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​红茶和绿茶的减肥效果哪个更好?

2019-06-27 访问量: 16 茶礼仪网

在我们的日常生活中,很多人都会选择通过喝茶来进行减肥的方式,茶叶除了可以起到一个比较好的养生作用之外,还可以帮助清除人们过多的油脂,但让很多人比较苦恼的就是到底是红茶减肥效果好还是绿茶减肥效果好?

绿茶中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等,可抑制脂肪与醣类吸收,并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用,能帮助养成不易发胖的体质。 茶叶在摘采后与空气中的氧气接触,进行酵素氧化,称为“发酵”,而绿茶则跳过这项作业,直接杀菁制成茶叶。 由于未经过发酵过程,所以绿茶能保留大部分的营养,尤其是能帮助燃烧脂肪的儿茶素。

在排除咖啡因作用的情况下,茶叶中的儿茶素也能促进新陈代谢,持续帮助脂肪代谢。其实无论绿茶或红茶都含有儿茶素,只是目前认为,未经发酵的绿茶,儿茶素含量比例较高。 儿茶素能加强热能产生,促进脂肪氧化及24小时的热量耗损率,刺激脂肪水解并抑制胰脏脂解酵素的活性。 用餐后喝1杯绿茶,可防止血糖急速上升,并减少帮助脂肪囤积的荷尔蒙分泌。

红茶中含有咖啡因,可分解脂肪,将囤积的体脂肪分解到血液中,让运动时的燃脂力加倍。咖啡因也有利尿作用,可以刺激肾脏,扩张血管,提升水分代谢,排出多余的水分与老旧废物。 咖啡因还可活化胃液分泌,促进消化,但胃不好的人要小心不要摄取过量!

从上面的描述装大家就可以看出来,红茶和绿茶都是有一定的减肥效果的,但是根据人们不同的体质,瘦身的明显程度也是不一样的,所以建议人们根据自己的实际情况来选择红茶减肥或者是绿茶减肥。

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福安发现700亩百年历史原生态坦洋菜茶种群

近日,福安市范坑乡蛇头村吉坑自然村内,发现分布面积约700亩坦洋菜茶原生态有性种群。据悉,福安市茶叶部门已着手申请将该种群列入我省茶树优异种质资源保护范围。

据福安市茶业局局长陈祖枝介绍,经省农业厅、省茶科所、宁德市职业技术学院等单位专家现场考察鉴定,一致认为该坦洋菜茶种群有近百年历史,为实生种群,分布约700亩的范围内未见有耕作迹象,且生态种群丰富,主要有松木、杉木、蕨类、菌类和野生狝猴桃等林草混生,使得土壤腐殖质含量较高。认为是福安境内目前面积最大、数量最多、维度最北、种质多样性的原生态坦洋菜茶种群,具有较高的保护与利用价值。专家组并建议进一步开展优特株系的研究及筛选利用工作。

原生态坦洋菜茶及古茶树的收集和保护,对利用其遗传资源来培育推广优质或特异优良品种具有重要意义。接下来,福安市茶业局将按照《关于开展全省茶树种质资源调查的通知》、《关于做好我省茶树优异种质资源保护工作的补充通知》和《福安市茶产业发展五年规划(2012~2016年)》的要求,申请该坦洋菜茶原生态有性种群列入我省茶树优异种质资源保护范围。

近年来,福安在注重茶叶品牌、文化等“软件”打造同时,大面积推进新优茶树品种改造和坦洋工夫茶创新,实施五年规划,逐步完善福建省坦洋菜茶和福安大白茶两个种质资源保护区建设,加强保护措施,委托专人日常管理,对整个保护区进行合理施肥、用药及增施有机肥,改善土壤结构,实行病虫害生物防治。并收集保存坦洋菜茶、福安大白茶种质资源,纳入福建省茶树种质资源基因库。重点选育坦洋菜茶优良单株,提纯复壮福安大白茶,筛选出3至5个优良新品系直接应用于生产,为主动融入现今多样化品茗需求奠定技术基础。(梁荣 郑祖辉)

外国的红茶种类

外国的红茶种类!我国的红茶种类茶友们在之前的文章中已经有所了解,而今日这篇文章,将介绍外国红茶的种类。

从中国引种发展起来的外国茶主要分为三大类:

第一类是东亚茶:比如日本的抹茶、蒸青绿茶、玄米茶,还有韩国的大麦茶等。

第二类是印度、斯里兰卡的红茶:比如四大红茶里面的阿萨姆红茶,印度大吉岭红茶,锡兰高地红茶。

第三类是欧洲茶:主要有袋泡茶和花果茶,袋泡茶最常见的有立顿,德国和意大利的花果茶也开始进军国内市场。

金女儿红茶获中茶杯红茶组一等奖

中国普洱茶网讯:12月11日,记者获悉,2013年第十届“中茶杯”全国名优茶评比(第二阶段)已于近日圆满结束,岱岳区选送的金女儿红茶在180个茶叶样品中脱颖而出,喜获第十届“中茶杯”红茶组一等奖。

据悉,2013年第十届“中茶杯”全国名优茶评比(第二阶段)共收到16个省、直辖市、自治区选送的茶叶样品180个,其中红茶106个、乌龙茶26个、特种茶14个、黑茶13个、花茶10个、白茶10个、黄茶1个。

记者查看第二阶段获奖名单,红茶一等奖共有41个入选品牌,泰安金女儿茶成功入选。据悉,近年来市区两级政府安排专项经费用于泰山茶品牌创建工作,截至目前,岱岳区新增泰山九曲峡、泰山红河谷等12个注册商标,全区共注册茶商标15个,4家企业取得QS认证,4家企业正在办理QS认证,为进一步开展泰山茶品牌创建,奠定了坚实的基础。来源:泰山晚报