绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶夏天炎热不用担心，今天小编就来教大家做三款清凉避暑的初夏花茶。
薄荷茶
材料：干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。
做法：
1、锅内放入2千克的水煮沸熄火。
2、放入薄荷叶、绿茶。
3、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。
功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷。如果患有夏季热感冒，这是一道很不错的调理饮品。
玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。
做法：
1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可。
功效：一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用，其芳香怡人更胜菊普，而且能疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。
灵芝薄荷茶
材料：灵芝(切片)2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少许。
做法：
1、谷芽炒香后，与灵芝放入锅中，加500克水和适量冰糖，煮至沸腾。
2、再放入薄荷煮2分钟后，熄火焖5分钟，待凉即可饮用。
功效：这是适合夏季饮用的养生茶，尤其是面临考季的学生更适合。因为整天呆在家中温书，容易使气血不顺，有烦热、气虚等症状。这时，家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶，放凉后给小孩喝，能让孩子神轻气爽。
关于消除眼疲劳喝什么花茶好的介绍
关于消除眼疲劳喝什么花茶好的介绍
每一种花都有自己的药性，花得生活环境不同，自然品性也不同。并且有些花茶具有消除眼疲劳的功效，很多电脑族的MM每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有的时候连眼睛看东西都模模糊糊的，那么消除眼疲劳喝什么花茶好?下面介绍几种消除眼疲劳的花茶。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。
甘草绿茶
甘草性寒，但是能够解毒，能够清除体内毒素，有高血压(血压食品)和心脑血管，肾脏疾病和孕妇(孕妇食品)不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。
塑料饮料瓶装醋不可取
桂花绿茶
桂花能够养生润肺，对皮肤有美白(美白食品)滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。
玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容(美容食品)养颜，调理血气的功效。
素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。
决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥(减肥食品)圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
红花茶的功效与作用及冲泡方法
中国是一个有着悠久茶文化的古老国家，直到现在很多人也有天天喝茶的好习惯。生活中常见的茶有很多种，特别是各种各样的花茶更是人们的最爱。今天小编为大家介绍的就是花茶的一种，它就是红花茶，我会让大家在了解它功效与作用同时，对它的冲泡方法也有一个全新的认识。
红花茶的功效与作用
1、消脂减肥
消脂减肥是红花茶的重要功效之一，它能加快人体内脂肪的分解与代谢，可以防止脂肪在人体内淤积，平时人们经常冲泡饮用红花茶，可以减肥瘦身能让人们的身材变得越来越苗条。
2、活血调经
红花茶是一种能活血调经的保健养生茶，它最适合那些气血不和，月经不调的女性饮用，她们饮用红花茶以后能补益气血让人们面色红润，也能调理月经，减少经期腹痛和月经不调发生。
3、淡斑美容
红花茶不单能活血调经，消脂减肥，它还能淡斑美容，这种保健养生茶能促进血液循环，加快人体新陈代谢，可以防止色素在皮肤表层堆积，而且它能抑制身体内黑色素生成，平时经常冲泡饮用红花茶，能淡化色斑，抑制色斑生成，可以起到明显美白作用。红花茶中含有的其他微量成分以及维生素，还能滋养细嫩肌肤，能让人们的皮肤变提白嫩细滑而有弹性。
红花茶的冲泡方法
红花茶的冲泡方法十分简单，平时可以准备一个干净的透明玻璃杯，再准备适量的红花茶，250毫升的茶杯准备五克红花茶，就可以把它投入到茶杯中，冲入95度左右的开水，水的数量达到杯子的三分之一，然后把杯子中的水倒掉不要，重新冲入开水以后泡制三到五分钟，再加适量蜂蜜调味，调匀以后可以直接饮用。
各种花茶-安吉白片的品茗指南
其它茶叶 各种花茶-安吉白片的品茗指南
安吉白片的品茗指南
安吉白片外形“条索挺直略扁平，形似兰花，色泽翠绿，白毫显露”，冲泡后清香持久，滋味鲜甜；汤色清澈明亮，牙叶朵朵可辨。那么安吉白片的品茗指南如何呢？
安吉白片的品茗指南
一、品饮方式
使用陶制小壶、小盅（小杯），先用沸水烫热，然后在壶中装入相当於二分之一至三分之二壶容量的茶叶，冲以沸水，。头两道茶水通常会被舍弃，因茶叶初展，遛尘尚存，焦涩之味亦略重，不适合入口。这两道茶水会被用来温洗茶杯，两道水之後，茶杯也温暖待承了。第三道沸水冲入壶中，1至2分种後将茶汤匀倾入小盅内。
二、冲泡方法
要从水、茶具、冲泡时间入手。水要用山泉水为佳，好的水质可以更好的发挥出茶的内质。用100℃开水冲泡最佳。
1.备具：将安吉白片冲泡时的用具逐一端到表演台上。
2.备水：将沸水倒在玻璃壶中备用。
3.观水：取黄浦江源头水，高冲于观水瓶中，再插入白茶鲜叶枝条，泉水清彻，枝条在水中漂浮，给人以动感。
4.赏鲜叶：安吉白片鲜叶形似兰花，叶肉玉白，叶脉翠绿，鲜活欲出。
5.温杯：倒入少许开水于茶杯中，茶艺小姐双手捧杯，转旋后将水倒于孟。
6.置茶：用茶匙取安吉白片少许置放在茶荷中，然后向每个杯中投入3克左右白茶。
7.浸润泡：提举冲水壶将水沿杯壁冲入杯中，水量约为杯子的四分之一，目的是浸润茶叶使其初步展开。
8.运茶遥香：左手托杯底，右手扶杯，将茶杯顺时针方向轻轻转动，使茶叶进一步吸收水分，香气充分发挥，遥香约0.5分钟。
9.冲泡：冲泡时采用回旋注水法，可各种花茶以欣赏到茶叶在杯中上下旋转，加水量控制在约占杯子的三分之二为宜。冲泡后王顺明大红袍静放2分钟。
三、品饮技巧
1.奉茶：用茶盘将刚沏好的安吉白片奉送到来宾面前。
2.品茶：品饮安吉白片先闻香，再观汤色和杯中上下浮动玉白透明形似兰花的芽叶，然后小口品饮，茶味鲜爽，回味甘甜，口齿留香。
3.观叶底：安吉白片与其他茶不同，除其滋味鲜醇、香气清雅外，叶张的透明和茎脉的翠绿是其独有的特征。观叶底可以看到冲泡后的茶叶在漂盘中的优美姿态。
4.收具：客人品茶后离去，及时收具，并向来宾致意送别。
四、喝安吉白片的注意事项
1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
安吉白片适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
本次内容就介绍到这里。安吉白片因为是属于绿茶类的，所以也拥有绿茶的功效和作用，安吉白片内含有很多营养成分，不仅可以补充人体营养需求，长期饮用还能保健养生。当然，喝茶都是有禁忌的，安吉白片也不例古树老茶 外，饮用时除了正确的冲泡方法，还要注意饮茶禁忌。
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