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其他茶随着茶文化成为一种时尚，人们越来越倾向于喝茶养生。除了绿茶红茶之外，花茶也逐渐被推崇。那你是否听说过勿忘我花茶，你是否知道勿忘我花茶的功效是什么？相信对于大多数人来说，勿忘我花是一种很神秘的花，没听过没见过，而它所制成的花茶也拥有浓厚的神秘色彩。现在我给你说明一下勿忘我花茶的功效。
勿忘我花茶作为一种保健茶叶，对女性的保养尤其重要，其中，勿忘我花茶的功效中最重要的一点是养眼的功效，饮用勿忘我花茶可以清火明目，能够在一定程度上保养视力，也可以有效的缓解眼疲劳，能够很好地保养眼睛，保护视力。
除了保护眼睛之外，勿忘我花茶还能够达到美容养颜的效果。因为在饮用花茶的时候，勿忘我花茶的功效可以促进人体的新陈代谢，能够增加细胞活力，相对程度上可以提高细胞寿命，对于女性而言，这样能够很好的达到美容养颜的效果，可以有效的减少脸部雀斑的生成。
勿忘我花茶对于女性来说是首选的茶叶饮品。女性往往希望拥有更加完美的容貌与皮肤，勿忘我花茶对于女性调理外在容貌有着很好的效果，对调理女性身体内部也有很大的功效。其中，勿忘我花茶的功效最不可忽视的一项是它能够帮助女性调节生理问题，对调节女性内分泌有很大的好处。
任何事情都是有利有弊的。除勿忘我花茶的功效之外，饮茶还会引起一些的副作用。如果饮用过量的勿忘我花茶，就会引起脾胃不适，有害脾胃。另一方面过量的勿忘我花茶会引起败血，他有可能会造成女性经期流血量过大，所以勿忘我花茶对孕妇来说是绝对禁止的。虽然勿忘我花茶有一些弊端，但是合理的饮用，它还是会对我们人体带来很大的好处。
这几款养生茶助你对抗秋燥
原标题：这几款养生茶助你对抗秋燥
信息时报讯（见习记者 孙小鹏 记者 田桂丹 通讯员 黄月星）秋天空气中水分减少，燥邪容易从口鼻而入侵犯人体，从而产生鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、失眠、便秘等病症，中医称之为“秋燥”。昨日，广州市第一人民医院药剂科副主任中药师卢兰芳向市民推荐了几款适合秋季的中药养生茶。
西洋参茶
材料：西洋参3克，麦冬1克。
制法：将西洋参切片或切段，和麦冬加水煮沸后，用文火煮约1小时。
功效：西洋参补气养阴、清火生津，加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。西洋参茶主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者，因此，虚寒病患者尽量不要饮用西洋参茶。另外，西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣。
菊花茶
材料：干菊花、金银花、甘草。
制法：将干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。
功效：菊花茶可清热解表，清肝明目，适宜在秋天感冒、发热、微恶风热、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可在高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。
二子茶
材料：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。
制法：将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶饮用。
功效：益肝滋肾、明目通便，适于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
牡丹全花茶怎么喝
牡丹全花茶是以精选初开凤丹白牡丹为原料，通过清洗、脱蜡、脱硫、脱酸、脱臭、提香、烘干、整形等28道复杂的工艺精制而成。优质全花茶呈现金黄色或淡黄色，保留牡丹花的完整花形，冲泡后茶汤呈现金黄色。而且牡丹全花茶具有养生保健的功效，饮用对身体有好处。那么，牡丹全花茶怎么喝呢？下面一起来了解看看。牡丹全花茶怎么喝
茶具选择：可以使用传统茶具冲泡，为达到观赏效果，建议采用玻璃茶具冲泡。
冲泡方法：
1、取出一朵牡丹全花茶，备用；
2、烧开矿泉水或纯净水，烫洗茶具；
3、把全花茶放入有余热的茶壶中，用85-95℃矿泉水或纯净水冲泡全花茶花蕊，直至牡丹花在杯中慢慢绽开即可。
适用人群：气血不畅、肝郁气滞、烦躁、肝火旺盛、痛经等亚健康体质人群；注重天然健康养生保健人群；追求年轻态美容养颜人群。
饮用注意事项：
在冲泡牡丹花茶的时候水温都不宜太高，不然会影响到茶汤冲泡出来的成色好坏。因此，女性朋友们在日常生活中冲泡牡丹花茶时，一定要注意将刚刚烧开的开水放置一会儿在进行冲泡，这样的冲泡方法才是正确的。
除此之外，在牡丹花茶的日常储存上面，一定要避免阳光的直射，置放在比较阴凉干燥的地方，以免花茶受到更多的湿气影响，从而让花茶的茶品本身降低冲泡质量。
喝牡丹全花茶的好处
牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。可以养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。
还能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。还有美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
三七花茶―高血脂患者的“救星”
通过临床实践证明，高脂血是心脑血管疾病的前奏，是导致冠心病、动脉硬化、中风、偏瘫的最危险因素，是引发心脑血管疾病的罪魁祸手。
高脂血的形成是由于脏腑功能失调类分泌系统紊乱。饮食方面，吸收的脂肪含量高，人体的活动量小，免疫功能低下，使体内吸收的脂肪未正常的分解与排泄，从而导致多余的脂肪存积在肝脏，使肝脏承受负担，最终形成脂肪肝等各种并发症。除此之外40%的糖尿病患者也会引发高脂血症，脂肪肝均可出现低脂蛋白血症，肥胖症会引起甘油含量增高，血胆固醇增高。生理和病理的变化所引起的激素(如胰岛素、甲状腺素、肾上腺皮质激素等)的改变及代谢的异常均可引发高脂血症。
三七菊花茶的几大功效：
一、增强肝脏代谢功能。阻止人体对脂肪的吸收，减少体内脂肪积聚，降低血脂，防止粥样动脉硬化形成，提高免疫力。
二、三七花中的三七皂苷能快速扩张血管畅通血流，软化血管，抗血栓，降低血液粘稠度，清除血管壁钙质沉着，激活血管内皮素，调节血脂异常。
三、抑制血清中胆固醇浓度的上升，并可促进胆汁酸的分泌，从而分解多余的胆固醇，迅速缓解高血脂引起的并发症，防止心脑、肾、肝、血管疾症。
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