柠檬红茶的惊人效果，每个女生都该学会的做法-茶礼仪网

柠檬泡茶具有美白的功效。柠檬红茶就更加可口了。在炎热的季节里，自己泡一杯柠檬红茶，瞬间来劲。那么，柠檬红茶怎么做呢?柠檬和红茶能不能一起泡?我们一起看看。

柠檬红茶的做法：

做法一：

材料：1.柠檬半个

2.蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放)

3.红茶包3至4个(要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)

做法：

1.把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。

2.柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整)

3.泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。

做法二：

材料：

柠檬若干个，糖，蜂蜜

做法：

1柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。

2密封后放冰箱，泡一晚即可。

3两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。

柠檬茶的做法：

方法一：先把柠檬切片，放置一玻璃杯中，用白糖或冰糖蜜，十天之后拿出几片，放在杯子里(不可是纸杯)加一颗或几颗冰糖(依个人口味)倒入热水，插入吸管即可饮用。(此方法适合冬天饮用)

方法二：将柠檬拦腰切开，将小刀捅进柠檬里用力一扭，将水汁挤进杯中。放一些白糖或冰糖(依个人口味放置)。注：柠檬最好是冷藏了的。(此方法适合夏天饮用)

红茶+柠檬。检测显示，有些进口柠檬表皮附有“OPP”(邻苯基苯酚)，“OPP”常被用于杀菌防腐剂，若与红茶所含的咖啡因接触，有可能生成致癌物质。为安全起见，建议削去柠檬表皮。

柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等多种营养成分，还具有很强的抗氧化作用。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。看到这里，各位美女妈妈也很适合喝柠檬水哦!给自己家孩子做柠檬水的同时，也给自己沏上一杯，女人就是要对自己下手狠一点，哈哈!

有用+10

赏

红茶的泡法如何正确的冲泡红茶？

　　红茶是深受大家所喜爱的，但是由于正规的泡红茶是需要很多时间的，很多人没有这么多的时间用来泡红茶，也不懂得红茶的泡法。所以这个时候红茶的冲泡结果就会不令人那么满意，甚至有的时候是不愿意喝红茶的。但是如果是想要享受到美味的红茶，还是非得靠自己动手比较好。

　　目前市面上比较流行的红茶的泡法，主要是玻璃杯冲泡法以及盖碗冲泡法。玻璃杯冲泡主要是运用玻璃套杯，泡法简单，不讲究茶艺，其过程是：将茶叶放入套杯的内胆中，然后将80℃左右的热水冲入杯内，冲泡后快速将茶汤倒到茶杯中饮用。

红茶的泡法

　　在红茶的泡法当中，盖碗泡法可结合茶艺进行冲泡，演化出丰富的泡茶工艺，其方法与岩茶泡法相似。其泡法：首先，红茶小盖碗置干茶量在5克。接着，将95℃以上的水注入茶碗。注水后刮去茶汤上浮起的白色泡沫，再加盖。出汤时间1～3泡在3～10秒之间。以后每冲泡一泡延长3～10秒，调整原则是1～7泡冲泡出的汤色基本一致。

　　当学会红茶的泡法之后，就可以在闲暇时间当中自己泡泡红茶，这是非常惬意的一件事情。因为泡红茶的过程是非常享受而且放松的，尤其是在自己泡茶的过程当中，安静的享受这个过程非常的棒，这也是帮助放松自己压力的一个方式，减轻身体的负担。

生姜红茶的作用有哪些呢?

　　平时有饮茶习惯的人肯定都会知道，红茶不仅具有多种好处而且还会给身体带来帮助。不过大家也只是懂得茶文化的一些皮毛，具体的知识其实都知之甚少。就像生姜红茶的作用，如果不去翻阅书籍的话肯定很多人都答不上来。所以今天就来一起说说这个问题吧!

　　生姜红茶的作用有哪些呢?生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

生姜红茶的作用

　　生姜红茶的作用有哪些呢?在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等。

　　当然了如果喜欢茶文化的话，那么肯定平时会去主动学习的。就像生姜红茶的作用这种问题肯定也能够对答如流。这就说明爱茶的人不仅要喜欢茶本身，更要去多多了解有关茶的知识，这样在生活中也能够有帮助和好的作用。

红茶的健康功效

红茶不仅能让你的身体每一处都温暖，还可以为你提供抗氧化剂，茶多酚，单宁和各种矿物质等。

一般来说，8盎司不加糖的红茶可以为您提供14至61毫克的咖啡因，使其成为含有咖啡因的饮料（如能量饮料和苏打水）的绝佳替代品茶是世界上消费最广泛的饮料之一。仅在美国，每天约有1.58亿人喝茶。美国茶叶协会还透露，2016年全国茶叶消费总量高达38亿加仑，其中80％以上是红茶。1红茶无疑是西方文化中备受喜爱的饮品，并且有充分的理由。其大胆的口味使您可以在一天中的任何时间享用令人满意的饮料。最重要的是，它含有多种营养素，有益于您的健康。

什么是红茶

像绿茶，白茶，乌龙茶和普洱茶一样，红茶也是由茶树叶子制成的“真茶”。使这些茶彼此不同的原因在于它们的加工方式。使用有机红茶，收获后叶子会枯萎，以减少其含水量。然后用手或机器滚动枯萎的叶子以破坏它们的细胞壁，从而将它们的酶暴露于氧气并允许氧化过程发生。氧化阶段持续2到4小时，导致形成两种新的黄酮类化合物，称为茶黄素和茶红素。这些黄酮类化合物赋予红茶独特的味道和颜色，并有助于其潜在的健康益处。一旦树叶已被氧化，他们使用干燥高热过程中，如烘烤或烧结，之前被分类并包装。

尽管红茶具有大胆的风味，但它通常与其他成分混合，特别是水果，花卉和香料，以创造其他美味的混合物。一些最流行的红茶混合物包括与佛手柑混合的伯爵茶和用各种香料调味的马萨拉柴。红茶也是从它的原产地出售的。一些很好的例子是大吉岭和阿萨姆红茶。另一种流行的品种是英式早餐茶，由混合的红茶制成，如阿萨姆红茶，肯尼亚红茶和锡兰红茶。