绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶女人常被比作花朵，而花朵确实对女人的容颜有很大的帮助，比如可以帮助美白祛斑，那么比较好喝的美白祛斑的花茶有哪些呢?根据有关的医学研究作为佐证，女人长期喝花茶对美白祛斑是很有帮助的，而且也不会有什么副作用。
1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
2、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身 ( 和玉美人一起减肥效果好 ! 无副作用 )
3、杜鹃花茶：润肤养颜 ( 主治 : 月经不调等妇科病 )
4、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效 : 清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容
6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。
7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效 : 缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。
8、皋欧玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
10、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。
11、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。无污染。
12、芍药花茶：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
对于喝什么花茶能祛斑就推荐以上几款，其实能祛斑的花茶远远不止这些，相信大家一定能够找到适合自己的那款花茶。只要注意保养与养生之道，皮肤自然会美丽漂亮!
果粒茶健胃、利尿，适合饭后饮用是养颜茶
新鲜的水果或干果也可做茶饮，泡饮或煮饮，清饮或调饮，都别具风味。
果粒茶用新鲜的水果或天然果粒及花草等干燥精制而成，口味略酸带甜，冲泡后有浓郁的花香果味，可泡饮可煮饮，或者加入冰块做凉茶饮用，健胃、利尿，适合饭后饮用。
目前市场上有果粒茶销售，品质不一，有进口的，有国内生产的，根据口味不同，各有浪漫的名称，如：欧陆风情、蓝色多瑙河、出水芙蓉、清秀佳人等等，一定要选择干燥、有天然花香、果香新鲜的果粒茶，包装干净完整，香气高长，冲泡后汤色透明度好的果粒茶。因其容易受潮，所以要密封保存，放在冰箱中，以防生虫或霉变。
也可以自制水果养颜茶。
准备新鲜时令水果，如梨、苹果等，干果如大枣、桂圆及枸杞、菊花等适量，红茶包一个。将鲜果洗干净切成小块，大枣、桂圆、枸杞、菊花等洗干净备用。用耐高温玻璃壶或不锈钢锅，烧开水，放入以上原料，文火煎煮3～5分钟，再放入红茶包，浸泡约3分钟，即可分杯品饮。最后可将原料一起吃掉。
六种另类减肥法
据统计，全美大约有1/3成年人体重超过正常标准。许多人加入到减肥大军中，各类奇怪的减肥法层出不穷。
一、刷舌法：
有个美国人试过，在每餐前后用软毛牙刷刷舌头可以收到降低食欲之效，因为过厚的舌苔会令味觉神经减弱，要吃很多才可把吃食物的讯息传至大脑，继而发出饱的讯息。所以刷掉过厚的舌苔可以提高舌上味觉神经的灵敏度，食量可比正常减少一半。
二、柚子法：
此种方法的支持者表示，这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪，起到很好的减肥效果。减肥者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合碳水化合物的摄入，同时每天喝几杯水。
三、鸡汤法：
这种方法十分简单，减肥者每天可以进食一些非常简单的早餐和很多鸡汤，鸡汤的摄入量不受限制，但仅仅是鸡汤而已，绝对不能加入面条之类的东西。每天如此，这样坚持一个礼拜，就会有不错的减肥效果。
四、苹果醋法：
苹果醋减肥法的狂热者们表示，发酵的苹果中含有果胶，而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。因此减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋，这样既可轻轻松松燃烧多余脂肪。
五、反复咀嚼法：
此项有趣的减肥方法是上个世纪初由美国旧金山一位名为赫莱斯-福拉克特的商人首次推广普及。他倡导人们在咀嚼食物的过程中尽可能仔细一些，争取把食物嚼成液体状态后再送到胃中。
六、巧克力法：
有食物学家说，巧克力的主要成分是可可，可以带给你味觉上的满足感，每餐前吃一小块纯味朱古力，特别是外出进餐容易吃过量的时候，可预先吃一片，到餐桌前自然就没了胃口。但要记住，不要以为愈吃得多愈有效，朱古力的卡路里是很高的。
详解高级天然饮品莲花茶的功效
莲花茶是以莲花作为原料，把没有现蕾的莲花，通过科学工艺精制加工制成的，是一种高级的天然饮品。那么大家知道莲花茶有什么功效吗？下面小编给大家说说吧。
莲花茶的功效
1、清热解毒
莲花茶性寒，具有非常好的清热解毒功效，对于咽喉肿痛、口干舌燥等症状有很好的缓解作用。
2、美容养颜
莲花茶含有丰富的花粉、维生素、氨基酸等营养成分，有很好的美容养颜、延缓衰老的功效。
3、镇心安神
莲花茶含有人体所需的各种营养成分和微量元素，有助于补充人体所需的营养，有镇心安神、改善人体机能、强化体质等功效。
4、通便
莲花茶性质寒凉，有很好的通便作用，对于便秘患者有显著的辅助功效。
以上是莲花茶的功效详解，莲花茶是一种高级天然饮品，具有非常好的保健养生功效。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
