绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。
一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
1.普洱茶性温和，是养胃、补气的良药。
2.普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳萎、前列腺炎也有很好的效果。
3.对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。
但是小编要提醒各位姑娘，女性生理期期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，女性在此时需要补充含铁质丰富的蔬菜水果。若此时喝茶，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中，食糜中的铁质或补血药中的铁很容易结石产生沉淀的现象。
普洱茶发展这十年变化绿色健康成为未来发展方向
普洱茶，可谓是中国茶叶界中"另类"的存在，不在六大茶类之列，却有着悠久历史，风靡古代，曾在宋元时期曾达到了兴盛之态。到了当代，普洱茶行业仅用了几年时间便完成了其它茶类行业10到20年的发展历程，其品牌价值曾一度居中国茶叶区域公用品牌价值"十强"之首，俨然黑马也。
值新中国成立70周年庆之际，网络掀起了"十年变化"对比浪潮。而从2009年到2019年，在这十年时间里，普洱茶的发展又经历了怎样的历程？一起来回顾下吧。
2009年：余震后的产业调整与新兴
在此之前，普洱茶的发展呈"农业普洱"到"文化普洱"态势，到了这个时期，科技普洱应运而生，如帝泊洱等一系列科学产品陆续出现。
而因由2007年至2008年茶市崩盘的余震，加上2008年下半年金融危机影响，普洱茶行业可谓萧条，市场价格并不稳定。对此，云南省积极调整茶产业结构，恢复省名优绿茶、红茶等优势品种生产，形成了以普洱茶、滇红茶和名优绿茶为主的3:2:5协调发展格局；同时，为了保证普洱茶产业的健康发展，省实行了茶叶收购保护价，最低级别8元1公斤，最高级别42元1公斤，并根据成本生产出来的产品（排除品牌、广告费等其它因素）定价65元1公斤左右，每饼（357克）约为25元，以保护茶农与消费者利益，维持整个茶产业稳定发展。
部分企业如龙生集团、大益积极响应，各自引进生产线调整茶叶产量结构或新增生产设备调整产品线，以求发展；而普洱茶自创品牌也开始涌现，古树茶概念开始兴起，行业进入了恢复与新兴阶段。
2010年：新媒体环境衍生电商，茶叶电商崛起
尽管2007年是云南省普洱茶进入"低谷"的一年，但由新媒体环境而衍生的电子商务，却发展得极为迅速，很多普洱茶企开始将电商作为自身发展的新方向。经过几年的时间发展，茶叶电商在云南省内也由起初的萌芽逐渐发展到初具规模阶段，很多以第三方平台为代表的茶叶电商品牌在迅速崛起。
2011年：茶叶电商爆发，江湖地位树立
传统茶企、小茶企等纷纷涌入线上，进军电商，形成了线上线下双线销售、运营局面。到2011年，已经在网络平台上取得了良好的成效，并一度爆发。据统计，2011年，普洱茶成为了淘宝网上除花草茶之外茶叶销售量的首位。换言之，成为了淘友们最为喜爱的茶叶，一跃树立了自己的江湖地位。
2012年：行业市场升级，普洱茶市场稳定与变局
稳定表现在，古树茶经过几年市场的洗礼，其受众群体，和市场占有率都相对稳定、成熟。
