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其他茶菊花茶作为一款当下颇为流行的花茶，明目保健功效甚多，深受人们的青睐。在炎炎夏日冲泡一杯清香解渴的菊花茶，不失为人生的一大享受。那么你知道菊花茶加蜂蜜怎么吃?菊花茶加蜂蜜有什么好处?下面由小编来为大家讲解。
菊花茶可以加蜂蜜吗?这是可以的，但是最好等茶凉一些再加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分。冰镇过加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清凉、降火气、润喉等功效。
菊花茶加蜂蜜的做法
1.一般的做法是菊花50克。
2.加水20毫升。
3.稍煮后保温30分钟。
4.过滤后加入适量蜂蜜。
5.搅匀之后饮用。
由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像金鱼一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂抹在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。平时泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花茶加入蜂蜜非常适合长期使用电脑的人，通常有近视、干眼症等症状，菊花茶加蜂蜜饮用，有清肝明目、养颜美容的功效，可以有效缓解以上症状哟!
那孕妇可以喝菊花茶吗?
孕妇热气本来就比较重，而菊花茶是有去火的功效的，可以适量饮用，但要注意不可过量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。
菊花茶中所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
平阴玫瑰花茶的功效与作用及禁忌是什么?
平阴县盛产玫瑰花，种植始于唐朝，历史源远流长。是经国家卫生部认定的药食同源的新资源食品。具有美容养颜、活血化瘀、软化血管等功效与作用，但在喝平阴玫瑰花茶时也要注意一些饮用禁忌。
平阴玫瑰花茶的药用价值
玫瑰花性温、味甘、微苦，归肝脾二经，是治疗妇科病、心脑血管病、跌打损伤、精神疾病的良药，用玫瑰花蕾入药已有数百年的历史。《本草正义》载：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，理气活血，宣统窒滞，而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”《本草拾遗》载：“活血行血，理气，治风痹、乳痛，肿肝毒初起、肝胃气痛。”
平阴玫瑰花茶的功效与作用
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，那么平阴玫瑰花茶的功效有哪些呢？
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
平阴玫瑰花茶冲泡禁忌
1、不要与茶叶一起冲泡。很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢与红茶、绿茶混合着喝。殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效，即便喝再多也无益。
2、选择质地好的水。如果要泡出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身质地要优，水质也要好才行。建议选择矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。
3、不要使用沸水冲泡。冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，建议使用75-85度的水冲泡，可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
平阴玫瑰花茶人群禁忌
1、孕妇要少喝。孕妇们要少喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。
2、月经量过多的人在经期不要饮用。
3、胃寒、腹泻、便秘的人不要服用。
4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。
平阴玫瑰花茶不仅具有观赏价值，还有品饮价值和药用价值，因此，很多人都喜欢喝平阴玫瑰花茶养生保健。通过本文的介绍，希望能帮助大家更健康饮茶。
专家教你挑选花草茶
花草茶选购饮用指南:花草茶淡雅的清香、不含咖啡因及奇特的疗效，使其近几年非常流行。由于花草茶的种类繁多，购买前最好请教店员。
