花茶搭配必备常识茗茶-茶礼仪网

花茶，又名香片。古人有"上品饮茶，极品饮花"之说，以花代茶饮用的方法，来源于古代宫廷贵人的美容习惯。在现代，花茶也备受人们喜爱，而且人们喜欢把各种花茶搭配着喝。常见花茶搭配是一门学问，也是一门欣赏的艺术，所以花茶搭配就有一定的讲究。著名品牌聚祥春茗茶特此分享花茶搭配的一些必备常识，为喜爱饮用花茶而又不精于花茶搭配的茶茶友们带来方便。

一、花茶搭配之上班族随手茶

1、茉莉花和甜菊叶:养精提神的花茶搭配。甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是具有理气开郁、辟秽和中的功效，因此茉莉花和甜菊叶混合花茶不仅可保健提神还可调整酸碱平衡增强抵抗力，茉莉花香气清婉，馥郁宜人，甜菊叶甘甜可口，是新型的甜味剂，让你的每一天都是甜甜的。

2、野菊花和决明子:明目保健花茶搭配;野菊花的清肝明目功效和决明子的清泄肝胆郁火，疏散风热，清肝明目的功效搭配，明目保健功效显著，非常适合长时间对着电脑眼睛容易疲劳干涩的上班族，是清肝退火、明目的保健花茶良品。野菊花和决明子消除眼睛疲劳，你也可以是电眼美女。

3、人参花和野菊花花茶搭配具有强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力等功效，也是养精提神花茶搭配，上班族花茶选择之一。

4、薄荷叶和马鞭草能振奋精神，消除疲劳也是上班族保健提神又养生的花茶搭配不错的选择。

二、花茶搭配之女性美容养颜茶

1、玫瑰茉莉美容梦幻花茶搭配:茉莉花可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用，玫瑰更是美容养颜的花中之王。芬芳的茉莉和艳丽的玫瑰花茶搭配不仅能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

2、玫瑰花洋甘菊青春常驻花茶搭配:玫瑰花丰富的维生素，有助于改善皮肤干燥，去除肌肤黑色素。洋甘菊更是具有润泽肌肤，改善过敏皮肤的功效。玫瑰花洋甘菊花茶搭配有效为肌肤补水，增强肌肤弹力，增强肌肤抵抗力和修复能力，延缓衰老，让你的青春常驻。玫瑰还可以促进气血循环;洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心，因此这款花茶搭配是专为女性配制的，美容的同时可以舒缓郁闷的情绪。

3、马鞭草柠檬草瘦身纤体花茶搭配:马鞭草具有清热解毒，活血通经，利水消肿的功效，柠檬草气味芳香而且具有利尿解毒，消除水肿及多余脂肪的功效。马鞭草柠檬草花茶搭配具有苗条瘦身的作用，能有效的促进血液循环，帮助净化肠道的功效，主要适用于下半身肥胖者

有用+10

赏

花茶的冲泡步骤及方法

花茶是融花香、茶味于一体的茶类，花茶的品饮虽重于香气，但高档毛峰花茶其形状仍有很高的欣赏价值。品饮高档名优花茶茶叶，通常选用透明的玻璃杯冲泡。茶叶用量与水之比为1：50（即1克茶叶用水50毫升）。宜用85℃左右的沸水冲泡，时间3分钟-5分钟。冲泡次数以2次-3次为宜。可透过玻璃杯欣赏茶胚精美别致的造型，如冲泡的是特级茉莉毛峰花茶，可欣赏到毛峰芽叶在杯中徐徐展开，朵朵直立，上下沉浮，栩栩如生的景象，别有情趣。

泡好后，先揭盖闻香，鲜灵浓纯，扑鼻而来。再尝其味，花香茶味，令人精神振奋。中、低档花茶，主要是闻香尝味，一般选用洁净的白瓷杯或白瓷茶壶冲泡，水温要求100℃，冲泡5分钟后即可斟饮。

桂圆枸杞红枣茶的功效

桂圆枸杞红枣茶具有良好有滋养补益作用，也可用于心脾虚损。对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。

桂圆、红枣和枸杞属于滋补的.红枣补气养血。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。红枣补血，归脾胃经味甘性温，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能，红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成份。

桂圆红枣茶小知识

1、煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的材料也要一起吃掉。

2、红枣茶最好坚持每天喝，这样效果才会好。

3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。

4、孕妇还应少吃桂圆。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆，服中药清热保胎，尚可避免流产。然而，许多孕妇不懂得这些道理，出现漏红后照样吃桂圆，结果造成完全流产。

5、加蜂蜜的情况下，冲大枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成份。

花茶