但另一方面，伴随着消费升级与产业升级，普洱茶市场逐渐从粗放式投入进入了专业化运营投资阶段。这是由于经过几年发展，此时普洱茶行业同质化竞争严重，传统普洱茶市场出现了饱和状态，需要行业调整产品结构，以开启国内更多更大市场，也就是这一年，部分厂家与茶企开始存茶，以应对市场变局。
2013年：普洱古树茶疯狂火热，市场分化严重
到了2013年，普洱茶呈现一片火热景象，名山古树茶价格一飞冲天，比如临沧茶区冰岛春茶收购价超越勐海茶区老班章，突破了老班章历史最高收购价，并形成了茶商亲自上茶山抢购茶叶的热潮，不少茶农也因此暴富起来。反看台地茶，却沦落到了鲜人问津，甚至茶农抛荒，不愿管理与采摘的境地。
2014年：普洱茶市场上半年走高峰，下半年遭遇低迷
2014年上半年，从整体的普洱茶销量来看，形式算一片大好，此前央视还报道该年普洱茶原叶价格上涨，部分名山古树茶原叶最多上涨2-3倍，甚至1公斤能卖到上万元。但到了下半年，普洱茶猝不及防地陷入了被动局面，行业遭遇低迷。此时茶叶不分品种，价格几乎在全面下跌，部分新茶价格下跌甚至达到了50%-60%。
2015年：行业洗牌，悄然走俏
继2014下半年后，之后普洱茶市场持续低迷，到了2015年，还没有完全恢复过来。
一方面，普洱茶在茶叶市场进一步推广，消费群体逐步扩大，但另一方面，在信息逐渐对称环境下，炒"古树茶、山头茶"的资金链已经转不动了，行业运转速度变慢，甚至出现不少企业退市现象，可以说是行业相当难熬的一年。
值得欣慰的是，此时熟茶意外走悄市场，让市场得以稍稍缓解。
2016年：市场回暖，柑普茶开始火爆，熟茶热达到高峰
到了2016年，普洱茶行业逐渐进入了回暖期，很多实体店依然持续低迷，但部分茶企网上销售却是稳中有升。到了下半年后，市场却出现反转，其中以小青柑为代表的柑普茶迅速在市场火爆起来，搅动了沉寂已久的普洱茶市场，并创下16亿元产值的战绩！此时，热也达到了近年来的峰值，提振了市场信心。
据统计，2016年，云南省茶农人均来自茶产业收入达2900元，较2015年增加300元，增长了11.5%。
2017年：云南地区春茶毛茶价格暴涨，生态茶园走俏
2017上半年，因气候、市场炒作等因素影响，普洱茶春茶毛料价格一路飙升，其中以名山名寨春茶最为典型，与之相反的是部分密植的台地茶却出现弃采现象。
这时候的云南省茶园面积已经超过600万亩，面临着产能过剩的问题。而由于线上买茶和关于茶的时尚、文化消费意识的崛起，2017年普洱茶成为了部分电商平台销售额最大的品类。
机遇与挑战并存，为顺应消费升级，茶产业升级势在必行，正因此，顺应趋势的有机茶园、生态茶园茶叶正逐渐走俏市场。
2018年：公用品牌价值居全国十强之首，品牌化时代来临
继"2018中国茶叶区域公用品牌价值评估"结果出炉，显示"普洱茶"品牌价值为64.10亿元,比2017年提高了4亿元,品牌价值再次居全国"十强"之首，且品牌在区域联动、经营管理、传播推广、市场拓展等各方面均有较强表现。这意味着普洱茶品牌的影响力在逐渐增强。与此同时，这时候的品牌茶企优势逐渐明显，行业品牌意识逐渐增强。
2019年：仓储热和健康热，普洱茶的绿色发展之路
今年的普洱茶市场有些低迷，一方面受大环境的影响，行业动能不足，除此之外，随着消费意识增强，行业的非理性的炒作，市场消费者也不再买账。对应的，有机普洱茶，绿色普洱茶，品质普洱茶却愈加为消费者所认可，部分茶企更是将仓储纳入了企业发展战略中，以保证普洱茶的稳定品质。
