你知道春季喝花茶有什么禁忌吗-茶礼仪网

花茶自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。

你知道春季喝花茶有什么禁忌吗

因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。

许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。

花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产；双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。

有用+10

赏

春困喝什么花草赶走疲劳

　　春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。

　　熏衣草柠檬茶：振奋精神

　　制作：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

　　菊花人参茶：驱除疲劳

　　制作：选取菊花干花蕾4~5颗人参10~20克。将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10~15分钟左右即可。功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

　　薄荷茶、玫瑰薄荷茶：提神散热

　　制作：选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10~15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。

　　功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。

　　冰糖薄荷茶制作方法：选取薄荷叶5~10片冰糖或者是蜂蜜、果汁。将中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15~20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

　　功效：可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。可缓解上班族的压力并可提神醒脑。此外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

　　另外，薄荷菊花茶可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。制作方法：选取薄荷3钱，菊花2钱，将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5~10分钟即可。

　　蜂蜜菊花茶：提神健身

　　制作：选取蜂蜜500克，鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至500毫升，待凉至60℃以下时加入蜂蜜，调匀。每日饭前服用，每次20毫升。

　　功效：可以提神健身，消除疲劳。

　　花草茶：健脑提神

　　制作：选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。

　　功效：可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。

花茶知识：美丽的勿忘我花茶功效与作用

勿忘我是一种紫草科植物，它有一种美丽的蓝色和一个美丽的故事。勿忘我别名又叫做星辰花、补血草、匙叶草、三角花。用勿忘我还能制作成可口的茶饮-勿忘我花茶。那么勿忘我有什么外型特点并且勿忘我花茶有什么功效和作用呢?下面小编带大家看看。

花茶知识：美丽的勿忘我花茶功效与作用

勿忘我的外型特点：

小巧秀丽是勿忘我花的最为突出的特点，蓝色花朵中是一圈黄色心蕊，色彩搭配和谐醒目秀丽，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露的，惹人怜爱，使人难忘。勿忘我生性喜爱干燥、凉爽，讨厌湿热，喜光，耐旱。这种花很适宜在疏松、肥沃、排水良好的微碱性土壤中生长。一、二年生草本植物，茎高10~50cm，特别在野生状态中，尤为细小纤弱，花杂蓝色。我们还会发现有变种白花勿忘我与红花勿忘我。青年男女用勿忘我作为礼物互赠，可以表达深切情意。

勿忘我花茶的功效和作用：

1、清热解毒，清心明目。勿忘我花茶很清补。由于其生长环境和野生的特点，使得勿忘我很天然，无污染，非常有价值。

2、滋阴补肾，养颜美容，补血养血，养血调经。勿忘我又名补血草，顾名思义，补血就能活血养经，对女人调理身体有良好的疗效。

3、促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。富含丰富的维生素，能排除赘肉，增加体内新陈代谢的能力。

4、能有效地消除雀斑粉刺。因为勿忘我富含维生素C，维生素C是美白的主要元素，美白后从而达到消除雀斑粉刺的效果。

5、抗病毒，抗癌防癌。勿忘我花茶中含有的矿物质和微量元素都是癌症的天敌，长期适量饮用可有效的抗病毒，抗癌防癌。

美丽的勿忘我和勿忘我花茶你了解了吗?如果喜欢，不妨把它送给你心爱的他/她哦。更多勿忘我花茶信息请点击查看