕的记载，茶叶利用是将采来的茶先做成饼，晒干或烘干饮用时，碾碎冲泡，加佐调料和作羹饮。
茶区宜昌
据记载，宜昌红茶问世于19世纪中叶，至今有百余年历史。清道光年间，先由广东商人犯钧大福在五峰渔洋关传授红茶采制技术，设庄收购精制红茶，运往汉口再转广州出口。咸丰甲寅年（公元1854年）高炳三及尔后绪丙子年（公元1876年）林紫宸等广东帮茶商，先后到鹤峰县改制红茶，在五里坪等地精制，由渔洋关运汉出口，“洋人称为高品”。
随后，渔洋关周围地区湖南石门、桑植，鄂西鹤峰、来凤、五峰等地，均有广东茶
宜昌红茶
商、江西茶商、汉阳茶商等来此开设茶号，传授红茶采制技术，收购红茶，制茶厂曾先后达到20多家。当时渔洋关以西的粗制红茶，都要集中到渔洋关精制后，再通过渔洋河水运至长江、清江交汇口的宜都，然后才转运汉口外销英、俄、美、德诸国。
当时渔洋关一跃成为鄂西著名的经茶市场，广商除开辟鄂西宜红茶市外，还大批涌向鄂南羊楼洞采制红茶，1840年羊楼洞红茶庄达50余家，年制红茶10万箱，达5万余担。
1850年，俄商开始在汉口购茶，汉口开始单独出口。1861年汉口列为通商口岸，英国即设洋行大量收购红茶。因交通关系，由宜昌转运汉口出口的红茶，取名“宜昌红茶”，宜红因此而得名。
由于宜红茶品形俱佳，很受西方人欢迎，于是销路大畅。宜红由英国传售至西欧，尔后美商、德商也时有购买，宜红得到大量发展。1876年，宜昌被列为对外通商口岸后，宜红茶出口量便一下猛增。据中国茶叶公司资料：至1886年前后，每年红茶输出量都在15万担左右。渔洋关一度成为与湖北省内两大茶叶市场—羊楼洞、汉口齐名的鄂西南最为著名的红茶市场，每年季节茶工达到5000余人。1888年汉口口岸出口量达86万担，占当时全国茶叶出口量的40%，其中以红茶为主。
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