适宜秋季喝的8种花茶-茶礼仪网

适宜秋季喝的8种花茶

1、苹果花茶

苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。

大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。

在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。

3、茉莉花茶

茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。

不过要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，但是绿茶茶性偏寒凉，因此，体质虚寒者不宜过多饮用。

4、菊花茶

在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。

5、迷迭香茶

迷迭香气味清香、芬芳，泡茶来喝，茶色淡绿，口感纯正。常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。

迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。

6、洋甘菊茶

洋甘菊，又名西洋甘菊、罗马洋甘菊。用洋甘菊来泡茶，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健，在欧美国家是非常流行的花茶。

另外，如果有牙痛的症状，可以用洋甘菊来漱口以缓解;也可以用冲泡过的洋甘菊茶，冰凉包起敷在眼上来去除黑眼圈。

7、金盏花茶

金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清香，口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。建议女性多饮用进展花茶，可以降火去青春痘、痤疮等。

冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味，更好入口。

8、桂花茶

桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮，深受大家的喜爱。饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人群饮用。桂花茶可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便，预防口臭。

桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。

冲泡花茶的方法：

泡饮花茶多用瓷杯，取一撮花茶置干杯内，用沸水冲泡，加盖四五分钟后即可品饮。这才是正确的花茶的冲泡方法。

如饮茶人数较多，往往采用壶饮法，即将适量的花茶置于壶内，冲泡四五分钟后，倾入茶杯或茶碗中饮用。

花茶的冲泡方法，与普通绿茶相仿，但需特别注意防止香气的散失，使用的茶具、茶水要洁净无异味，最好选用白瓷有盖茶杯，以衬托花茶固有的汤色，保持花茶的芳香。

小编提示：以上就是适宜秋季喝的几种花茶了，但要注意冲泡方法，才能起到效果。

有用+10

赏

鲜月季如何做成干花茶

　　月季花比较常见，花朵鲜艳美丽，香味浓郁，具有观赏的价值。另外，月季花还可以制作花茶饮用，具有消肿，解毒，止痒行气、行血活血、润肤之功效。那么，鲜月季如何做成干花茶呢？下面一起来了解看看。

　　鲜月季如何做成干花茶

　　月季花每年开花的时间有两次，一次是夏天，一次是秋天，这两个季节采摘下来的月季花对身体的保健作用都是非常不错的。一般情况下，我们选择的月季花必须满足颜色紫红色，并且是处于半开放状态的花蕾，不能够出现散瓣的情况，味道一定要清香，这种月季花才是质量最好的。

　　花的采集：在夏、秋采收半开放的花朵，晾干，或用微火烘干，收贮于瓷缸内备用。以紫红色、半开放的花蕾、不散瓣、气味清香者为佳。预治妇女月经不调或痛经。

　　做法：

　　步骤一：月季花剥瓣，入盐水中反复清洗、沥干。

　　步骤二：将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。

　　步骤三：煮开的水300毫升，倒入瓷杯中，盖杯盖约焖二分钟，即可掀盖饮，可连饮数日为一疗程。

　　饮用注意事项：

　　1、血虚以及血热的患者千万不要服用。

　　2、如果女性在怀孕期间，那也最好不要服用，避免身体出现诱发流产的严重后果。

　　3、月季花泡水喝主要的功效就是治疗各种妇科疾病，特别是对月经不调的情况具有非常不错的治疗作用。月季花的主要功效就是活血行血，所以如果女性的身体出现了痛经、月经不调或者是闭经的情况，适量的饮用有好处。

　　本次内容就介绍到这里。月季花茶的功能主治滞血瘀、月经不调、痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症、血热风盛所致的皮肤瘙痒等问题，合理的饮用是有好处的。不过，不可大量饮用，以免过量而引起身体不适。

白兰花性喜温暖、湿润，宜通风良好，有充分日照，怕寒冷，忌潮湿，既不喜荫蔽，又不耐日灼。浇水是养好白兰花的关键，但又因根系肉质，怕积水，又不耐干。春季出房浇透水1次，以后隔天浇1次透水；夏季早晚各1次，太干旱须喷叶面水；秋季2－3天1次；冬季扣水，只要盆土稍湿润即可；雨后及时倒去积水。薄肥勤施，以饼肥为好，冬季不施肥，在抽新芽后开始至6月，每3－4天浇1次肥水，7－9月每5－6天浇1次肥水，施几次肥以后应停施1次。

喜排水良好、富含腐殖质、疏松、微酸性砂质土壤。通常2－3年换盆1次，在谷雨过后换盆较好，并增添疏松肥土。不耐寒，除华南地区以外，其他地区均要在冬季进房养护，最低室温应保持5℃以上，出房时间在清明至谷雨为宜。

一年抽发新梢3次。一般情况下，第一次在2月下旬，第二次在6月中旬，的三次在8月上旬。由于每次萌发后就边生长边开花，以至花期长达150天之久。生长期每旬施肥1次，花期增施磷肥2-3次，同时剪去病枝、枯枝、徒长枝，摘除部分老叶，以抑制树势生长，促进多开花。