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白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶正因为铁皮石斛花产量低，所以更显得尤为珍贵，不要光看它的外型，它除了具有滋阴、清补的功效，还具有宁心安神的作用，我们具体往下看，它有什么作用。
铁皮石斛花与铁皮石斛一样，具有非常好的药用价值，例如：养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老功效，对于糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎也有很好的治疗作用。而它最显著的效果不是这些，而是解郁，缓解精神压力、疲劳以及心情烦躁等症状。现在正值夏季，人们会经常因为天气、工作压力饮食生活不规律而产生烦躁、抑郁、乏力，这时候服用铁皮石斛花能很好改善以上症状。
据了解，每天喝一包铁皮石斛花，可反复冲泡，冲泡到最后，可以连花一起吃下去。不但能调节肠胃、增强抵抗力，在夏天还能起到消暑的作用。夏季进补的首要特点是清补而不是滋补，因此，铁皮石斛花最适合夏天饮用。铁皮石斛花味道清新，能解郁，并且不伤胃，可以让过度用脑者头脑保持清醒，使精神压力大者得到舒缓，使心情抑郁者得到舒展，心情烦躁者得到安宁。
综上所述，脑力工作者，精神压力大的人，心情抑郁的人，心神烦躁的人，暑热不适的人，胃口不好的人，都很适合服用铁皮石斛花茶。当然，铁皮石斛花可代替茶叶直接冲泡饮用。小编提醒大家的是，从食品安全角度考虑，建议大家最好选择通过有机认证的产品，这样更安心，消费者喝的也放心。
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如何正确的选择一种适合自己的花茶呢
花茶是现代人的一种健康的饮品，一直以来受到众人洗喜欢，生活在提高，养生就越受注重。花茶的各种功效受到人们不断挖掘，从而吸引不少青睐者，然而花茶并不是完美的，它和中药一样，也是因人而异的，俗话说一个人一副中药，就是体现重要注重个人身体情况的调节，所以花茶也如此，那么花茶应该怎么喝呢？下面看看花茶的正确喝法。
花茶通常是以花卉植物的花瓣或叶子作为原材料，经加工制作而成的饮品，并非真正意义上的茶叶，也不含茶叶的成分。人们饮用花草茶的目的主要是有益身心，因此了解花草茶的性能、味道、功效与自身体质，是选择花草茶时非常重要的几点。
决明子茶有清肝明目、润肠美容的功效，但脾胃虚寒、低血压的人就不适合了。
玫瑰花茶的茶性温和，具有行气解郁、舒缓情绪等作用，向来是女性的首选。但气虚较重的女性还是应慎用、少喝，以防加重气虚症状。
寒性的花草茶，如菊花茶、薄荷茶、胖大海、苦丁茶等，就不适合寒性体质的人群。当出现肺热、咽喉疼痛等热性症状时，才好饮用。
柠檬水富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹喝。喝多了不仅伤胃，对牙齿也不好。
知道了各种花茶属性之后，还要注意的是，在搭配花茶的时候，要知道花茶之间会有功效相克的作用。比如可以润肠道的决明子日过和收涩的莲子心一起搭配，那么决明子的功效就被削弱了。因此搭配也是有讲究的，总而言之，花茶虽然好，但是也不能随便饮用，所以要有科学饮茶的习惯才能达到养生的效果。
芙蓉花茶是什么茶你知道吗
一到夏天真的是蛮苦恼的，不禁太阳又毒又晒，气温也是高的吓人，稍微不注意就会出现中暑的症状。很多人夏季都会选择喝茶来祛暑，效果相当不错。可若是你受不了茶叶苦涩的口感该怎么办呢?不要急，这时候，小编为你倾情推荐一款夏日消暑健康饮品——芙蓉花茶。
那么，芙蓉花茶究竟是什么呢?芙蓉花茶的泡法又有哪些呢?
芙蓉花茶，顾名思义，就是用芙蓉花泡的茶。芙蓉花生长于我国南部，成都一带为最佳。采取10月份初开的芙蓉花，然后晒干，就制成了芙蓉花茶。
芙蓉花茶的冲泡方法不止一种，若是喜欢品尝芙蓉花茶本来的味道，小编推荐你选择单泡的方法：
取芙蓉花5—6朵，热开水500ml，蜂蜜或糖适量。将芙蓉花放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5—10分钟，将茶汁滤出，按照个人口味加上蜂蜜或糖调匀即可饮用。
若是你觉得芙蓉花茶的口感过于甜腻，你也可以选择在芙蓉花茶中配上一些绿茶，这样既带有了绿茶的茶香味，又会中和掉一些甜腻的味道，更适宜不好甜味的人饮用。
若是你是个要求细节的处女座，认为芙蓉花茶的茶色不是很好看，那么你就可以再加入一些玫瑰茶，这样泡出来的茶汤颜色就会浓郁浑厚，好像葡萄酒一般深红，非常漂亮。
关于芙蓉花茶，小编就先介绍到这里了。不论是芙蓉花茶是什么茶，还是芙蓉花茶的冲泡方法，小编可是都在文中给出了答案哦，赶快动动手，收藏起来吧～
未来茉莉花茶价格很有可能上涨
福州制作茉莉花茶的茶坯主要来自福鼎、福安等地，现在的白茶热也许会带动茶坯价格的上涨，这主要基于白茶热导致的茉莉花茶茶坯可能出现供应不足的情况，这可能会增加制作茉莉花茶的成本，茉莉花茶价格可能因此而推高：
原料价格上涨
虽然福州也产绿茶，但是绿茶的原料主要来自福鼎、福安等闽东地区。中高端的茉莉花茶茶坯都是使用福安地区、福鼎的大白、大毫茶树品种来制作的。这不仅是制作茉莉花茶茶坯的原料，也是制作福鼎白茶的原料，这些品种的茶树采下来的单芽用来制作等级较高的白毫银针、针形茉莉花茶。
据了解，随着白茶热，今年制作白茶的人明显更多了，这间接的推高了茉莉花茶的茶坯的采购价，特别是芽头的价格。往年的单芽毛茶每斤170-180元，今年的单芽毛茶达到280元左右，往年毛茶每斤60多元的，今年毛茶达到90多元，仅制作茉莉花茶茶坯的毛茶的成本就增加了50%左右。这就是为什么茉莉花茶价格会上涨的原因之一。
优质原料减少
茉莉花茶价格会增高，除了上面的原因之外，制作高端茉莉花茶的明前茶产量也下降了，明前茶是制作高端的茉莉花茶主要的原料，原料供应不足必然会牵动到高端茉莉花茶价格。清明前采摘的绿茶一直被人们认为是品质最优的，而今年因为天气影响，明前茶的采摘比往年推迟了大概半个月采摘绿茶的时间大大缩短，产量自然减少，加上部分绿茶被用来制作白茶，优质的原料供应更加的少，茉莉花茶价格增高自然也就不奇怪了。
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