绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。按杀青和干燥方式不同又可分为：蒸青绿茶、 炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶。
贵的绿茶和便宜绿茶的区别有产地，产季、品牌、制作方法、上市的时间、茶叶的老嫩等，一般春茶比夏秋茶贵，上市时间特别的讲究，春茶上市相差十几天，价格可能会相差几倍。
功能上没有大的区别，不大喝茶的人可能也分不出好差。而且，好的、贵的茶叶不耐泡，茶汤也较淡，便宜茶叶因为比较老，茶汁较浓，就比较耐泡。
文君嫩绿有哪些功效与作用？
保健茶市场调研显示，文君嫩绿除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用文君嫩绿可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。文君嫩绿含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功。
功效与作用一
文君嫩绿存放时间越长，其药用价值更高。[1]文君嫩绿中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时文君嫩绿还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝茶，有利于保护眼睛，健体。
功效与作用二
文君嫩绿富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质。当酒精摄入过量，超过人体肝脏的代谢能力和解毒能力时，酒精就会对肝细胞产生直接或间接损害、刺激脂肪合成、缺氧、产生乙醛而诱导各有关酶系活性而导致扰乱肝脏代谢等等。引起一系列临床症状，导致酒精性肝炎、脂肪肝、肝纤维化以致肝硬化甚至肝癌等的发生。另外，乙醇的代谢物乙醛是造成酒后第二天头昏和恶醉的主要原因，是给肝脏带来损害的主要物质。
大量的临床试验证明，文君嫩绿富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。
另一方面，二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，从而起到保肝护肝的作用，大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。
绿茶的功效常喝这种茶瘦身效果好
绿茶作为四大饮品之一，相信爱喝的人一定有不少。绿茶不仅味道好，而且功效也有不少。绿茶的禁忌大家也应该要了解一下，否则在喝的时候可能会出现一些问题。绿茶的注意事项有哪些?对于绿茶比较感兴趣的朋友，赶快来看文章吧!
绿茶的功效
瘦身减脂
喝绿茶的功效有不少，其中一个很显著的好处就是能够瘦身，因为老白茶里面的咖啡因以及茶碱能够抑制脂肪的堆积，让我们更好的保持身材。另外绿茶和白开水相比味道更好，但是热量几乎一样，所以减肥的朋友可以常喝绿茶哦。
防龋齿、清口臭
喝绿茶对于口腔的好处也是很大的，绿茶里面的氟能够帮助坚固牙齿，让口腔更加健康。而且绿茶中还有儿茶素，这个成分是可以清口臭的。因此，如果你想要预防蛀牙，并且改善口臭的问题，那么喝点绿茶很不错，但是必须是淡茶，避免浓茶。
绿茶抗衰老
绿茶中含有大量的儿茶酚，这是一种能够抗氧化的成分，我们的身体由于氧化的作用不断的变老，这会让我们患上种种的老年病，因此抗氧化工作必须要做。平时可以常喝绿茶，早上一杯，下午一杯，这样就能够轻松的帮助抗氧化了。
降血脂
对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。
绿茶的禁忌
(1)胃不好不适合喝绿茶，对胃有刺激性。
常饮绿茶益处多
一、常饮绿茶防流感： 日本昭和大学医学系岛村忠胜教授通过研究证实：流感病毒的感染是通过病毒表面的凸起完成的。凸起附着在人体健康的细胞上达到一定数量时，人就会患感冒。在绿茶中含有一种茶酸，它是聚苯酚的一种，当它遇到流感病毒时，能与病毒的凸结合，从而抑制了病毒的健康细胞的感染。
二、常饮绿茶防辐射：
现代人经常处于电脑、手机、电视等有害辐射下。专家研究发现：一些食物、饮品、中草药有较好的防辐射功能，如富硒茶、绿茶、灵芝等。 另外，我国的研究表明，饮用绿茶，可使因患癌症而进行辐射治疗时引起的白血球数量明显下降的患者的白血球数量增加。
三、饮茶可延年益寿：
陕南地区盛产绿茶，当地居民有终生饮茶的习惯。据统计，陕南三区共有百岁老人62名，占全省百岁老人总数的六成，饮茶对延年益寿有着不可忽视的功效。
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