并非要用昂贵的护肤品,只要平时注意生活中的小细节,喝普通花茶也能改变自己的容颜,让美丽无处不在。
美容养颜首选:玫瑰茄(洛神花)
玫瑰茄可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。经常饮用玫瑰茄花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效哦。
适宜搭配:单泡,适宜搭配绿茶。
冲泡方式:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
花言茶语:销魂摄魄的冶艳诱惑。
净化皮肤的天然圣品:洋甘菊茶
洋甘菊具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳。
它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿,是净化皮肤的天然圣品。
适宜搭配:玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。
冲泡方式:将干燥的洋甘菊约两茶匙,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
花言茶语:充满关爱的花草茶,最柔软也最有力量。
促进代谢、滋润肌肤:薰衣草
薰衣草的香味非常的美妙,有解除疲劳,促进新陈代谢,滋润肌肤的功效。
薰衣草可以调节失常的心理状态,能缓和激动的情绪。对于易晕车、易紧张的姐妹们,在额头上不时抹些薰衣草精油,可有效地放松敏感的神经。还可减轻头痛、喉咙痛,有解除疲劳,促进新除代谢,滋润肌肤的功效。改善头痛偏头痛,消除疲劳,稳定血压。
适宜搭配:玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉等。
冲泡方式:喜欢淡雅清香一小杯只需8粒薰衣草;如果您喜欢花香浓郁,一小杯约一小撮,以开水冲泡,焖约三十分钟,可以根据个人爱好酌加冰糖、蜂蜜。
花言茶语:香草植物中的紫色皇后。
红润肌肤、瘦身:茉莉花
茉莉花对改善昏睡及焦虑现象有很大的效果,对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适,子宫保健,头晕安神。
茉莉花与粉红玫瑰花搭配沖泡饮用有瘦身的效果。
适宜搭配:玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。
冲泡方式:用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包,以开水冲泡。喝之前闻其香味,清香扑鼻。
花言茶语:朴素自然、清静纯洁。
滋养肌肤、纤体:银杏茶
银杏叶在众多的树叶当中,是比较好的了。之所以说好,是其利用价值,且具有提高人体免疫能力、延缓衰老等作用。
适宜搭配:在银杏茶的时候不宜搭配任何花草。
冲泡方式:将2匙的银杏叶浸泡于一杯热开水中,10-15分钟后即可饮用。
花言茶语:纯洁高贵的象征。
男人喝什么花茶好适合男人喝的花茶及各自功效
男人喝什么花茶好?今天小编介绍八种适合男人喝的花茶及各自功效给大家,好好看吧!
男人喝什么花茶好 适合男人喝的花茶及各自功效
1、玫瑰花茶:降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
2、熏衣草花茶:可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶。
3、茉莉花茶:有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷,有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘也有帮助。
4、金盏花茶:对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,有助缓解经痛,建议女性不妨多加饮用。
5、菩提花茶:可以减轻感冒,有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。
6、薄荷花茶:可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有鎮靜、降熱、消除头痛,加強血液循环,此茶不适合孕妇喝。
7、柠檬草花茶:健胃、利尿、防止贫血及滋潤皮肤等功效。
8、香蜂草花茶:味清香,可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。
菩提叶花茶 静心安神促进新陈代谢 缓解疲劳 健肠胃 消除脂
除了以上的八种花茶适合男人饮用之外,红茶性温、微热,也比较适合男人喝,现在知道男人喝什么花茶好 了吧!
具有养生功效10款花茶介绍
1,参芪茶
如果你体质虚寒很容易感冒,那么可以在OFFICE下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。用黄芪、红枣、党参各三钱,泡茶当水喝。这款茶尤其适合体质虚弱、畏寒的女性。另外,桂圆、枸杞、红枣用沸水冲泡,也可以制成香甜浓郁、令人爱不释手的温补茶饮,最适合在月经期服用。
2,菠萝红茶
将菠萝片加入冲泡好的红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,补气提神。
3,菊花罗汉茶
罗汉果加水浸泡20分钟,与菊花一起煮沸;或二者用滚开的水浸泡5~10分钟。晾凉后,加两片鲜柠檬,冰糖少许。可防治咽痛咽痒,咳嗽。
4,绿豆菊花茶
花茶是适合春季饮用的茶,它能散发体内的寒邪,促进阳气的生发。如果再配上一份贡菊或杭白菊,三份绿豆沙,与花茶同泡则可起到清肝明目的功效,最适合缓解视疲劳。另外,可以用洋甘菊代替菊花,饮用后的花朵用纱布包裹后擦拭眼周,可以去除黑眼圈,使你美目更传神。
5,金桔薄荷茶
如果感到嗓子不爽利,可以用新鲜的金桔和薄荷叶,一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和花茶,喝起来清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。这款茶饮不仅清咽利喉,还能清爽口气。鲜艳的金桔和绿色的薄荷叶片搭配在一起,还是视觉上的享受。
6,乌梅普洱茶
2-3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普洱茶。这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。
7,高丽参茶
高丽参片或红参片加红茶一起冲泡成的参茶,可以抗疲劳,提精神,提高抵抗力。你也可以选用现成的制成颗粒状的高丽参茶饮品。
8,百合红茶饮
百合粉或藕粉用少量冷水调匀,再冲入新沏好的红茶汤,立刻冲调成一杯晶莹的果冻样的饮品,再用蜂蜜调味即可。北方的早春依然风干物燥,百合、藕和蜂蜜都有很好的滋润作用,而且它还是一款不错的低热量健康加餐。
9,桂花乌龙茶
苹果养颜花茶的做法
苹果是种低热量食物,含有丰富的维C和糖类、苹果酸等营养元素,常吃苹果可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血压,防癌,减肥,还能使皮肤润滑柔嫩。莲雾是微碱性水果,可调节人体胃肠的酸碱度,略有苹果香味,汁多味美,有润肺、止咳、除痰、凉血、收敛、解毒、宁心安神的功效。
红巧梅性寒,味甘、微苦,有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑的作用,常喝可调节神经、促进新陈代谢、提高机体免疫力,延缓皮肤衰老。此茶口感酸甜,开胃爽口。
用料:
苹果1个
莲雾1个
红巧梅10g
柠檬半个
冰糖20g
清水适量
做法步骤:
1、准备好食材。
2、苹果,莲雾洗净后切小丁。
3、红巧梅冼净和苹果,莲雾,冰糖一起倒入豆浆机内。
4、把柠檬挤汁到豆浆机里。
5、加入适量的清水至刻度之间。
6、提起机头,按照正确位置合上压紧机头。
7、豆浆机接通电源,按下热饮键,选择“果茶”功能。
8、启动豆浆机,开始工作。
9、约15分钟后,豆浆机发出鸣笛的提示声,豆浆机已经完成工作。
10、把花茶倒出,过滤掉渣渣即可以食用。