女性都有什么时期不能喝普洱茶？-茶礼仪网

女性生理期是个特殊时期，对生活上的各种都要注意。但是不是说只要不是生理期就不需要注意了呢?出来生理期还有哪些需要注意的呢？
一些爱美女性在减肥中喝普洱茶好吗?怀孕可以喝普洱茶吗的等等问题你都了解知道吗?

女性都有什么时期不能喝普洱茶？
普洱茶

下面来具体说明：

1、生理期来临时不宜喝普洱茶

每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

2、怀孕期不宜喝普洱茶

孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇临产期不宜喝普洱茶

孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

4、产妇不宜喝普洱茶

生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

5、哺乳期不宜喝普洱茶

哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。

6、更年期不宜喝普洱茶

正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。

7、溃疡病患者不宜饮浓普洱茶

较浓的普洱茶中咖啡因的含量较多，可能导致胃液分泌增多，造成对溃疡的过度刺激。

8、普洱茶五宜五不宜

茶叶性寒凉，味苦;其品质愈差，寒性就愈大，苦味就愈大，苦味就愈浓。所以一般来说，茶叶宜于身体壮实，胃多热者饮用。若是虚寒性体质的胃病者，注意“五宜五不宜”：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次

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影响普洱茶汤的因素有哪些？

　　我想这个问题，应该换个问法，就是哪些因素会影响到茶汤的口感吧？一款茶，在不同的因素影响下，所得出的茶汤口感是千差万别的。

　　在茶一定，投茶量一定的情况下，一泡茶，在不同的茶器，不同人的手里，绽放不一样的生命，简单归纳几点，供像我一样爱茶的你参考：

　　其一：茶器

　　不同的茶器所泡出来的茶是完全不一样的，有些材质的茶器泡普洱很好，有些材质的茶器泡滇红很好，还有些，适合泡绿茶。同样的茶器，泡一种茶，或许很好，泡另一种茶，则又完全不一样。

　　就拿普洱茶来说，不同的茶器，所带给茶的结果，也是完全不一样的绽放，紫砂适合泡熟普、老茶头和老生普，盖碗适合泡新生茶，建盏适合泡生茶，等等。一样的茶，在不同的茶器里，绽放出属于自己的独一无二的风采，我想那一刻，只属于茶和茶器。

　　其二：时间、天气、季节、时令

　　同样的茶，在不同的时间，呈现的结果也是不一样，一年四季，春夏秋冬，天阴与天晴，茶汤的呈现都完全不一样。

　　在这方面，普洱的变化最为明显，同样一款茶，天晴香气高扬，天阴时可能就闷闷的。秋天时一切展现都很完美，夏天，湿热的季节可能就是沉闷苦涩。普洱在时间这个片段里，每分每秒，每时每刻，都在变化。因此，普洱的生命，不仅仅是在树上，也在每一个拥有它的人手中。从采摘下来的那一刻，到最终被喝掉之前，普洱展现了一种独特的美，一种与时间交融的生命力。

　　其三：水质及水温

　　众所周知，不同的水，矿物质含量是不一样的。不同矿物质下的含量的水，泡出来的茶，自然也不一样。软水和硬水，北方的水和南方的水，跑出来的茶都完全不一样。这点，古人就已经有很多论述。

　　水温，表现在对新生茶和老茶的力度上，会完全不一样，新生茶、嫩茶，耐受力弱，水温要低，80°上下最好，这些比芽类滇红，绿茶，凤凰单枞，新生普洱茶等，都要水温稍低，否则会把茶叶烫死。而老茶，陈茶，有年份的茶，树龄偏大的老树茶，等等都要高温，利于茶叶内含物快速析出。比如普洱熟茶、老生茶、跨年的绿茶，叶茶，以及古树滇红等等，都要高温，也就是100°左右水。

　　这些茶，在不同水温下，口感完全不一样。

　　其四：人为因素

　　包括出汤速度、投茶量、注水细节，节奏点的把控，甚至心情，等等，都属于人为因素。同一款茶，同一茶器，同一茶量，不同的人，泡出来的茶口感千差万别，这些都是人为因素。

　　茶叶是很娇贵的东西，任何一个细节上的改变，都会导致出汤结果的变化，比如泡茶前擦护手霜，比如泡茶前温杯洁具，再比如省茶，撬茶的整洁性等等，所泡出来的茶都不一样。

　　茶叶，是有生命的，需要用心对待，就像恋人，那样，调动你的七情六欲，去感知她，找到彼此的脾性，然后温柔待之，如此，才能回馈你一杯称心如意的茶汤。

吕礼臻应邀参加普洱茶专题讲座

位于深圳南山区的明香茶叶市场，为营造浓郁茶休闲养生环境、弘扬传统茶文化及丰富周边居民的文化生活，特别邀请了吕礼臻、陈致同两位业内资深专家举办了“诠释普洱魅力之配方解读”专题讲座。

普洱茶叶的生产工艺及配方对茶叶品质的影响、单一料与拼配料的普洱茶在陈化后期的区别、乔木和灌木型茶叶的甄别与市场价值落差等等问题都在两位专家的解读中娓娓道来，而他们针对市场上目前价位极高的号级与印级普洱茶的生产和形成的背景分析及其价值论证，更是深得与会者的认同，精彩演讲赢得阵阵掌声。

据明香茶叶市场管理方负责人林先生介绍，这种结合传统茶文化主题引导茶友认识茶后再去品鉴茶的活动，公司已经举办过多次，目的在于引导消费者全面了解茶知识后再去深入接触茶，懂茶后才能更好地理解传统茶文化的博大精深，渗入了茶文化的“茶汤”滋味会更美、韵味也无限。精致生活由品味一道好茶开启。

千年不遇寒冻，云南省普洱茶产业受灾，省茶科所到文山调研

　　受恶劣寒冻气候影响，今年1月1日至2月九日，云南省文山周境内出现了长达一个多月的持续低温阴雨和雨雪冰冻天气，全州茶园受到不同程度的危害，给茶叶生产造成了严重的影响。据统计，全州茶园受冻害面积达84150亩。其中：受灾严重面积25224亩，受灾较为严重面积28611亩，受灾轻微面积30315亩。

　　2011年2月11—14日，由云南省茶科所领导和技术人员等一行四人组成的调研组到我州调查茶叶受冻情况和指导茶叶抗寒救灾工作。调研组在听取文山州农业局领导的情况汇报之后，在农业局副局长谭家灿等人员的陪同下，于12—13日到我州茶叶重点生产县—广南县调查了解茶叶受灾情况。在听取广南县农业局领导所作的茶叶受灾情况汇报和深入莲城、者兔、底圩、坝美等乡镇实地查看不同海拔高度茶树受冻情况以及在调查了解凯鑫公司茶叶生产情况的基础上，调研组给出如下抗灾建议：

本文标题：女性都有什么时期不能喝普洱茶？

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