绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶白茶是茶叶里的瑰宝，药效性能很好，可谓茶之奇葩。根据民间长期饮用和实践及现代科学研究证实，其性寒凉，功同犀角，为麻疹圣药，此外具有清热润肺、消炎解毒等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。
和绿茶、乌龙茶相比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
夏天经常喝白茶的人，很少中暑，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑的功效。白茶的杀菌效果也强过绿茶。多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
白茶不同，泡法不同
冲泡白毫银针，主要注意事项有二：其一，茶芽纤长细嫩，水温不宜过高，90度左右即可;其二，这种上好的白茶浑身披满白毫，冲泡时，热水不可直冲茶芽，应当沿杯(或壶)壁入冲，这样做有两个好处，即不会损伤茶芽品相，又不臻至于因为茶芽大量脱毫令茶汤变浊、而影响其汤色的美感。白毫银针茶形虽然纤小细嫩，因为茶芽肥壮丰腴，出汤时间较长，十分耐泡，即便泡至十道，汤色尤在，虽然口味淡了不少，但还是可以从中品到其余韵的。
冲泡白毫银针，还有一个秘诀，每回往外分茶汤，不可全倒空，应留汤底约三分之一，这样，续过新水之后，茶汤还能沿承原来韵味。
2.白牡丹的泡法
白牡丹一芽一两叶，旗枪兼具，茶芽细嫩纤巧，茶叶粗犷豪放，水温不可过低，低则茶味难出，水温若是太高，则又会伤及茶芽，若配以玻璃茶具，则其水中倩影尽收眼底。所以，白牡丹的冲泡温度，最好控制在90—100度之间。
其它注意事项，类似白毫银针。
3.贡眉或寿眉的泡法
寿贡皆以茶叶为主，其形粗放，尽显古朴之风，其靓丽之处有三：其茶汤深红美艳，其滋味醇厚浓郁，其功效较为卓越。所以，冲泡白茶，水温可在100以上，而且可以多泡一会，这样，就会充分享受到其最美的部分。
4.新工艺白茶的泡法
新工艺白茶是白茶家族中的新秀，因其工艺特殊，其味浓醇清甘，近似闽北乌龙之“馥郁”，故，此茶以工夫法冲泡为宜。
5.老茶饼的泡法
老茶饼经压塑而生，较紧实，因存入时间较长，内部自然发酵起变化，茶味厚生独特，只有百度以上的水温，才能令其尽显本色。
白茶饼怎么喝白茶饼的泡法
白茶饼是白茶在市场上出售时的主要形态，它是以白茶为主要原料经过解压以后制成的紧压茶是一种饼状的白茶，这种白茶方便保存，易于运输，而且口感比新上市的白茶更好，药用价值也更加出色。但这种白茶饼应该怎么喝呢？很多人对这个问题不了解，今天小编就带大家去寻找答案。
白茶饼怎么喝
白茶饼需要冲泡以后再喝，但在冲泡白茶饼以前应该先准备合适的工具，把白茶饼撬开，再取下白茶以后放在茶具中冲入开水才能得到美味的茶汤。白茶饼在撬开时需要使用专业的茶刀或者茶针，在手撬开时需要掌握一定的方法技巧，只有这样才能防止白茶饼被弄碎。
白茶饼的泡法
1、白茶饼是一种耐泡性特别强的茶叶，在冲泡时需要准备刚烧开的沸水，而且水质一定要软，尽量不要使用家中的自来水，可使用市场上出售的桶装矿泉水也能使用纯净水，另外还要准备合适的茶具，白茶饼可以用白瓷茶具或者紫砂茶具来冲泡。
2、准备好茶刀和茶针，把白茶饼放好以后，再把茶刀插入的茶饼中，然后用茶针把完整的茶叶撬下来，每次取5克左右的茶叶就可以。茶叶准备好以后，要用烧开的沸水，把准备好的茶具全部温热一遍，这样既能起到冲洗茶具的作用，又能让茶具温度升高。
3、取下的白茶茶叶放在准备好的茶具中，冲入准备好的沸水，盖好茶具的盖儿闷泡2~3分钟，取出里面的茶汤，完后就能慢慢便宜，而在取出茶汤后还要及时蓄水，每次放入的白茶茶饼能反复冲泡5~6次，但每增加一次冲泡时间就要适当延长。
4、白茶茶饼出了，可直接冲泡味还能放在小锅中煮制后再供人们饮用，用白茶茶饼煮出的茶汤质地更加甘润香醇，它的药用价值比直接泡出的茶汤要更好一些，能起到清热解毒和解暑的重要作用。
白茶要怎么饮用
因为茶叶中的次要成份的药理功用没有完整相反，故差别茶类对于吃茶品茗人的保健、摄生、祛病的成效也有所差异。白茶次要包含白毫银针、白牡丹、寿眉及新工艺白茶。
饮用白茶，没有宜太浓，普通150亳升的水用5克的茶叶就充足了。水温请求正在95℃以上，第一泡工夫约5分钟，颠末滤后将茶汤倒入茶盅便可饮用。第二泡只需3分钟便可，也便是要做到随饮随泡。普通状况一杯白茶可冲泡四五次。
白茶性寒凉，关于胃"热"者可正在空肚时过量饮用。胃中性者，随时饮用都不妨，而胃"寒"者则要正在饭后饮用。但白茶普通状况下是没有会安慰胃壁的。
饮用白茶的器具，并没有太多的考究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。假如采纳"功夫茶"的饮用茶具以及冲泡方法，后果固然更好。
白茶用量，普通每一人天天只需5克就充足，暮年人更没有宜太多。其余茶也是如斯，饮多了就会"物极必反",反而起没有到保健的感化。这里还要给大师提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严峻高血压患者、严峻便秘者、严峻神经健康者、缺铁性血虚者都没有宜喝浓茶，也没有宜空肚品茗。不然能够惹起"茶醉"景象。
茶宜兼饮，没有宜偏偏饮。因为茶叶产地、种类、采摘机遇以及加工办法差别，所含有养分及各类无效成份也有所差别。因此，吃茶品茗应多样化为宜。经保健专家引见普通应布置：春饮绿茶、夏饮白茶、秋饮花茶、冬饮红茶（或者乌龙茶）.
茶又宜常饮，没有宜连续。茶的保健感化属细水长流，不成连续，不然，难以起到成效。现代名医华陀正在《食论》中提出了"苦茗久食，益思意"的论点。茶还要择时而饮，没有宜自觉饮用。俗语说："饭后茶消食，午茶长肉体。"饭前与临睡前这段工夫，就没有宜吃茶品茗。
白茶的种类介绍
白茶的起源
云南珍稀大白茶的产地及其品质特征
白茶有哪些种类呢？
白茶的种类详细介绍
