绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶各种茶饮料品种铺天盖地，红茶、绿茶、乌龙茶、菊花茶，有糖、低糖、无糖……不过，虽然许多人每天都在喝茶，却不知健康饮茶也有大学问。看看鲜花茶调节神经美容护肤的神效。
各种茶饮料品种铺天盖地，红茶、绿茶、乌龙茶、菊花茶，有糖、低糖、无糖……不过，虽然许多人每天都在喝茶，却不知健康饮茶也有大学问。
美容护肤尝花茶
白领丽人热衷于喝鲜花茶的主要是因为鲜花具有独特的美容护肤作用。
营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。不同的花茶功效也不同，比如玫瑰花茶具有减肥、降血压等功效;芦荟有清火去痘的作用;紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用。
花茶最好是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡，现泡现饮。由于花茶所具有的特殊功效，不少即饮的茶饮料中也添加了花茶成分，比如日式桂花乌龙茶、三得利茉莉花乌龙茶等。
冲泡花茶的技巧是什么如何冲泡花茶
泡花茶是一件很赏心悦目的事，特别是选用高度透明的玻璃瓶来泡花茶，望着五颜六色的花茶在水中起舞，是最开心不过的。今天小编就为大家讲讲泡花茶的技巧。
泡花茶的技巧：冲泡花草茶其实并不复杂，与冲泡红茶、中国茶有不少共通的原则。基本上只要把握以下几项重点，自己在家也能完成一壶既可口又益身的花草茶。
原料品质及用想泡出美味的花草茶，先决条件是选择品质优良的原料，至于原料的用量，得根据各种药草的特性来斟酌。原则上浓香类的药草可以少放些，如果是选用新鲜药草，则其分量是干燥原料的2-3倍。
用水
水质与水温都是诱发花草茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、活井或溪流最好，若不易取得，也可选择质纯的矿泉水，然后将水煮沸，冲泡时的水温在95度左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳。
泡茶方式
许多种花草茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释出内含成分，采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法比较能萃中的精华(特别是以求得药效为目的时)。 注意事项
花草茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时色香味虽无法如初泡时完美，但可以延长存l～2日，超过3天以上就不适合再留了。
泡花茶的技巧就介绍到这，不同的花茶有着不一样的功效，有的可以安神，有的可以美容，有的可以瘦身，但是不管有着什么神奇的功效，大家都要记住饮用花茶不宜过量过浓!
红花茶的功效与作用红花茶的副作用
最近几年品尝已经成了一种时尚，而且也成了人们生活中最重要的养生方式，各种各样的养生茶花草茶让人们眼花缭乱，但在热销的花草茶中，红花茶一直是一个特殊的存在，它是很多女性的最爱。据说它能美容也能抗衰老，还能活血调经，这些说法是真的吗？红花茶的功效到底有哪些呢？平时饮用它会不会有副作用呢？
功效与作用
1、活血调经
红花茶性质温和，它能去除宫寒活血调经，对女性的血寒性闭经以及痛经，都有良好预防和缓解作用，最适合那些快要进入经期的女性冲泡饮用。除了活血调经以外，红花茶的补血功效也很出色，它能提高人体造血能力，加快血红细胞再生，能补血也能活血，对女性高发的贫血有一定的预防作用。
2、淡斑美白
淡斑美白也是红花茶的重要功效之一，因为红花本身是由中药材，它能活血化瘀，也能加快血液循环，更能促进人体新陈代谢，可以加快人体内的有毒成分以及色素细胞快速排出体外，减少黑色素在人体皮肤表层的沉积，使它们没有形成色斑的机会，从而也就起到了淡斑美白的重要作用。
3、降血压降血脂
平时女性多喝红花茶，还能有效预防高血压和高血脂的发生，它不单能促进人体内多余脂肪的分解与代谢，还能清除人体内积存的胆固醇，也能软化血管，提高心脏的收缩能力，促进血液循环，它既能预防高血压高血脂的发生，也能让过高的血压与血脂降到正常水平。
副作用
红花茶虽然对人类身体有多种好处，但它也有一定的副作用存在，引发流产就是他最重要的副作用之一，平时那些怀孕的女性不能冲泡饮用红花茶，不然会诱发流产。除此以外，红花茶还不能长期饮用，不然它会对人类的神经已经泌尿和消化系统都造成一定的伤害。
紫罗兰花茶的功效与作用及禁忌
紫罗兰花具有永恒的美的花语，因为美艳的紫色还有浓郁的香气，紫罗兰花除了经常被用来求爱之外，在这个全民养生的时代，紫罗兰花茶也被很好的流行起来，大家在饮用紫罗兰花茶的时候，都说紫罗兰花茶具有很好的疗效，究竟紫罗兰花茶的功效是否真的如大家所说的功效强大，还是说在饮用紫罗兰花茶的时候，也并不是所有人都喜欢，还是有一定的饮用禁忌的呢？一起来了解一下。
紫罗兰花茶的功效与作用
消除眼睛疲劳
经常喝紫罗兰花茶，对于久坐在电脑前的人群是非常好的，不仅可以缓解眼睛酸涩，还具有消除眼睛疲劳的功效，所以上班族不妨考虑一下，随身携带紫罗兰花，在上班期间泡上一杯紫罗兰花茶来饮用。
调理气血状态
对于脸色容易发黄的人群来讲，紫罗兰花茶具有美容养颜还有滋养肌肤，让肌肤变得亮白有光泽的功效，那是因为紫罗兰花茶可以从根本上去调理大家的身体状况，人体的气血状态得到很好的调节之后，才可以从根本上去让你的肤色更加的红润有光泽。
紫罗兰花茶禁忌
1、寒性体质禁忌喝
寒性体质的人，经常会非常容易就出现严重腹泻，甚至是恶心呕吐的不良症状，作为花茶类的紫罗兰花茶，属于寒性类的茶饮，如果对于脾胃虚寒，寒性体质的人来说，更加容易加重症状，所以这一部分的人群，最好禁忌喝紫罗兰花茶。
2、低血压禁忌喝
紫罗兰花茶具有很好的降低血压还有降低血糖的功效，但是如果是本来就是低血糖低血压的人群，最好禁忌喝紫罗兰花茶，不然会加重头晕眼花，四肢麻木乏力等不良症状。
关于紫罗兰花茶的功效还有饮用的禁忌就先给大家说到这里了，喜欢紫罗兰花茶记得赶紧收藏起来，更加健康地饮用紫罗兰花茶哦！
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
