绿茶功效作用大盘点-茶礼仪网

绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。。具体作用有：

抗衰老

有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

抑疾病

有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、绿茶的图片(20张)三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

抗致癌

有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

防辐射

有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

抗病毒菌

有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

美容护肤

有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

醒脑提神

有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

利尿解乏

有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

缓解疲劳

有用+10

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绿茶有那些-炎热的夏季重说普洱茶

青岛茶叶绿茶有那些-炎热的夏季重说普洱茶

炎热的夏季重说普洱茶炎热的夏季绿茶有那些，喝什么最解渴？

市场上充斥的各种饮料只是临时的替代品。真正解渴的还是喝茶。而茶中最具代表性的还是普洱茶，相对其它茶类来说，普洱茶是四季皆宜都能喝的饮品。

普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶，能适合不同体质的人饮用。相对来说根据地域，气候等条件的分布情况，北方地区饮熟普的比较多，南方地区饮生普的比较多，特别是云南饮生普的群体占大多数，因气候条件特殊，比较干燥，饮较多的熟普容易上火。

在夏天，喝年份在3—5年的普洱生茶，对身体健康大有裨益，因为生红茶一天可以喝多少普经过一段时间的转化，在口感和味道等方面与刚采摘下来的生茶有很大的不同。

生普可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效。适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。普洱生茶消暑去燥，清热止渴，但是脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用过多普洱生茶。

普洱生茶因未经过人工发酵，与绿茶相当，入口苦涩霸气，茶的刺激性也比较强。在夏季饮用，可以消暑去燥。

对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝存放好，有年份的普洱生茶，如果是十年以上的中期茶会带来意想不到的效果！

普洱熟茶则适合胃寒、手脚发凉、体弱的人饮用。熟火锅花草茶普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，如果受不了凉性的绿茶，又有胃部疾病的人群可以在夏季饮用熟普洱。

夏天因为天气炎热，容易胃口不佳，所以来一杯普洱熟茶，既能暖胃又能去腻开胃。普洱熟茶口味醇香润滑，适合胃寒体虚的人饮用，对于老人和女性来说，在夏季饮用熟普洱茶可以起到很好的保健效果。

年轻人也可以尝试自己做一款冰镇熟普，加点柠檬，口感会更好，加点牛奶也可以调制出美味的冰镇奶茶。

夏天，对于肥胖的人来说，最适合喝普洱茶了。因为普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。

茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以，到了夏季肥胖的人喝普洱茶不但有养生效果，还是减一次肥的最佳时机。

夏天女性都怕被晒黑，可以多喝普洱茶。普洱茶可是人们心中“杯中的美容院”。普洱茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等具有美白肌肤的作用。

而且普洱茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以普洱茶非常适合年轻爱美的女生喝。

各种功能性的饮料中含有上海绿茶网络科技的色素和防腐剂、添加剂对爱美的女性来说是一个看不见的杀手，对美貌是一道致命的硬伤。

每天喝点纯天然，健康的普洱茶，对想拥有年轻、漂亮的女性来说，是小投资，大回报的最佳选择！另外，普洱茶还可以起到身体清道夫的作用。

夏天人们肠胃负担重，喝普洱茶对保持肠胃畅通，软化血管很有益，普洱茶能迅速消暑散热有消食去腻，清理肠道的功效，能疏通血液黏稠。对预防和治疗便秘，预防中风，老年痴呆也有不错的疗效作用。

茶，从菜食、药用到饮料，经历哪里的绿茶最好了无数个春秋的磨炼，几乎与我们的祖先同时在这块大地上诞生。茶，从栽种、加工，到品饮，无时不具有生命，是一首为人类的健康和繁荣而谱写的交响曲。数千年来，无论在政治、经济、科学和文化及日常生活中，茶都与我们这古老的国家戚戚相关，同生共长，它默默地维护着我们世世代代的健康，增进了我们民族的繁荣，为我们创造了精神文明和无穷无尽的财富，是我们东方文化和健康的源泉，几乎成了造物主给予我们的恩赐。

绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者最好不要喝绿茶。

铁观音：空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒普洱是红茶性，消脂、促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。空腹不要喝铁观音，否则，易醉茶。

乌龙茶：须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗糙，须用100℃的开水冲泡。

大红袍茶：温而不寒，不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。

普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对茉莉花茶英语减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

爱美之心，人皆有之。对于扮靓，资深的你有什么诀窍？把你的美丽与我们分享吧！

洗头、洗脸、洗澡——茶，不仅仅可以喝，还可以这样用。其实，茶叶美容的神奇之处就在于茶多酚和各类维生素。它们对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。

菊花茶：抗辐射

菊花茶，非常普遍，哪里都能买得到。它是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有抵抗、排除的功效。

艾蒿茶：消浮肿

有时候，年轻的女性会因为这样那样的原因出现身上浮肿的情况，尤其是脸部，浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。艾蒿茶，它有利红茶放了三年还能喝吗尿解毒的功效，可以在身体浮肿时喝。

枸杞茶：治便秘

枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。

苦丁茶：治失眠

苦丁茶中含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、溪黄茶有大三阳不能喝胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。

一年四季的气候变化显着，对于茶类的选择也应有所变化。夏日炎炎，宜饮绿茶或白茶，因为这些茶性凉，可以驱散身上的暑气，消暑解渴。到了冬季，天气寒冷，饮一杯味甘性温的红茶或发酵程度较重的乌龙茶，可给人以生热暖胃之感。因此就有“夏饮龙井，冬饮乌龙”之说。春天雨水较多，湿度大，这时如饮些香气馥郁的花茶，一则可以去寒邪，二则有利于理郁，促进人体阳刚之气的回升。如此按季节选择茶叶，可显着提高茶的保健功效。

打造“浙江绿茶”品牌，第九届浙江绿茶博览会在太原举行_浙江绿茶

第九届浙江绿茶博览会5月24日至27日在有“龙城”之称的山西省太原市举行。这是浙江省举全省之力打造“浙江绿茶”品牌、构建浙江绿茶营销联盟、全面拓展国内外市场的重要举措。以“浙江绿茶品行天下”为主题的这届茶博会签订供销意向合同金额3750万元。

这次丽水市组织了30多家茶叶加工企业抱团打出“丽水香茶”品牌，在20个展位里进行为期4天的展示展销。丽水市农业局相关负责人说，该市下辖的龙泉、青田、云和、庆元、缙云、遂昌、松阳、景宁等县（市）参加展示展销的优质茶叶，以无污染、有机、生态等特色吸引了众多客商和市民。

山西是茶祖神农的故乡，素有我国茶叶销区市场“风向标”之称。茶叶是浙江省最具优势特色的农业主导产业之一，2013年全省茶叶综合产值300多亿元。本次博览会由浙江和山西两省农业厅共同主办。

博览会共设展位126个，来自全省的130多家茶企集中展示展销了各具特色的精品绿茶。现场还进行休闲品茶、茶文化体验和茶艺、茶歌舞表演，以弘扬浙江省绿茶丰厚文化底蕴。展示展销期间，还分别举办了嵊州越乡龙井推介会和德清莫干黄芽品鉴会，双越飘香等7支茶艺表演队进行精彩的茶艺表演。

全国政协文史与学习委员会副主任周国富、浙江省人大常委会副主任程渭山、山西省人大常委会副主任田荣喜、山西省政协副主席朱先奇、浙江省农业厅厅长史济锡等出席了开幕式。
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