花草茶的种类：花草茶主要是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位，单独或综合干燥后，加以煎煮或冲泡的饮料。目前世界各地贩售的花草茶，大都是进口自德、法、英、澳、加拿大等主要花草茶制造国。常见的花草茶口味有：(1)单一花草茶；(2)综合花草茶；(3)果粒混合花草茶；(4)香料调味花草茶。包装也有茶包、罐装或用塑料袋包装。
天然干燥的花草茶：这是最常见的花草茶形式，花草茶制造商将新鲜花草干燥后， 挑选出适合冲泡的部分，便成了消费者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言，大多是单一口味，但是也有一些是调配好的综合花草。
花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包装，提供上班族一种方便冲泡花草茶的享用方式。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味，而是经过其他香料调味精制而成。由于是进口产品，价格较高，购买时要注意花草茶生产日期及外包装是否有破损，以免买到变质的花草茶。
新鲜花草茶：在花草茶专卖店、花市，有卖一些常见的花草种子。如：黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等，可以自己种植，然后冲泡新鲜的花草茶。要注意的是，一般观赏用或来路不明的花草，因为可能喷有农药，所以不适合拿来冲泡花草茶
如何选购花草茶：一般而言，花草茶通常在茶店或茶叶市场较容易买到。由于花草茶的种类繁多，每一种花草茶都有独特的芬芳，一般的消费者大都对花草茶口味不甚熟悉，可以请服务人员解说花草茶的香气和味道，或是要求试喝花草茶，以免买到口味不适的花草茶。
花草茶功效：在购买前可以询问销售人员，了解各种花草茶的风味和功效，并评估个人需要，选择适合自己体质的花草茶饮用。因为，花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因，所以不会有失眠或伤胃等副作用。
观察花草茶外观：虽然市面卖的花草茶已经过干燥的过程，但是仍应维持植物原来的色泽，若是花草茶已经变色，不是过期，就是受潮、不新鲜。
闻花草茶香：闻闻花草茶的味道。新鲜的花草茶带有花草天然花草茶的香气，如果觉得花草茶味道不自然或不对，那就有可能是添加人工香味，所以在购买前，最好能先了解花草茶应有的味道，以免买到人工调味的花草茶。
试喝花草茶：在茶叶店或茶叶市场买花草，通常有试喝的服务，花草茶喝起来应该顺口、带有甘甜味。另外在试喝花草茶时，最好不要加入糖或蜂蜜等调味料，以免喝不出花草茶原来的味道。
注意有效或制造日期：由于花草茶运送过程及上架需花费一段时间，因此购买花草茶时需注意有效期限。花草茶的保存及饮用期限，以6-8个月最佳，购买前，要看清楚花草茶包装上的制造日期和有效期限。
哪些花茶能调理月经这几款好喝又调经
花茶不仅口感好同时对人体的功效作用也很多，平常很多人更是每天都会喝花茶且成为了习惯。那么能调理月经的花茶有哪些呢？接下来我们一起来看看吧！
【哪些花茶能调理月经】
1.月季花茶
月季花茶对女性的气血失调，月经不调，肝气不舒，呕吐，食欲不振或者恶心等都有着很好的治疗作用。月季花还被称为月月红，其特点就是和女性的生理期非常相似，所以月季花可以说是调理女性月经的良药，有着缓解腹痛以及调经活血的好处。冲泡月季花的方法就是直接用开水冲泡，闷泡等待上三分钟左右就可以喝了。不过月季花茶的口感有些酸以及清淡，朋友们可以加入一些冰糖或蜂蜜调味。
2.益母草茶
益母草相信许多女性都知道，而益母草茶确实对女性有着很好的调经作用。平常我们喝的调经药里面一般都会有益母草成分，因其能促进新陈代谢以及对经期调理有利，还对妇女的生产后子宫整复很有好处，所以益母草茶成为许多人眼里的养生茶了。冲泡益母草茶前最好把其清洗一下，最好用煮的方式，这样才能使其药效成分完全发挥。
3.芙蓉莲蓬护血茶
有中医表示，芙蓉花性平且味辛，还有着清热解毒，消肿排毒，凉血等功效。而莲蓬属于性温味道有些苦涩，并且也有着调经止血以及消炎的好处。而芙蓉花以及莲蓬两者搭配一起能减少经量以及缓解不适，喝芙蓉莲蓬还能改善女性的月经量过多，四肢无力，脸色苍白或者月经不调等。
4.红花茶
红花茶有着很好的消肿止痛，美容祛斑以及活血通经的好处，并且对妇女痛经或者月经不调也有着很明显的效果。同时红花茶还是中老年长寿，中青年妇女保健的佳品。另外红花茶还可以和三七花茶以及玫瑰花茶搭配一起有着很好的功效，不过孕妇不适宜喝。冲泡红花茶用沸水冲泡后加盖焖泡上五分钟后就可以喝了，还可以加入一些蜂蜜或者干山楂来调味。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
