春季喝花茶的好处
清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅介绍,春季喝花茶也和中医里春天需要养肝护肝相关。因为芬芳之物有散开郁结的功效,花的清香能把一个冬天郁结在脏腑里的浊物散开。下面详细介绍春季喝花茶的好处。
王玉梅表示,尽管同为花茶,但不同的花茶功效不同,因此每个人仍需根据自身体质和需求来选择。如玫瑰花,重在舒展肝气,所以能够祛斑;茉莉花茶能松弛神经,也美白,还能缓解春困带来的不良心境;菊花茶可养肝明目、排毒降火;金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒。
需要注意,玫瑰花不能跟普通的茶叶放在一起泡。因为像绿茶、红茶都含有鞣酸,茶叶的鞣酸会降解玫瑰花的疏肝解淤作用。而菊花是寒性茶,所以这个季节喝的时候,最好在茶里放上几颗红枣。此外,有的人喝菊花茶会加冰糖,这个时候如果你脾胃不好,糖分加进去后会有一个反酸的现象。
专家同时提醒,由于花茶都有一定的药用价值,因此个人在选择花茶前,最好先向医生咨询,请医生根据自己的体质提出建议,再决定喝什么花茶,该用多少量等。
春天适合喝什么样的花茶?
春季正是万物生发、冷暖不均的时候,易给身体带来肝气郁结、消化不良等烦恼,因此多喝补血养颜花茶能帮助女人养生。那么,春天喝什么花茶最好?
春天喝花茶的好处
春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香,有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发,令人神清气爽,使“春困”自消。
春天喝什么花茶最好
“ 胎菊茶 ”
清肝明目
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
“ 金丝皇菊 ”
皇菊茶具有“香、甜、润”三大特点,还有散风热、明目功效。金丝皇菊的饮用价值极高,用皇菊泡茶,气味芳香,可消暑生津,祛风,润喉,养目,解酒。
具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
“ 桂花茶 ”
舒畅精神桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺,桂花茶的作用是舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。
桂花茶温补阳气之功效。主治:阳气虚弱型高血压病。症见眩晕,头晕,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清长,舌质淡,苔白,脉沉细。
桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
“ 法兰西玫瑰花茶 ”
安神解郁
1、美容美颜:玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气,美颜护肤、改善皮肤干枯;
2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠:玫瑰花茶的味道清香幽雅,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效;
3、顺行血气,调理女性生理:玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸,能改善内分泌失调,可调理血气、促进血液循环,调理女性生理问题;
4、调节体质:玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,且有消除疲劳,愈合伤口,并能保护肝脏胃肠功能,调节内分泌,帮助排清身体毒素,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。
菊花枸杞茶怎么泡
枸杞菊花茶的泡法将菊花用热水冲泡开,加入适量的枸杞,等待1分钟左右即可饮用。对于枸杞菊花茶的泡法平时选择的茶具,可以是透明的玻璃杯,这样冲泡的话,能全程的观赏枸杞菊花茶的冲泡过程。
菊花枸杞茶的冲泡
枸杞菊花茶方法一
取枸杞10克,白菊花3克,将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中,然后加入开水进行冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用,这狂花茶能有效的降压降脂,清肝泻火,养阴明目。
枸杞菊花茶冲泡二
取白菊花15克,山楂20克,然后用开水冲泡10分钟左右即可饮用,这款花茶口感酸甜清香,经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。
枸杞菊花茶冲泡三
取干菊花、枸杞以及红枣各适量,然后先用开水将菊花冲泡,然后加入红枣以及枸杞,等待1分钟左右即可。
枸杞菊花茶的作用
菊花具有疏凤清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均具有抑制作用。大剂量饮用菊花还能降低血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等也有明显效果。
1、有疏风清热、解毒明目的作用。
2、菊花能降血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有很好的效果。
3、菊花有化瘀消脂、清凉降压、减肥轻身的功效,适用于肥胖症、高脂血症、高血压病患者枸杞能养阴补血,益精明目。还有降低血糖的作用,能降低血中的胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。
枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。
1、具有很好的补益精气、降低血糖的作用,特别利于糖尿病的治疗;
2、同时枸杞有抑制脂肪沉积和促进肝细胞新生的作用,所以从一定程度上能保护肝脏;
3、有降低血中胆固醇的作用,能防止动脉粥样硬化的形成;
4、能增强人体免疫力,促进造血功能,预防贫血;
5、枸杞能明目,所以在民间又有“明眼草子”的称呼。
花茶金盏花茶多少钱
金盏菊就是我们经常在城市的园林中看到的花卉种类之一。金盏花原产欧洲,在欧洲栽培历史较长。中国金盏花的栽培,是18世纪后从国外传入,是一种性价比非常高的茶叶,具体的价格如下!
金盏花茶的价格
一般情况下,一袋金盏花茶的价格在几十元左右,小包装的金盏花茶价格还会更加便宜一些。大家够买一包回来可以泡很长时间,而且金盏花茶具有清理肠胃的功能,对于想要减肥的人来说,经常和金盏花茶是非常有必要的事情。毕竟通过节食的方式来减肥是会对身体造成一定的伤害的,而温和的减肥方式不但可以起到减肥的目的,也不会有什么不好的影响。当然,因为金盏花茶的价格相对来说不是很高,很多人购买起来也没有任何的经济压力。
金盏花茶的选购方式
清代乾隆年间,上海郊区已见批量金盏花生产。1949年以后,金盏花在园林中广泛栽培,应用于盆栽观赏和花坛布置。1980年后重瓣、大花和矮生金盏花引入中国,现已成为中国重要草本花卉之一。
金盏花又名“金盏菊”,为菊科金盏菊属植物,花朵密集,花色鲜艳夺目,花期又长,是早春园林和城市中最常见的草本花卉。金盏花味淡,花、叶均有消炎抗菌的作用。根茎能行气活血,花可凉血、止血,治疗皮肤、黏膜的各种炎症效果很好,也可内服治疗各种溃疡。
金盏花茶的历史传说
很久以前,印度就生长有金盏菊,其被当地人尊为“圣花”。用金盏菊编织成的花环,常被放置于神明的雕像上。而西方古代的祖先,将金盏菊冠系在门把上,以预防感染性疾病。中世纪时人们已将金盏菊用于疗伤,更藉以对抗瘟疫和黑死病。
金盏菊还有一个别名,叫做“家庭主妇的时钟”。因为这种植物固定在早晨的某个时间开花,然后在晚上的某个时间闭合,是一种相当守时的花。据传说,金盏菊还可以预测天气,如果花在早晨7点以前绽放,当天一定是个大晴天,反之就要下雨了。
金盏花茶的其他用途
金盏菊含有胡萝卜素和类胡萝卜素等色素,可当作乳酪的黄色着色料,或是加在热汤、面包、蛋糕、酱料里面调色。金盏菊的花朵有时也可制作沙拉,或用于烹调以增加菜肴的色香味。金盏菊浸水用来平时蒸脸、药草浴或手足浴,可促进肌肤的清洁柔软。将金盏菊精油加在眼霜或眼部按摩油中,按摩眼周皮肤,可以减少黑眼圈。
温馨提示:
金盏花茶的价格相比其他的花茶价格非常的低,但是不可否认金盏花茶的功效是非常多的,是非常值得品鉴的优质茶叶喔!