隔夜菊花茶有哪些功效与禁忌？能喝吗？-茶礼仪网

菊花茶是护眼养肝的佳饮，但喝隔夜的菊花茶有一定的功效与禁忌一定要注意的。

隔夜菊花茶的功效：

1、隔夜菊花茶因放置时间长，茶多酚氧化成了红褐色的茶色素，有很强的抗癌、抗氧化作用。

2、隔夜菊花茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。口腔炎、牙龈出血都可用隔夜菊花茶漱口治疗。

3、隔夜菊花茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以用隔夜菊花茶清洗，菊花本来就有明目的功效。

4、用温热的隔夜菊花茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

5、隔夜菊花茶水中的氟能钙化牙齿的珐琅质，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生。

隔夜菊花茶的禁忌：

1、隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。

2、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。

3、隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。

4、隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

有用+10

赏

有过敏体质的人喝菊花茶要谨慎

　　菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。

　　《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡２～３分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。

　　不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

　　喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

　　发烧喝茶

　　茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

　　六。溃疡病人喝茶

　　茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

　　七。经期喝茶

　　在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

茶枕怎么做上班族最适合的菊花茶枕

茶叶能够养生、保健，不同的茶水有着不同的养生功效。喝红茶可以活血养颜，喝绿茶可以抗衰老，喝普洱茶可以消食减肥，喝花茶能够美白淡斑……但是茶叶的功效，未必要喝下去才能体会到。将茶叶做成枕头，也可以达到你意想不到的功效喔。自古以来中国就有制作茶枕来养生的传统，茶枕怎么做呢?

制作茶枕，首先需要准备原料。不同的茶叶制成的茶枕，功效也各不相同。一般用来制作茶枕的茶叶有菊花茶、决明子茶、绿茶、金银花茶等，但是也没有严格的限制。因为现在的茶叶都比较贵，当家里有受潮、过期的茶叶，只要还没有发霉，就可以用来制作茶枕，这样也可以避免浪费。除了茶叶之外，还要准备一个空枕芯和枕套。

准备好制作茶枕的原料后，就要将茶叶充分的摊晾，晒干。最好不要放在阳光下和通风处暴晒，否则茶叶的香气散尽了，茶枕也就没有功效了。一个茶枕，需要的茶叶在3~5斤之间。把茶叶晒干之后，装入枕芯中，均匀地铺平，塞到合适的高度为止，然后将枕芯缝好。枕芯的布料最好密一点、透气一点，以免茶叶从枕芯里漏出来。然后将枕芯装入枕套之中，就可以使用了。

在众多茶枕中，菊花茶枕一直是最受欢迎的一种。菊花茶具有清热、解毒、降肝火、保护视力的功效，对于经常需要用眼、用脑的上班族来说，眼睛赤痛、头晕目眩是常见的症状，菊花茶枕可以帮助缓解眼睛疲劳，治疗头痛，让精神松弛愉悦。对于老人来说，菊花茶枕还可以帮助促进睡眠。而且茶枕还有杀菌消炎的功效，睡茶枕能够防止螨虫、痤疮等问题。