金盏花茶的基本介绍-茶礼仪网

金盏花是具有强大功效的药草，可以治疗皮肤的疾病及，特别是创伤灼伤，其具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并可以减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，并可促进肌肤的清洁柔软。
金盏花茶含矿物质磷和维生素C等，可以利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花心还可以制成沙拉，用于烹调以增加色香味。金盏花茶是用一大匙的干燥花瓣冲泡而成，通常焖约10分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合。此外，金盏花茶还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。

有用+10

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这些养生的花茶，你知道多少？

　　花茶是用各种晒干的花泡制的茶饮。花茶种类繁多，一种花就是一种茶，一种花就是一种功效，可以单独用，还可以几种花搭配在一起来用。这里介绍一些常见、好用的花茶。

　　玫瑰花

　　理气疏肝、活血化瘀。适用于乳房胀痛、月经量少、行经腹痛、面部色斑、情志抑郁等症状。每天1杯玫瑰花茶，不仅可以祛除面部色斑，还能缓解压抑郁闷的心情。

　　菊花

　　疏风清热、明目解毒。适用于眼睛干涩、目赤肿痛、疔疮肿毒、面部痤疮、脱发多屑，感冒发热等症状。每天1杯菊花茶，不仅可以缓解眼睛干涩、酸痒，还能消除痘痘、改善皮肤水油平衡。

　　红花

　　活血化瘀、养血补血。适用于经闭停经、经行腹痛、皮肤枯黄、面部色斑、产后腹痛、卵巢囊肿等症状。每天1杯红花茶，不仅可以促进血液流通、排出代谢废物，还能缓解经期疼痛、预防卵巢疾病。

　　茉莉花

　　化湿和中、美白肌肤。适用于脾胃湿阻、泻痢腹痛、困倦乏力、昏昏欲睡、面部色斑等症状。每天1杯茉莉花茶，不仅可以祛湿止泻，还能改善精力精神、美白皮肤。

　　百合花

　　润肺止咳、安神解郁。适用于失眠多梦、心烦易怒、健忘疑病、情志忧郁、肺热咳嗽等症状。每天1杯百合花茶，不仅可以润肺止咳，还能改善睡眠、缓解各种情绪问题。

　　金银花

　　清热解毒、降火消炎。适用于风热感冒、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、面部痤疮、口渴心烦等症状。每天1杯金银花茶，不仅可以清热解毒、预防感冒，还能改善咽喉肿痛、上火发炎等问题。

　　药茶

　　药茶，顾名思义，就是用中药泡制的更有针对性效果的茶。像丹参、当归、黄芪、枸杞等等这些药材就是我们最为熟悉的常用来泡茶的中药。

　　但既然是药茶，就有两点特别重要：

　　一是要对症，因为药茶是对应疾病的，不能让一个血压本来就低的人喝降血压的茶；

　　二是讲究药材的配伍，这个道理和喝汤药是一个道理，搭配要相生而不相克。

　　所以，今天我们就请了一些资深医师，就我们中老年朋友关心的心脑血管疾病，配制几种专门针对这类疾病的药茶！

　　生脉茶

　　适合气阴两虚证的朋友饮用，常表现为胸闷、气短、口干、乏力，平时可以常喝生脉茶。一些经常熬夜的工作党也可以在熬夜后喝一喝生脉茶，补充能量，缓解疲劳。

　　将人参8g，麦冬10g，五味子15g，沸水冲泡，代茶饮服。

　　三七红景天茶

　　对于有胸部隐痛、气短乏力、口舌色暗症状的气虚血瘀证的朋友，可以用常喝三七红景天茶来预防和缓解这些症状，还可以抗氧化、促进代谢废物排出，延缓衰老。

　　三七粉3g，红景天6g，丹参10g，生黄芪20g，沸水冲泡，日常代茶喝。

　　首乌荷叶茶

　　首乌荷叶茶适用于形体肥胖、嗜食油腻、大便干结的痰湿证朋友。常喝首乌荷叶茶，可以减肥、去油腻、治便秘，让你身体远离笨重更轻盈。

　　何首乌10g，荷叶8g，决明子15g，绞股蓝6g，沸水冲泡，代茶饮。

　　生地麦冬茶

　　可养阴生津、益气养心、清热凉血。有助于改善心肌营养、提高心肌耐缺氧能力、缓解胸闷症状，还能降低心绞痛的发作次数。夏天流汗多，可以多喝生地麦冬茶，补充津液、滋阴润燥。

　　麦冬、生地各30g，水煎后代茶饮。

　　快发给朋友们也看看，大家都找到适合自己的那一种，坚持下来，就是最好的养生。

夏日美容养颜的花茶

有人说夏天是女人的季节，因为天气越热，越是女人绽放美丽的时候，光鲜的衣裙，苗条的身材，若能再搭上姣好的皮肤，绝对有百分百的回头率，长期与演艺界的美女们接触，发现很多演员或模特各方面都好，身材好，气质佳，就是在皮肤上掉分，有些女生在妆容卸掉以后是决不允许近观的，于是迷罗就向她们推荐一些美容养颜的花茶，美味可口又养颜，看着一杯杯晶莹剔透、五颜六色的美容养颜的花茶，嗅着淡淡的清香，早已在心理上就先容光焕发了。

从众多美女长期饮用的茶方中，摘出几样效果不错，口碑最佳的小秘方来与更多的美女们分享，夏日上天气炎热，一杯清香爽口，美容养颜的花茶是对自己最好的关爱了。

米仁冬瓜养肤茶

先来说说效果吧：这恐怕是你最关注的，很多女生的皮肤粗糙，毛孔粗大，长一些干干的小疙瘩，这个美容养颜的花茶是最好的改善秘方，长期饮用可以使皮肤细嫩，水水的，润润的，使自己都有想抚摸的欲望，并且能降低三高症状，消除水肿，并且有一定的减肥功效。

核心功效：柔嫩皮肤降脂减肥

需要准备的材料有：薏米半两、冬瓜肉一两，500毫升水，冰糖适量

首先要把薏米洗干净用凉水浸泡一夜，一般七八个小时，把冬瓜肉洗净。

然后煮水，水开以后放入薏米与瓜肉。

等薏米煮烂以后放入冰糖调味，再小煮片刻就好了。

什么样的人不适合呢：孕妇与胃寒的人尽量避免。

桂花百合美肤茶

这款美容养颜的花茶的特点是活血滋阴补气，对于小“黄脸婆”很是适用，常喝可以改善气色，去除面部暗黄，并且能降压减脂。

核心功效：去暗黄养皮肤