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其他茶小编很喜欢勿忘我的花名，初次听来就是带有几分韵味，也是出于好奇的心态去品茗了勿忘我花茶。勿忘我花茶好不好呢?中医来看，勿忘我花茶性质较为寒凉，有着清热解毒的功效，尤其是适合上火、长痘的时候饮用。
勿忘我花茶什么时候饮用比较好呢?勿忘我花茶具有清热降火的功效，所以在上火的时候饮用是最佳的。清热降火，有助于祛除体内的火气，护肝明目。搭配一些菊花茶饮用，清火功效更加显著哦。喝勿忘我花茶有助于消除痘痘，要知道人体痘痘和粉刺的形成，和体内的毒素有关。挑选这个时候饮用勿忘我花茶，有助于祛除体内毒素的排出，促进机体新陈代谢，对于痘痘、粉刺和肿疮等，有一定的消除作用。
勿忘我花茶要挑对时候饮用是更有效的。便秘的时候喝勿忘我花茶具有通便润肠的功效。当身体出现大便秘结、小便短黄的现象时，说明体内火气大。此时取一些勿忘我花茶，搭配少许蜂蜜或冰糖冲泡饮用，能够起到润肠、通便的功效。当然对于女性来说，饮用勿忘我花茶也有助于美容，因为其含有的维生素C含量是很多的。
总体来说，勿忘我花茶是一道有着治疗降火功效的茶品，在长痘、便秘的时候饮用都是十分之不错的选择。当然了，现在很流行下午茶，冲泡一杯带有勿忘我花卉的茶饮，配上一些精致的糕点也是十分之不错的。
向日葵花茶祛风明目功效
向日葵花茶
原料：向日葵花2g、菊花3g、绿茶3g。
用法：用开水冲泡后饮用。可加糖。
功用：祛风明目。
泡花茶需要多少温度的水合适
花茶香味浓郁，是很受女性喜爱的一种饮品，冲泡饮用不仅香气怡人，闻着舒心，饮用花茶对身体还有一定的好处，而且不少花茶还有着美容养颜的功效。那么，想要喝花茶的话，泡花茶需要多少温度的水合适呢？下面一起来了解看看。泡花茶需要多少温度的水合适？
花茶种类较多，质地不一，所以所需温度也会有所不同，一般来说，冲泡花茶用90℃-95℃的水比较适宜，温度太低，不利于花茶的舒展，香气也不能很好地散发出来。
泡花茶的方法
1、在家中冲泡花茶时，应该提前准备好自己想喝的花茶茶叶，然后再准备好足够的水，喝精致的茶具，把水提前放在壶中烧开，然后针对自己所准备的茶乐，调整到适合的温度。
2、把准备好的花茶直接投入到准备好的茶具中，然后倒入茶具容积1/3的开水，用手轻轻晃动，然后把茶具中的水倒掉，再重新倒入开水，这样可以起到一定的洗茶和温润作用，把花茶再次注水以后，快速伸展，并散发出诱人的花香，加满水以后盖好茶具盖闷泡2到3分钟，直接饮用茶汤就可以。
泡花茶的注意事项
1、早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。
2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，可以单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
不同的花茶，冲泡水温会有所差异，大家可以根据自己的要喝花茶调控水温。花茶种类是很多的，不同的花茶起到不同的作用，可以单独泡饮，有的也可以搭配饮用，但是搭配花茶饮用要注意方法，正确搭配才能利于身体健康。
蓝花茶-茶叶适度才能养生
茶叶那个 蓝花茶-茶叶适度才能养生
茶叶适度才能养生
现代研究证实茶叶中含有人体所必需的化学成分，含有对某些疾病确具有疗效的物质。每天饮茶摄入量虽少，但经常补充这些物质，对人体能起到营养和保健作用。故茶叶称之为天然保健饮料是名符其实的。
自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成蓝花茶分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析，绿茶中所含维生素是红茶的5－6倍。
由于茶叶含多种有药理功能的化学成分，如多酚类(即茶单宁)、咖啡碱、氨基酸、维生素、芳香物质以及矿物质等，这些成分对人体都是有益的。明代顾元庄所著《茶谱》中说：人饮真茶，能止渴，消食，除痰，少睡，利尿道，明目，益思，除烦，去腻，人不可一日无茶。
饮茶要适量。也要根据个人身体状况而定。喝茶过浓过多，会降低食欲，引起便秘。身体正常的人，每天喝二、三杯中等浓度的茶是有益健康的。有失眠症的人，下午特别是晚上不要喝茶，以免更加不能入睡。身体虚弱之人不宜多喝和经常喝茶。因为茶叶中的鞣酸可使蛋白质凝固成颗粒使之难以吸收。
另外，吃药时不要饮茶，因为茶叶的化学成分能中和某些药力。特别是吃治贫血病的药一定不要喝茶，因为治贫血的药，一般都含有氧化亚铁之类的物质，这种物质能与茶中的酸化物生成铁盐，此种铁盐刺激胃，会使红茶长什么样子人感到不舒服
随着个人电脑的普及，防茉莉花茶冲泡辐射渐渐成了人们关心的问题。饮茶具有很好的防辐射效果。
茶叶抗癌活性
茶叶抗癌研究的四个阶段，其中活体外实验和活体内实验均已完成，临床实验也已基本完成，而流行病学研究的结果尚有矛盾，东、西方出现很大差异。经进一步调查发现，在东方国家的结果很多是阳性的，如中国在口腔癌、胃癌；日本在胃癌、食道癌；韩国在肺癌上均获阳性结果。但西方国家的结果有５０％以上呈非显著性差异。
东西方在流行病学结果上的差异可能与饮茶方式上的不同有关，从而引起人体内茶多酚的浓度动态不同。东方人每天饮茶时大多是连续性的。西方人每天饮茶却是在固定的时间进行的。２００２年日本报道对８５２２人进行为期１０年的跟踪调查，其中４１９人为癌症病人。结果表明，每天饮茶１０杯的女性可使癌症发生延迟７．３年，男性为３．２年。对１０１例胃癌病人进行４年以上的跟踪调查的结果表明，人体尿中“ＥＧＣ阳性”（反映茶消费）与胃癌发生呈负相关关系。１９９陕西绿茶９年日本已将绿茶列为两阶段的癌症预防计划。第一阶段针白茶香烟对一般人群，预防和延迟癌症发生；第二阶段将绿茶提取物和抗癌药物混合使用以提高抗癌效果、减轻副作用。而且美国也已批准将绿茶作为预防癌症的药物在临床应用。
在食道癌的发生与绿茶消费量的流行病学研究中，在上海对９０２位患者进行跟踪调查，饮用绿茶的妇女，食道癌的发生率降低到一半。
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