而下半年逆袭的三宝茶，具备养生概念，也从侧面说明在大健康热潮下，健康养生的食品将受消费者欢迎。
今年，云南省政府报告中指出,为培育新动能,云南将全力打造世界一流的"绿色能源""绿色食品""健康生活目的地"这"三张牌"，形成几个新的千亿元产业，其中，云茶便是纳入规划产业之一。而强化行业品牌意识，打好有机、健康、绿色这张牌，正是普洱茶的绿色发展之路。
普洱茶的冲泡流程糯香普洱茶的冲泡方法和饮用时间
普洱茶的冲泡流程 糯香普洱茶的冲泡方法和饮用时间
下面来介绍一下普洱茶的冲泡方法技巧：
普洱熟茶冲泡方式 茶器泡普洱茶，能用盖碗或紫砂茶壶，但普洱生茶由于发醇水平不高，以赏析茶叶本来的芳香主导，人们趋向于用盖碗来冲泡。盖碗又叫“三才杯”，是汉人传统式茶器，由杯托、杯身、杯盖三一部分组成，相匹配“三才天地人”，取“盖为天、托为地、碗处世”的实际意义。
公道杯，也叫公倒杯，是先把一冲茶倒出去，再分到大伙儿用的器材，用公道杯能够保证所有人喝下去的茶，香味和口味都一致，因此才叫“公平”。
品茗杯，是人们饮茶时要的，千姿百态的小杯子，饮茶时，每个人有独立的品茗杯。自来水水体优劣两生普的危害挺大，水硬度过大，会让茶越来越很涩，饮用水中的氯，也会严重危害茶水的实际效果。对我们一般群众而言，最好是的水为天然矿泉水，次之，市面上的达标桶装纯净水还可以，确实不好，历经过虑的饮用水还可以应用。
撬茶时，用茶针或茶刀顺着白茶饼边沿间隙轻轻地插进，当心地将从白茶饼上撬下适当茶叶就能。一般状况下，较紧实的白茶饼能够用茶针，疏松些的白茶饼能够用茶刀来撬。
冲泡分成洗茶、润茶、冲茶三个流程。
茶叶的投量：一般遵照110ml盖碗，资金投入7g茶叶的占比（茶水比1:16），将撬好的茶叶资金投入盖碗。
洗茶：沿碗壁慢慢转圈圈引入热水，直到未过碗中茶叶，刮掉白沫子后，将茶水弃之不用。
润茶：第二次，用开水沿杯壁慢慢引入杯里，待茶叶所有浸入后，侵泡10秒上下，用过滤网滤入公道杯中。将公道杯中的茶先后倒进个人品茗杯中，用以温杯，不必食用。
冲茶：将温杯的茶水扔掉后，将热水引入润好的盖碗中，侵泡10秒上下出汤，以后每泡可依据本人口味适度增加侵泡時间。
饮茶将公道杯中的茶汤，先后倒进所有人的品茗杯中，供大伙儿品味。品味普洱生茶时，应先闻其香气，有芬芳、木香的混和香味；再口子啜饮，渐渐地吞咽，会觉得要有香甜味从喉部慢慢冉冉升起。
普洱茶有以下几大益处与好处：
1、云南省七子饼普洱茶功效与作用、弥补微量元素：根据云南省权威机构发布的数据显示，每500ml普洱茶中，带有人体必须的矿物、微量元素达三十种之多。重要有多酚类化学物质、咖啡因、矿酸糖分、蛋白质、酶、芳香化学物质、糖份、维生素、类脂、柠檬酸钠和微量元素铁、钾、磷、钙、镁、锰、铝、铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫、氟等。这类元素对人体功效极其大，因而在冬季饮用普洱茶可以弥补人体元素从而保证养生保健功效。
2、防衰老：饮用云南大叶种生产制造的普洱茶，防衰老的功效好于其他茶系。实验及科研确认，云南大叶种普洱茶所含有的茶氨酸、儿茶素总产值和儿茶素中的表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）和表没食子儿茶素（EGC）的水分含量，均高过其他油茶树类型。而这类，都是荼叶中防衰老的重要成份。
