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合欢花茶的功效与作用是什么合欢花茶怎么喝

2019-07-21 访问量: 14 茶礼仪网

合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等功效,对胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症有治疗作用,下面就具体来看看合欢花茶的功效与作用是什么!

合欢花茶的功效与作用是什么合欢花茶怎么喝

合欢花的功效与作用:

【性味】甘、苦,平。

【归经】心、脾经。

【功效】具解郁安神、理气开胃、消风明目、活血止痛的功效,主忧郁失眠、胸闷纳呆、风火眼疾、视物不清、腰痛、跌打伤痛等症。

《本草便读》:能养血。

《分类草药性》:能清心明目。

《四川中药志》:能合心志,开胃理气,消风明目,解郁。治心虚失眠。

《中草药学》:解郁安神,和络止痛。治肝郁胸闷,忧而不乐,健忘失眠。有时还用于跌打损伤,痈肿疼痛。

《东北常用中草药手册》:治咽喉疼痛。

合欢花茶的功效与作用是什么合欢花茶怎么喝

合欢花茶的泡法:

1、合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。

2、长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。

3、患胸胁胀满、忧郁不解、失眠健忘的人,取合欢花9~15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁、理气、安神功用,可以改善症状。

合欢花茶的功效与作用是什么合欢花茶怎么喝

合欢花茶的搭配方法:

1、合欢花多与远志、郁金、酸枣仁、柏子仁等配伍,以养心解郁安神,亦可入甘麦大枣汤中应用。

2、合欢花宜与香椽、郁金、佛手、木香等同用,以舒肝解郁和胃。

3、合欢花可与菊花、黄芩、草决明等相配,以增清肝明目之力。

4、合欢花可与牛膝、红花等药同用,可用于治疗腰脚疼痛或跌打伤痛者。

5、合欢花配合官桂、黄连、夜交藤煎服,以心肾不交失眠。

6、合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝蒸服,以治风火眼疾。

7、合欢花和一朵云,进行泡酒服用,眼雾不明。

8、采用夜合花末,酒调服二钱匕,打搕损疼痛。

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治疗失眠的花茶有哪些呢

在职场生活中我们经常都会听到很多朋友们抱怨自己总是受到失眠的痛苦,或许也是因为强大的工作压力所造成的后果。可是失眠之后第二天的精神状态也会显得比较糟糕,从而也不能更好的进行工作。因此治疗失眠的花茶有哪些呢?为了更好的帮助大家解决这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。

中医师表示,偶发性的失眠问题,对民众的生活可能不会造成太大影响。但若是失眠成为常态,在长期睡眠不足、睡眠品质不佳的状况下,不仅会造成精神不济、记忆力衰煺、注意力无法集中、情绪不稳等问题,进而影响日常生活。严重甚至会使免疫力下降,容易受到传染性疾病感染,亦或是,造成头痛、头晕、忧郁等症状的发生。

透过中医茶饮的方式调理改善,不仅制作简单容易,透过饮用茶饮调理的方式,更易被民众接受。

临床观察发现,造成失眠发生的塬因虽多,但仍脱离不了,肝火过旺、口乾舌燥,精神烦躁;或是老人家生理机能煺化、气血虚弱、手脚冰冷;肾气不足,引起频尿、夜尿问题等3大因素导致。她建议有上述问题的患者,不妨可以透过药膳茶饮的方式,帮助调理体质、远离失眠困扰。

以下为中医师针对上述3种不同类型的失眠患者,所提供有助于调理体质,改善失眠问题的中药茶饮:

1、菊花枸杞茶

材料:菊花3钱、枸杞1钱、水500c.c。

做法:将上述材料放入麻布袋中束紧,以500c.c沸水冲泡,闷约10分钟即可饮用。

效果:菊花能疏风清热、降肝火,枸杞能滋补肝肾、益精明目、清热凉血的效用,经常饮用有助于泻肝火、舒肝理气,对于改善肝火旺盛导致的烦躁、情绪不佳、失眠问题,有不错的效果。

2、白芍甘草饮

材料:白芍2钱、甘草2钱、水500c.c。

做法:将药材放入水中以小火炖煮至颜色呈现深褐色、水份收乾至约剩下300c.c左右,即可熄火、待凉饮用。

效果:此茶饮滋味甘甜,有助于补肝、活血,对于改善气血循环不佳、手脚冰冷所造成的失眠问题,有不错的舒缓作用。

3、五味子生枣茶

材料:五味子2钱、生枣仁2钱、水500c.c。

做法:将药材放入水中以小火炖煮至茶汤变色、水份收乾至约剩下300c.c左右,即可熄火、待凉饮用。

效果:五味子能益气生津、补肾宁心,有助于补养肝肾。生枣仁,能补中、益肝气,更有镇静、催眠的作用。适度饮用,有助于改善肾气虚弱引发的频尿、夜尿问题,能改善睡眠品质、一觉好眠。

以上几段文字内容就为我们详细的介绍了治疗失眠的花茶,相信只要认真阅读了上述内容的朋友们,心中对于这些花茶也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我还是想再给大家多说一句的是,首先我们必须要重视失眠的这种症状,因为它对我们的工作和生活都影响太大了。

喝金丝皇菊的好处

喝金丝皇菊的好处有,清热解火、消暑、防止眼睛疲劳、明目养神、防止辐射、杀菌消炎等。金丝皇菊具有较高的营养价值,是花茶中的精品。

1、菊花茶能够清热解火、消暑。

菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、防止眼睛疲劳。

平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

3、明目养神。

日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。

4、防止辐射。

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

5、杀菌消炎。

多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的人而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

7、抗衰老。

经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

不适宜喝菊花茶的人群

1、孕妇

孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,菊花茶性寒,只会加重其症状。

4、老人及儿童

老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

花茶金丝皇菊

减肥效果好的中药花茶

医减肥的方法有多种,针灸减肥、拔罐减肥、按摩减肥、药茶减肥等等,中医减肥专家推荐说下面的25种减肥的中药花茶是很给力的,减肥的女性不妨试试。但是不同的花茶的功效也是不一样的,女性可以对症自己的体质有选择性的喝。

减肥效果好的中药花茶

1.康乃馨

具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。

2.金银花

可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。

3.茉莉

可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

4.辛夷花

排毒养颜。消暑止咳,降压减肥。

5.马鞭草

有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。

6.紫玫瑰

帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

7.洛神花

可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

8.玳玳花

微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。

9.柠檬片

可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。

10.决明子

促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压。通便减肥效果好。

11.陈皮

可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12.甜菊叶

天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。

13.荷叶

自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。

14.薄荷

好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。

15.甘草

可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。

16.茴香

可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子。

17.菩提

菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。

18.迷迭香

促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。

19.千日红

是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。

20.玉蝴蝶

显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。

21.百合花

可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。

22.金盏花

金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因经常熬夜的肥胖族。

23.苦丁

味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效。

24.牡丹

可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM。

25.桃花

女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,如果和玉蝴蝶一起泡制,那将是减肥效果更佳的一款花草茶!