茶友们都担心如果花茶搭配不好,或者是万一搭配上相冲的花怎么办,那么就听小编来跟大家说说花茶药怎样搭配才好吧。
梅子茶
做法:绿茶加上几颗冰糖泡上五分钟左右,再加入几颗青梅以及几滴青梅汁,然后搅拌均匀,这样搭配起来的梅子茶酸酸甜甜,祛除疲劳杀菌的同时,还能消滞。不过需要注意绿茶寒凉,不宜多喝。
减肥花茶
做法:几朵玫瑰花以及茉莉花,以及红茶茶包加入热水中泡出味道,最后加入蜂蜜就可以饮用,这款花茶可以调节气血 ,加快新陈代谢,消除身体内多余的肉肉。
祛斑茶
做法:玫瑰+红巧梅+金盏花+千日红+勿忘我+桃花+腊梅,加入热水,等待五分钟之后。加入冰糖就可以饮用了。饮用一次后还可以再加入热水进行二次冲泡,还是有很浓很香的味道。长期饮用可是有,美白祛斑的效果的。
梅花花茶
做法:梅花+玫瑰花+柠檬草,倒进热开水冲泡,等待5分钟之后就可以饮用,长期饮用可以对痘痘肌肤有所改善。还可以淡化雀斑以及痘痘印。
瘦腿茶
做法:马鞭草+玫瑰花+洋甘菊+迷迭香,放进杯中,加以沸水冲泡,加入几颗冰糖静待五分钟后便可以饮用了。这几种花都是有减脂祛除体内废物的作用的。
小编带来的这几个花茶搭配方式可还行?
菊花龙井茶抗炎杀菌清热明目功效
菊花龙井茶
配方:
菊花10克、龙井茶3克。
服法:
混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂,不拘时服饮。
功效:
抗炎,杀菌,清热,明目。
适用:
肝火上升所致的红眼病 结膜炎。
喝花茶的注意事项常喝花茶的要注意了
花茶是现在不少办公室白领们喜欢的养生饮品,但是要注意,喝花茶也是有讲究的,下面这些花茶禁忌可一定要提前做好功课,别乱喝反而伤了身。
忌随意搭配
花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果,但是如果是不注意花茶的功效、性质等,依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来,花茶混搭最好不要超过3种,且各种花茶中性质不能相冲。
忌随意饮用花茶
花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多,功效作用也各不同,一定要在饮用之前对花茶的功效做了解,再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。
忌过度喝花茶
花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效,配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整,过度饮用很容易适得其反。
忌空腹喝花茶
早上起床时,忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。
忌睡前喝花茶
睡觉之前不要再喝花茶,一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶,如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分,晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。
喝花茶禁忌大全
花茶是现在不少办公室白领们喜欢的养生饮品,但是要注意,喝花茶也是有讲究的,下面这些花茶禁忌可一定要提前做好功课,别乱喝反而伤了身。
忌随意搭配
花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果,但是如果是不注意花茶的功效、性质等,依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来,花茶混搭最好不要超过3种,且各种花茶中性质不能相冲。
忌随意饮用花茶
花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多,功效作用也各不同,一定要在饮用之前对花茶的功效做了解,再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。
忌过度喝花茶
喝红巧梅花茶的好处
红巧梅花茶俗称妃子红,产于祖国西南边疆地区,为历代宫廷饮用必备贡品,产量极为稀少,是药理功效很不错的花茶饮品,在美容养颜方面效果不错,很适宜女性饮用,是绿色健康的饮品。那么,喝红巧梅花茶的好处是什么呢?下面一起来了解看看。喝红巧梅花茶的好处
红巧梅花茶具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑,特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。红巧梅如作外用是能使皮肤防裂,变得白嫩、红润的理想的上佳用品。
红巧梅花茶饮用方法
材料:玫瑰、千日红、红巧梅各3-5朵、蜂蜜或冰糖少许。
方法:用少许开水冲泡润湿,再加开水冲泡,3分钟后即可。
功效:痛经的女孩子在每月例事前一周冲泡用饮用,有减缓的作用,经常饮用效果更佳。
禁忌:脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。孕妇禁用。
红巧梅花茶推荐搭配
1、红巧梅(5朵)+法兰西玫瑰(5朵)+金盏菊(5朵)=减缓痛经;
2、红巧梅(4朵)+玉美人(4朵)+牡丹花(1朵)+柠檬片(1片)=滋阴,调养气血,润肤乌发;
3、红巧梅(4朵)+玫瑰茄(2朵)+勿忘我(4朵)+桃花(5朵)=养颜排毒,美白抗衰
红巧梅花茶的禁忌
红巧梅花茶,其实有着非常多的功效,特别是针对女性朋友更加适合,因为红巧梅花茶有着健胃、调节气血的作用,特别是当女性来月经的时候,痛经的时候,选择喝红巧梅花茶,能够有效缓解痛经,同时也能够让女性经期更加舒服一些。而且针对内分泌产生的色斑等,都有着比较好的改善作用。同时红巧梅花茶是属于温性的花茶,针对不同体质的人群,都是比较适宜喝的,不存在什么明显的禁忌问题。
但是要注意:红巧梅花茶属于比较寒性的茶,不适宜经常饮用,脾胃虚弱的人如果饮用也会引起腹泻。另外,红巧梅花茶搭配饮用要注意正确合理,否则搭配不当也会引起身体不适。