3、缓解疲劳，皮肤美白；柑普茶外果皮中带有的酚酸能除菌，能够使体会芳香、缓解疲劳、皮肤美白、清热去火解火、滋阴养颜，对女士作用明显；此外也是减少疲倦的功效，而且冲泡方便快捷，日常工作用随手一泡就能缓解长期性不断工作上的疲惫感。
普洱茶的冲泡流程 糯香普洱茶的冲泡方法和饮用时间
下面来介绍一下普洱茶的冲泡方法技巧：
普洱熟茶冲泡方式 茶器泡普洱茶，能用盖碗或紫砂茶壶，但普洱生茶由于发醇水平不高，以赏析茶叶本来的芳香主导，人们趋向于用盖碗来冲泡。盖碗又叫“三才杯”，是汉人传统式茶器，由杯托、杯身、杯盖三一部分组成，相匹配“三才天地人”，取“盖为天、托为地、碗处世”的实际意义。
公道杯，也叫公倒杯，是先把一冲茶倒出去，再分到大伙儿用的器材，用公道杯能够保证所有人喝下去的茶，香味和口味都一致，因此才叫“公平”。
品茗杯，是人们饮茶时要的，千姿百态的小杯子，饮茶时，每个人有独立的品茗杯。自来水水体优劣两生普的危害挺大，水硬度过大，会让茶越来越很涩，饮用水中的氯，也会严重危害茶水的实际效果。对我们一般群众而言，最好是的水为天然矿泉水，次之，市面上的达标桶装纯净水还可以，确实不好，历经过虑的饮用水还可以应用。
撬茶时，用茶针或茶刀顺着白茶饼边沿间隙轻轻地插进，当心地将从白茶饼上撬下适当茶叶就能。一般状况下，较紧实的白茶饼能够用茶针，疏松些的白茶饼能够用茶刀来撬。
冲泡分成洗茶、润茶、冲茶三个流程。
茶叶的投量：一般遵照110ml盖碗，资金投入7g茶叶的占比（茶水比1:16），将撬好的茶叶资金投入盖碗。
洗茶：沿碗壁慢慢转圈圈引入热水，直到未过碗中茶叶，刮掉白沫子后，将茶水弃之不用。
润茶：第二次，用开水沿杯壁慢慢引入杯里，待茶叶所有浸入后，侵泡10秒上下，用过滤网滤入公道杯中。将公道杯中的茶先后倒进个人品茗杯中，用以温杯，不必食用。
冲茶：将温杯的茶水扔掉后，将热水引入润好的盖碗中，侵泡10秒上下出汤，以后每泡可依据本人口味适度增加侵泡時间。
饮茶将公道杯中的茶汤，先后倒进所有人的品茗杯中，供大伙儿品味。品味普洱生茶时，应先闻其香气，有芬芳、木香的混和香味；再口子啜饮，渐渐地吞咽，会觉得要有香甜味从喉部慢慢冉冉升起。
普洱茶有以下几大益处与好处：
1、云南省七子饼普洱茶功效与作用、弥补微量元素：根据云南省权威机构发布的数据显示，每500ml普洱茶中，带有人体必须的矿物、微量元素达三十种之多。重要有多酚类化学物质、咖啡因、矿酸糖分、蛋白质、酶、芳香化学物质、糖份、维生素、类脂、柠檬酸钠和微量元素铁、钾、磷、钙、镁、锰、铝、铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫、氟等。这类元素对人体功效极其大，因而在冬季饮用普洱茶可以弥补人体元素从而保证养生保健功效。
2、防衰老：饮用云南大叶种生产制造的普洱茶，防衰老的功效好于其他茶系。实验及科研确认，云南大叶种普洱茶所含有的茶氨酸、儿茶素总产值和儿茶素中的表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）和表没食子儿茶素（EGC）的水分含量，均高过其他油茶树类型。而这类，都是荼叶中防衰老的重要成份。
3、缓解疲劳，皮肤美白；柑普茶外果皮中带有的酚酸能除菌，能够使体会芳香、缓解疲劳、皮肤美白、清热去火解火、滋阴养颜，对女士作用明显；此外也是减少疲倦的功效，而且冲泡方便快捷，日常工作用随手一泡就能缓解长期性不断工作上的疲惫感。
常见的普洱茶冲泡茶具普洱茶的鉴赏与冲泡
常见的普洱茶冲泡茶具 普洱茶的鉴赏与冲泡
普洱茶的冲泡方法技巧介绍：
普洱熟茶的一般泡饮方式 ：将10克普洱熟茶倒进茶具中或盖碗，冲进500ml开水，并迅速将水扔掉，以此为洗茶，将普洱熟茶表面的不干净的物和脏东西洗掉。再冲进开水，侵泡5分鐘。将茶汤倒进公道杯中，再将茶汤分斟入品茗杯中。闻其香，观其色，而后品茗。普洱茶茶汤色红浓光亮，香味陈韵与众不同，叶底褐红色，味道醇正香甜，饮后让人神清气爽。
普洱茶的药用价值如下：
1、云南省七子饼普洱茶功效与作用、清热去火、除菌、治痢：医药界科研及临床研究确认,云南省普洱茶有抑菌作用,浓茶水水汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南省大叶种茶带有多种多样的茶氨酸马上相关。
2、降血脂、减肥瘦身降血压、抗心肌梗塞：长期性饮用普洱茶能使胆固醇及甘植物油脂降低，因此长期性饮用普洱茶有医治肥胖病的功能。饮用普洱茶能造成人的毛细血管左室、血压偏高降低、心跳缓减和颅内血容量降低等生理学效用，对血压高和脑血管硬化病人有优良的疗效。这对中老年人是一个福利，有喝普洱茶习惯性的中老年基础就杜绝这种高病发的病症了。
3、春季喝茶重养生健康。春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然界发酵水准的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，那般的茶具备性温，又有非特异，更有益于释放出来冬天郁积在人人体的湿浊，能促进人体气血虚止脱生发，使人热情高涨，消除春乏，提升症状的抵御专业能力。
常见的普洱茶冲泡茶具 普洱茶的鉴赏与冲泡
普洱茶的冲泡方法技巧介绍：
普洱熟茶的一般泡饮方式 ：将10克普洱熟茶倒进茶具中或盖碗，冲进500ml开水，并迅速将水扔掉，以此为洗茶，将普洱熟茶表面的不干净的物和脏东西洗掉。再冲进开水，侵泡5分鐘。将茶汤倒进公道杯中，再将茶汤分斟入品茗杯中。闻其香，观其色，而后品茗。普洱茶茶汤色红浓光亮，香味陈韵与众不同，叶底褐红色，味道醇正香甜，饮后让人神清气爽。
普洱茶的药用价值如下：
1、云南省七子饼普洱茶功效与作用、清热去火、除菌、治痢：医药界科研及临床研究确认,云南省普洱茶有抑菌作用,浓茶水水汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南省大叶种茶带有多种多样的茶氨酸马上相关。
2、降血脂、减肥瘦身降血压、抗心肌梗塞：长期性饮用普洱茶能使胆固醇及甘植物油脂降低，因此长期性饮用普洱茶有医治肥胖病的功能。饮用普洱茶能造成人的毛细血管左室、血压偏高降低、心跳缓减和颅内血容量降低等生理学效用，对血压高和脑血管硬化病人有优良的疗效。这对中老年人是一个福利，有喝普洱茶习惯性的中老年基础就杜绝这种高病发的病症了。
3、春季喝茶重养生健康。春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然界发酵水准的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，那般的茶具备性温，又有非特异，更有益于释放出来冬天郁积在人人体的湿浊，能促进人体气血虚止脱生发，使人热情高涨，消除春乏，提升症状的抵御专业能力。
知福牌普洱茶的功效和作用
班章王珍藏普洱茶价格是多少
班章王珍藏普洱茶价格
普洱茶王茶叶的功效
